ค้นหาภายในเว็บไซต์ Thai PBS

ค้นหา

ผลการค้นหา “อาการปวดหลัง”

ตัวกรอง

เว็บไซต์

ข่าว

รายการ

NOW

Podcast

VIPA

ALTV

Thai PBS Kids

The Active

Decode

Citizen+

Local Thai PBS

Policy Watch

The Visual

Thai PBS World

องค์กร

องค์กร (EN)

มีทั้งหมด 7,550 ผลลัพธ์

เนื้อหาทุกประเภท

ข่าว / บทความ

พอดแคสต์

วิดีโอ

เรียงตามความเกี่ยวข้อง

เรียงตามวันที่ล่าสุด

ตัวกรอง

"ยีนบำบัด" ซ่อมแซมหมอนรองกระดูกสันหลัง ช่วยบรรเทาอาการปวดหลัง ...

NOW

8 ก.ค. 67

"ยีนบำบัด" ซ่อมแซมหมอนรองกระดูกสันหลัง ช่วยบรรเทาอาการปวดหลัง ...

"ยีนบำบัด" ซ่อมแซมหมอนรองกระดูกสันหลัง ช่วยบรรเทาอาการปวดหลัง ... "ยีนบำบัด" ซ่อมแซมหมอนรองกระดูกสันหลัง ช่วยบรรเทาอาการปวดหลัง. บริการเสริมจาก Thai PBS AI. อ่านให้ฟัง.

รายการ

21 มี.ค. 66

คนสู้โรค - น้ำหนักขึ้นกับอาการปวดหลังที่ตามมา | Thai PBS รายการไทยพีบี ...

บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : น้ำหนักขึ้นกับอาการปวดหลังที่ตามมา สำหรับใครที่เวลาน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นจะรู้สึกปวดหลัง ซึ่งถ้าปล่อยทิ้งไว้จะทำให้กล้ามเนื้ออักเสบ วันนี้เรามี 2 ท่าบริหารร่างกาย ...

รายการ

25 มิ.ย. 62

ข.ขยับ X - 3 ท่าแก้อาการปวดหลัง | Thai PBS รายการไทยพีบีเอส

ยืดสะโพกอย่างไร? ให้หายจากอาการปวดหลัง มาดูและทำตามไปพร้อม ๆ กับโคชเป้งกัน ติดตามชม "ข.ขยับ" ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 16.55 - 17.00 น.

คนสู้โรค - ปรับก่อนป่วย : แขม่วท้อง ป้องกันอาการปวดหลัง | Thai PBS ...

รายการ

7 พ.ย. 65

คนสู้โรค - ปรับก่อนป่วย : แขม่วท้อง ป้องกันอาการปวดหลัง | Thai PBS ...

การแขม่ว และเกร็งกล้ามเนื้อท้องเล็กน้อย จะช่วยทำให้กล้ามเนื้อหลังทำงานลดลง ลดอาการปวด เพิ่มความแข็งแรงให้กับแกนกลางลำตัว เรียนรู้วิธีการฝึกแขม่วท้องกับ กภ.

คนสู้โรค - ปรับก่อนป่วย : อาการปวดหลังแบบไหน ควรออกกำลังกาย ...

รายการ

31 ต.ค. 65

คนสู้โรค - ปรับก่อนป่วย : อาการปวดหลังแบบไหน ควรออกกำลังกาย ...

การวินิจฉัยอาการปวดหลัง เพื่อหาสาเหตุที่เกิดได้ทั้งจากกล้ามเนื้อ กระดูกและข้อต่อ ก่อนจะปรับใช้การบำบัดด้วยการออกกำลังกายให้เหมาะสม ร่วมสังเกตสัญญาณเตือน และฝึกท่าบริหารง่าย ๆ ...

คนสู้โรค - ปรับก่อนป่วย : ลดอาการปวดหลังเมื่อลุกขึ้นจากเก้าอี้ | Thai PBS ...

รายการ

17 มิ.ย. 63

คนสู้โรค - ปรับก่อนป่วย : ลดอาการปวดหลังเมื่อลุกขึ้นจากเก้าอี้ | Thai PBS ...

คุยถึงสาเหตุและท่าบริหารง่าย ๆ โดยใช้เก้าอี้ ช่วยลดปวดหลังเฉียบพลันหลังลุกขึ้นจากเก้าอี้ อาการยอดฮิตในคนที่นั่งทำงานท่าเดิมนาน ๆ.

แพทย์เตือน เด็กนักเรียน แบกกระเป๋าหนัก เสี่ยงกระดูกสันหลังคด | Thai PBS ...

ข่าว

25 พ.ค. 66

แพทย์เตือน เด็กนักเรียน แบกกระเป๋าหนัก เสี่ยงกระดูกสันหลังคด | Thai PBS ...

... หลังไม่เท่ากัน หากกระเป๋ามีน้ำหนักเกิน หรือต้องแบกเป็นเวลานานควรเปลี่ยนจากกระเป๋าแขวนหลังเป็นกระเป๋าลาก เพื่อป้องกันการปวดหลัง. ทั้งนี้ขอแนะนำให้ผู้ปกครองควรสังเกตอาการ ...

ข่าว

12 ส.ค. 62

ผึ้งบำบัดอาการปวดในลิทัวเนีย | Thai PBS News ข่าวไทยพีบีเอส

... อาการปวดหลัง ปวดข้อ ความดันเลือดต่ำ และหายใจติดขัดได้. ซิดรูนนัส จาเปอตาส (Zidrunas Japertas) ผู้ก่อตั้งศูนย์ผึ้งบำบัดทางภาคเหนือของลิทัวเนีย เปิดเผยว่า เริ่มมีแนวความคิดในการ ...

รายการ

8 ต.ค. 61

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : ท่ายืดเส้น แก้อาการปวดหลัง | Thai PBS รายการไทย ...

คนไทยกว่าร้อยยละ 80 มีอาการปวดหลัง บางคนเป็น ๆ หาย ๆ บางคนปล่อยทิ้งไว้ก็กลายเป็นปวดหลังเรื้อรัง ซึ่งสาเหตุก็มักมาจากพฤติกรรมเช่น นั่งหลั่งค่อม ก้มเล่นมือถือนาน ๆ ในวันนี้ ...

รายการ

9 ส.ค. 61

คนสู้โรค - ก้มตัวอย่างไร...ไม่ให้ปวดหลัง | Thai PBS รายการไทยพีบีเอส

"เกร็งท้องเล็กน้อย" ขณะก้มตัวหยิบของ คือเทคนิคง่าย ๆ ที่ช่วยให้ไม่ปวดหลัง แต่หากมีอาการปวดหลังอยู่แล้ว พยายามอย่าก้ม ลดงานที่เคยทำตามปกติให้ได้มากที่สุด ชมคลิปเต็มใน ...

00:00

ให้คะแนนการอ่านข่าวนี้

ค้นหาภายในเว็บไซต์ Thai PBS

"ยีนบำบัด" ซ่อมแซมหมอนรองกระดูกสันหลัง ช่วยบรรเทาอาการปวดหลัง ...

คนสู้โรค - น้ำหนักขึ้นกับอาการปวดหลังที่ตามมา | Thai PBS รายการไทยพีบี ...

ข.ขยับ X - 3 ท่าแก้อาการปวดหลัง | Thai PBS รายการไทยพีบีเอส

คนสู้โรค - ​ปรับก่อนป่วย : แขม่วท้อง ป้องกันอาการปวดหลัง | Thai PBS ...

คนสู้โรค - ​ปรับก่อนป่วย : อาการปวดหลังแบบไหน ควรออกกำลังกาย ...

คนสู้โรค - ​ปรับก่อนป่วย : ลดอาการปวดหลังเมื่อลุกขึ้นจากเก้าอี้ | Thai PBS ...

แพทย์เตือน เด็กนักเรียน แบกกระเป๋าหนัก เสี่ยงกระดูกสันหลังคด | Thai PBS ...

ผึ้งบำบัดอาการปวดในลิทัวเนีย | Thai PBS News ข่าวไทยพีบีเอส

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : ท่ายืดเส้น แก้อาการปวดหลัง | Thai PBS รายการไทย ...

คนสู้โรค - ก้มตัวอย่างไร...ไม่ให้ปวดหลัง | Thai PBS รายการไทยพีบีเอส

คนสู้โรค - ปรับก่อนป่วย : แขม่วท้อง ป้องกันอาการปวดหลัง | Thai PBS ...

คนสู้โรค - ปรับก่อนป่วย : อาการปวดหลังแบบไหน ควรออกกำลังกาย ...

คนสู้โรค - ปรับก่อนป่วย : ลดอาการปวดหลังเมื่อลุกขึ้นจากเก้าอี้ | Thai PBS ...