ผลการค้นหา

"กล้ามเนื้อช่วงบน"

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาข่าว

แฟชั่นชุดออกกำลังกาย ใส่สบายเน้นคุณภาพ-วัสดุ

แฟชั่นชุดออกกำลังกาย ใส่สบายเน้นคุณภาพ-วัสดุ
14:57 | 4 กันยายน 2556

แฟชั่นชุดออกกำลังกาย ใส่สบายเน้นคุณภาพ-วัสดุ

กระแสจากดารานักแสดงที่หันมาออกกำลังกายมากขึ้น นอกจากทำให้หลายคนตระหนักเรื่องสุขภาพมากขึ้นแล้ว เสื้อผ้าสำหรับใส่เล่นกีฬายังมีความสำคัญ เพราะนอกจากคนดังเลือกเสื้อผ้าที่สวย นำกระแสแล้ว ต้องเน้นเรื่องคุณภาพและวัสดุให้เหมาะสมกับกีฬาแต่ละประเภทด้วย กระเป...

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหารายการทีวี

ข.ขยับ - บริหารกล้ามเนื้อช่วงบน แก้อาการไหล่เอียง

ข.ขยับ - บริหารกล้ามเนื้อช่วงบน แก้อาการไหล่เอียง
22:24 | 8 พฤศจิกายน 2559

ข.ขยับ - บริหารกล้ามเนื้อช่วงบน แก้อาการไหล่เอียง

"ข.ขยับ ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน" อาการไหล่เอียง ไม่ว่าจะข้างซ้ายหรือข้างขวา ก็ทำให้บุคลิกภาพและสุขภาพของคุณไม่ดีทั้งสิ้น มาออกกำลังกายกล้ามเนื้อช่วงบน ที่จะช่วยทำให้ไหล่ของคุณกลับมาปกติอีกครั้ง ติดตามชมรายการ "ข.ขยับ" วันพุธที่ 1 มิถุนายน 2559 ...

ข.ขยับ X - ออกกำลังกายกล้ามเนื้อช่วงบน

ข.ขยับ X - ออกกำลังกายกล้ามเนื้อช่วงบน
17:03 | 28 สิงหาคม 2563

ข.ขยับ X - ออกกำลังกายกล้ามเนื้อช่วงบน

วันนี้มาออกกำลังกายกล้ามเนื้อช่วงบนกันบ้าง บริเวณแขน, ไหล่ และหลัง โดยใช้อุปกรณ์ง่าย ๆ อย่าง "ขวดน้ำ" ทำเป็นประจำ ท่าละ 10 ครั้ง ลองไปดูและทำตามกันเลยติดตามชม "ข.ขยับ" วันอาทิตย์ที่ 15 กันยายน 2562 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออน...

ข.ขยับ - ออกกำลังกายแก้กล้ามเนื้อช่วงบนไม่สมดุล Upper cross syndrome

ข.ขยับ - ออกกำลังกายแก้กล้ามเนื้อช่วงบนไม่สมดุล Upper cross syndrome
11:48 | 10 พฤศจิกายน 2559

ข.ขยับ - ออกกำลังกายแก้กล้ามเนื้อช่วงบนไม่สมดุล Upper cross syndrome

"ข.ขยับ ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน" สาวๆ หรือว่าหนุ่มๆ คนไหนไม่อยากไหล่ห่อ หลังค่อม หรือมีอาการคอยื่นมาข้างหน้า ข.ขยับ มีท่าบริหารร่างกายที่จะช่วยสร้างสมดุลให้กล้ามเนื้อช่วงบนดูดีได้ ติดตามชมรายการ "ข.ขยับ" วันพุธที่ 16 มีนาคม 2559 เวลา 05.45 – 06...

ข.ขยับ - วิธีใช้เก้าอี้ไม้ยืนเพื่อบริหารกล้ามเนื้อช่วงบน

ข.ขยับ - วิธีใช้เก้าอี้ไม้ยืนเพื่อบริหารกล้ามเนื้อช่วงบน
06:05 | 23 กุมภาพันธ์ 2560

ข.ขยับ - วิธีใช้เก้าอี้ไม้ยืนเพื่อบริหารกล้ามเนื้อช่วงบน

ข.ขยับ ชวนไปออกกำลังโดยใช้เก้าอี้ไม้ยืน เพื่อบริหารกล้ามเนื้อช่วงบน โค้ชเป้ง มีคำแนะนำเรื่องอุกปรณ์ที่ใช้แทนเก้าอี้ไม้มาฝากด้วย ติดตามชม "ข.ขยับ" ได้ในรายการวันใหม่ไทยพีบีเอส วันอังคารที่ 20 ธันวาคม 2559 เวลา 05.05 – 05.15 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมท...

ข.ขยับ - ท่าฝึกกล้ามเนื้อช่วงบนสำหรับการว่ายน้ำ

ข.ขยับ - ท่าฝึกกล้ามเนื้อช่วงบนสำหรับการว่ายน้ำ
15:09 | 8 มีนาคม 2560

ข.ขยับ - ท่าฝึกกล้ามเนื้อช่วงบนสำหรับการว่ายน้ำ

 "ข.ขยับ ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน"  ข.ขยับ มีท่ากายบริหารสำหรับกีฬาว่ายน้ำที่ช่วยฝึกกล้ามเนื้อช่วงบนมาฝาก ด้วยท่าที่จะช่วยฝึกกล้ามเนื้อช่วงบนให้กระชับและช่วยลดอาการบาดเจ็บในช่วงหัวไหล่ หน้าอก และหลัง มาออกกำลังกายอย่างถูกวิธี เพื่อร่างกายที่แข็ง...

ข.ขยับ - วิธีใช้เก้าอี้ไม้ยืนเพื่อบริหารกล้ามเนื้อช่วงบน

ข.ขยับ - วิธีใช้เก้าอี้ไม้ยืนเพื่อบริหารกล้ามเนื้อช่วงบน
11:17 | 31 มกราคม 2563

ข.ขยับ - วิธีใช้เก้าอี้ไม้ยืนเพื่อบริหารกล้ามเนื้อช่วงบน

ข.ขยับ ชวนไปออกกำลังโดยใช้เก้าอี้ไม้ยืน เพื่อบริหารกล้ามเนื้อช่วงบน โค้ชเป้ง มีคำแนะนำเรื่องอุกปรณ์ที่ใช้แทนเก้าอี้ไม้มาฝากด้วย ติดตามชม "ข.ขยับ" ได้ในรายการวันใหม่ไทยพีบีเอส วันอังคารที่ 20 ธันวาคม 2559 เวลา 05.05 – 05.15 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมท...

ข.ขยับ X - บริหารกล้ามเนื้อช่วงบน แก้อาการไหล่เอียง

ข.ขยับ X - บริหารกล้ามเนื้อช่วงบน แก้อาการไหล่เอียง
14:14 | 19 ธันวาคม 2563

ข.ขยับ X - บริหารกล้ามเนื้อช่วงบน แก้อาการไหล่เอียง

"ข.ขยับ ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน"อาการไหล่เอียง ไม่ว่าจะข้างซ้ายหรือข้างขวา ก็ทำให้บุคลิกภาพและสุขภาพของคุณไม่ดีทั้งสิ้น มาออกกำลังกายกล้ามเนื้อช่วงบน ที่จะช่วยทำให้ไหล่ของคุณกลับมาปกติอีกครั้งติดตามชมรายการ "ข.ขยับ" วันพุธที่ 1 มิถุนายน 2559 เว...

ข.ขยับ X - ท่าผ่อนคลายกล้ามเนื้อช่วงบนก่อนนอน

ข.ขยับ X - ท่าผ่อนคลายกล้ามเนื้อช่วงบนก่อนนอน
20:38 | 13 กรกฎาคม 2563

ข.ขยับ X - ท่าผ่อนคลายกล้ามเนื้อช่วงบนก่อนนอน

วันนี้โคชเป้งมีท่าออกกำลังกายก่อนนอนมาฝากกัน ที่ทำได้ง่าย ๆ บนเตียง นอกจากจะช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลายแล้ว ยังทำให้หลับสบายอีกด้วย มาลองดูและทำตามไปพร้อมกันเลยติดตามชม "ข.ขยับ" วันศุกร์ที่ 12 เมษายน 2562 เวลา 16.55 - 17.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมที...

ข.ขยับ X - ข.ขยับ : ฝึกกล้ามเนื้อช่วงบนสำหรับผู้ป่วยโรคพาร์คินสัน

ข.ขยับ X - ข.ขยับ : ฝึกกล้ามเนื้อช่วงบนสำหรับผู้ป่วยโรคพาร์คินสัน
16:16 | 22 กันยายน 2563

ข.ขยับ X - ข.ขยับ : ฝึกกล้ามเนื้อช่วงบนสำหรับผู้ป่วยโรคพาร์คินสัน

ช่วง ข.ขยับ ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน วันนี้ ทั้งโค้ช เป้ง, น้องมาย และ น้อง พรีน จะพาคุณผู้ชมไปออกกำลังกายด้วยวิธีการง่ายๆ เเต่ได้ผลลัพธ์ที่ดีต่อสุขภาพ วันนี้เป็นท่าบริหารการฝึกกล้ามเนื้อช่วงบนสำหรับผู้ป่วยโรคพาร์คินสัน ติดตามรายการ "วันใหม่ ไทย...

ข.ขยับ X - ออกกำลังกายแก้กล้ามเนื้อช่วงบนไม่สมดุล Upper cross syndrome

ข.ขยับ X - ออกกำลังกายแก้กล้ามเนื้อช่วงบนไม่สมดุล Upper cross syndrome
15:51 | 21 มีนาคม 2564

ข.ขยับ X - ออกกำลังกายแก้กล้ามเนื้อช่วงบนไม่สมดุล Upper cross syndrome

"ข.ขยับ ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน"สาวๆ หรือว่าหนุ่มๆ คนไหนไม่อยากไหล่ห่อ หลังค่อม หรือมีอาการคอยื่นมาข้างหน้า ข.ขยับ มีท่าบริหารร่างกายที่จะช่วยสร้างสมดุลให้กล้ามเนื้อช่วงบนดูดีได้ติดตามชมรายการ "ข.ขยับ" วันพุธที่ 16 มีนาคม 2559 เวลา 05.45 – 06.0...

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร(ENG)