ผลการค้นหา

"ข้อต่อสะโพก"

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหารายการทีวี

คนสู้โรค - ​โยคะบำบัด : โยคะบริหารข้อต่อสะโพก

คนสู้โรค - ​โยคะบำบัด : โยคะบริหารข้อต่อสะโพก
13:51 | 11 กรกฎาคม 2563

คนสู้โรค - ​โยคะบำบัด : โยคะบริหารข้อต่อสะโพก

ครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ จะมาแนะนำท่าโยคะง่าย ๆ ช่วยยืดเหยียดข้อต่อสะโพก เหมาะสำหรับคนที่นั่งทำงานนาน ๆ จนมีอาการปวดตึงที่สะโพกร้าวไปถึงสะบักและขา เพราะท่านี้จะช่วยบรรเทาอาการดังกล่าว และยังได้ฝึกสมาธิอีกด้วย ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipb...

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : โยคะบริหารข้อต่อสะโพก

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : โยคะบริหารข้อต่อสะโพก
14:06 | 1 กรกฎาคม 2563

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : โยคะบริหารข้อต่อสะโพก

"ข้อต่อสะโพก" อีกหนึ่งส่วนของร่างกายที่ความสำคัญต่อการก้าวเดินและการทรงตัว ครูเก๋ สุพัชรา สงฆ์เจริญ จึงมีท่าโยคะแบบง่าย ๆ ที่ช่วยยืดเหยียดและบริหารข้อต่อสะโพกมาแนะนำ ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/Konsuroak...

คนสู้โรค - วิถีฟาร์มสุข บ้านหางแขยง จ.ชัยนาท, โยคะบริหารข้อต่อสะโพก

คนสู้โรค - วิถีฟาร์มสุข บ้านหางแขยง จ.ชัยนาท, โยคะบริหารข้อต่อสะโพก
13:17 | 7 กุมภาพันธ์ 2563

คนสู้โรค - วิถีฟาร์มสุข บ้านหางแขยง จ.ชัยนาท, โยคะบริหารข้อต่อสะโพก

สุขกายสุขใจรับต้นปีชวนไปบริหาร "ข้อต่อสะโพก" อีกหนึ่งส่วนของร่างกายที่ความสำคัญต่อการก้าวเดินและการทรงตัว กับครูเก๋ สุพัชรา สงฆ์เจริญ ที่จะมาสอนท่าโยคะแบบง่าย ๆ ที่ช่วยยืดเหยียดและบริหารข้อต่อสะโพกในช่วงโยคะบำบัด จากนั้นในช่วงห้องเรียนวัยเก๋าจะพาไปเร...

คนสู้โรค - วิถีฟาร์มสุข บ้านหางแขยง จ.ชัยนาท, โยคะบริหารข้อต่อสะโพก

คนสู้โรค - วิถีฟาร์มสุข บ้านหางแขยง จ.ชัยนาท, โยคะบริหารข้อต่อสะโพก
14:55 | 11 กรกฎาคม 2563

คนสู้โรค - วิถีฟาร์มสุข บ้านหางแขยง จ.ชัยนาท, โยคะบริหารข้อต่อสะโพก

สุขกายสุขใจรับต้นปีชวนไปบริหาร "ข้อต่อสะโพก" อีกหนึ่งส่วนของร่างกายที่ความสำคัญต่อการก้าวเดินและการทรงตัว กับครูเก๋ สุพัชรา สงฆ์เจริญ ที่จะมาสอนท่าโยคะแบบง่าย ๆ ที่ช่วยยืดเหยียดและบริหารข้อต่อสะโพกในช่วงโยคะบำบัด จากนั้นในช่วงห้องเรียนวัยเก๋าจะพาไปเร...

ท่องโลกกว้าง - ชีวิตในสวนสัตว์ ตอนที่ 2

ท่องโลกกว้าง - ชีวิตในสวนสัตว์ ตอนที่ 2
20:28 | 26 มกราคม 2563

ท่องโลกกว้าง - ชีวิตในสวนสัตว์ ตอนที่ 2

# The Secret Life of the Zoo: Ep.2รัดกับสไปค์ เพนกวินที่ครองคู่กันมา 15 ปีแล้ว แต่อาการข้อต่อสะโพกอักเสบของรัดอาจกระทบคุณภาพชีวิตของมัน เมื่อเสือต้องย้ายบ้าน และแมงมุมทารันทูล่าต้องเสี่ยงชีวิตเพื่อสืบทอดเผ่าพันธุ์ติดตามชมรายการท่องโลกกว้าง ทุกวันจันท...

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : โยคะแก้ปวดตึงสะโพก

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : โยคะแก้ปวดตึงสะโพก
13:13 | 9 กรกฎาคม 2563

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : โยคะแก้ปวดตึงสะโพก

ใครมีปัญหาปวดตึงสะโพกต้องไม่พลาดในช่วงโยคะบำบัดวันนี้ เพราะครูเก๋ สุพัชรา สงฆ์เจริญ มีท่าโยคะยืดข้อต่อสะโพกและกล้ามเนื้อรอบ ๆ ต้นขาด้านใน มาแนะนำ ซึ่งจะช่วยแก้ปวดเบื้องต้นได้ ติดตามชมในรายการคนสู้โรค ทุกวันอังคาร – ศุกร์ เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทย...

คนสู้โรค - กินต้านโรค เพิ่มแรง ลดภาระหมอ, บริหารขาให้แข็งแรงกระชับ

คนสู้โรค - กินต้านโรค เพิ่มแรง ลดภาระหมอ, บริหารขาให้แข็งแรงกระชับ
07:13 | 2 กรกฎาคม 2563

คนสู้โรค - กินต้านโรค เพิ่มแรง ลดภาระหมอ, บริหารขาให้แข็งแรงกระชับ

รู้สู้โรค : กินต้านโรค เพิ่มแรง ลดภาระหมอพูดคุยกับ ผศ.ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ ถึงประโยชน์ของวิตามินต่าง ๆ ที่มีดีมากกว่าช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน และสรรพคุณของสมุนไพรไทยอย่างฟ้าทะลายโจร Fit At Home : บริหารขาให้แข็ง...

ข.ขยับ - ฝึกความยืดหยุ่นกล้ามเนื้อขาและสะโพกสำหรับการว่ายน้ำ

ข.ขยับ - ฝึกความยืดหยุ่นกล้ามเนื้อขาและสะโพกสำหรับการว่ายน้ำ
11:27 | 23 สิงหาคม 2559

ข.ขยับ - ฝึกความยืดหยุ่นกล้ามเนื้อขาและสะโพกสำหรับการว่ายน้ำ

 "ข.ขยับ ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน"  ท่ากายบริหารสำหรับกีฬาว่ายน้ำ ที่ช่วยฝึกความยืดหยุ่นกล้ามเนื้อขา สะโพก และถนอมข้อต่อไม่ทำให้เกิดการบาดเจ็บแม้จะเป็นการออกกำลังกายที่ใช้พละกำลังมาก แต่ไม่ก่อให้เกิดการกระทบกระเทือนต่อข้อเข่า สะโพก และกระดูกสันห...

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร(ENG)