วิทยาศาสตร์“นอนไม่เป็นเวลา” อาจเพิ่มเสี่ยง “ภาวะสมองเสื่อม” เหตุรบกวนการทำงานระบบต่าง ๆ ในร่างกาย
งานวิจัยที่นำโดยมหาวิทยาลัยโมนาช (Monash University) ของออสเตรเลีย เผยว่าผู้ที่มีรูปแบบการนอนหลับไม่เป็นเวลาอาจมีความเสี่ยงต่อภาวะสมองเสื่อมเพิ่มขึ้น เมื่อเทียบกับผู้ที่ตื่นและนอนหลับแบบเป็นเวลา
16 ธ.ค. 66|16 ธ.ค. 66
อ่านต่อ →