ผลการค้นหา

"กล้ามเนื้อผู้สูงวัย"

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหารายการทีวี

คนสู้โรค - การตรวจสุขภาพผู้สูงวัย, วิธีออกกำลังเสริมกล้ามเนื้อสำหรับผู้สูงวัย

คนสู้โรค - การตรวจสุขภาพผู้สูงวัย, วิธีออกกำลังเสริมกล้ามเนื้อสำหรับผู้สูงวัย
19:20 | 6 กุมภาพันธ์ 2563

คนสู้โรค - การตรวจสุขภาพผู้สูงวัย, วิธีออกกำลังเสริมกล้ามเนื้อสำหรับผู้สูงวัย

"การตรวจสุขภาพในผู้สูงอายุ" มีความสำคัญแค่ไหน และต้องทำอย่างไร มาฟังคำตอบจาก พญ.ธีรานันท์ นาคะบุตร ศูนย์การแพทย์กาญจนาภิเษก มหาวิทยาลัยมหิดล ต่อด้วยออกกำลังเป็นยา เรียนรู้ "วิธีออกกำลังเพื่อเสริมกล้ามเนื้อสำหรับผู้สูงวัย" กับ ดร.สุทธิกร อาภานุกูล อาจ...

คนสู้โรค - การตรวจสุขภาพผู้สูงวัย, วิธีออกกำลังเสริมกล้ามเนื้อสำหรับผู้สูงวัย

คนสู้โรค - การตรวจสุขภาพผู้สูงวัย, วิธีออกกำลังเสริมกล้ามเนื้อสำหรับผู้สูงวัย
07:12 | 22 มิถุนายน 2563

คนสู้โรค - การตรวจสุขภาพผู้สูงวัย, วิธีออกกำลังเสริมกล้ามเนื้อสำหรับผู้สูงวัย

"การตรวจสุขภาพในผู้สูงอายุ" มีความสำคัญแค่ไหน และต้องทำอย่างไร มาฟังคำตอบจาก พญ.ธีรานันท์ นาคะบุตร ศูนย์การแพทย์กาญจนาภิเษก มหาวิทยาลัยมหิดล ต่อด้วยออกกำลังเป็นยา เรียนรู้ "วิธีออกกำลังเพื่อเสริมกล้ามเนื้อสำหรับผู้สูงวัย" กับ ดร.สุทธิกร อาภานุกูล อาจ...

คนสู้โรค - ออกกำลังเป็นยา : วิธีออกกำลังเสริมกล้ามเนื้อสำหรับผู้สูงวัย

คนสู้โรค - ออกกำลังเป็นยา : วิธีออกกำลังเสริมกล้ามเนื้อสำหรับผู้สูงวัย
14:48 | 28 มิถุนายน 2563

คนสู้โรค - ออกกำลังเป็นยา : วิธีออกกำลังเสริมกล้ามเนื้อสำหรับผู้สูงวัย

ยิ่งอายุมากขึ้น อัตราการสร้างกล้ามเนื้อก็จะลดลง ในช่วงออกกำลังเป็นยาวันนี้จึงมีวิธีออกกำลังกายด้วยแรงต้าน โดยใช้น้ำหนักจากอุปกรณ์ต่าง ๆเพื่อเสริมกล้ามเนื้อสำหรับผู้สูงวัย มาฝากกัน แนะนำท่าออกกำลังกายที่ถูกต้อง โดย ดร.สุทธิกร อาภานุกูล อาจารย์คณะวิทยา...

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : โยคะสำหรับผู้สูงวัย

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : โยคะสำหรับผู้สูงวัย
18:29 | 9 มิถุนายน 2563

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : โยคะสำหรับผู้สูงวัย

ในช่วงโยคะบำบัดวันนี้ ครูเก๋ - สุพัชรา สงฆ์เจริญ จะมาสอนท่าโยคะสำหรับผู้สูงวัย ซึ่งประโยชน์ที่ได้จะช่วยบริหารข้อต่อ ฝึกการทรงตัวเพิ่มความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อ เมื่อผู้สูงวัยฝึกบ่อย ๆ ก็จะทำให้ทรงตัวได้ดีขึ้น แถมช่วยผ่อนคลายจิตใจ นอนหลับสบายขึ้น ติด...

คนสู้โรค - ออกกำลังเป็นยา : กล้ามเนื้อแข็งแรง ป้องกันการหกล้มในผู้สูงวัย

คนสู้โรค - ออกกำลังเป็นยา : กล้ามเนื้อแข็งแรง ป้องกันการหกล้มในผู้สูงวัย
21:15 | 8 กรกฎาคม 2563

คนสู้โรค - ออกกำลังเป็นยา : กล้ามเนื้อแข็งแรง ป้องกันการหกล้มในผู้สูงวัย

ทำไมผู้สูงอายุมักหกล้มง่าย มาฟังคำอธิบายจาก ดร.สุเมธ คันชิง พร้อมฝึกท่าออกกำลังกายเพิ่มความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อ ป้องกันหกล้มในผู้สูงวัยชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/Konsuroak...

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : ท่าโยคะป้องกันเข่าเสื่อม

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : ท่าโยคะป้องกันเข่าเสื่อม
23:32 | 6 กรกฎาคม 2563

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : ท่าโยคะป้องกันเข่าเสื่อม

ป้องกันเข่าเสื่อมด้วยท่าโยคะที่ครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ นำมาสอน เป็นท่าง่าย ๆ เพิ่มความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อรอบเข่า ผู้สูงวัยหรือใครที่เป็นข้อเข่าเสื่อมแล้วก็ทำตามได้ เพื่อบรรเทาอาการปวดเข่าให้ลดลง ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonS...

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร(ENG)