ผลการค้นหา

"ท่าลดหน้าท้อง"

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหารายการทีวี

ข.ขยับ - ท่าลดหน้าท้อง

ข.ขยับ - ท่าลดหน้าท้อง
19:23 | 25 พฤศจิกายน 2562

ข.ขยับ - ท่าลดหน้าท้อง

ไม่ว่าสาว ๆ หนุ่ม ๆ คนไหนที่อยากลดหน้าท้อง เพิ่มซิกแพค ห้ามพลาด!!! เพราะโค้ชเป้ง และ น้องนัท มีเทคนิคการออกกำลังกายลดหน้าท้องมาฝากกัน สามารถทำได้ง่าย ๆ แต่ต้องทำอย่างสม่ำเสมอ จะได้ผลดีติดตามชม "ข.ขยับ" เวลา 06.00 น. ทาง www.facebook.com/KorKhaYab...

คนสู้โรค - ​​​รู้ทัน ป้องกันโรคหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน, 4 ท่าลดหน้าท้อง

คนสู้โรค - ​​​รู้ทัน ป้องกันโรคหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน, 4 ท่าลดหน้าท้อง
21:52 | 7 พฤศจิกายน 2562

คนสู้โรค - ​​​รู้ทัน ป้องกันโรคหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน, 4 ท่าลดหน้าท้อง

รู้ทัน ป้องกันโรคหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน โดย พญ.ธัญรัตน์ อร่ามเสรีวงศ์ ผอ.ศูนย์หัวใจและหลอดเลือด รพ.จุฬาภรณ์ จากนั้นชวนคุณผู้ชมมาฝึกกดจุดคลายอาการกล้ามเนื้อตึงบริเวณคอ พร้อมฟังคำอธิบายเกี่ยวกับการกดจุดที่มือว่าทำไมถึงเชื่อมโยงไปถึงคอได้ ร่วมพูดคุยกับ ...

คนสู้โรค - Good Look : 3 ท่าลดหน้าท้อง ทำได้ในห้องนอน

คนสู้โรค - Good Look : 3 ท่าลดหน้าท้อง ทำได้ในห้องนอน
12:51 | 4 ธันวาคม 2562

คนสู้โรค - Good Look : 3 ท่าลดหน้าท้อง ทำได้ในห้องนอน

มาฝึก3 ท่าลดหน้าท้อง ทำได้ในห้องนอน เปลี่ยนพุงป่องเป็นพุงแบน ด้วยท่าออกกำลังกายลดหน้าท้องกับ โค้ชอัง อังคณา ปัญญาน้อย ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ – อังคาร เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ ชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/konsuroak...

คนสู้โรค - Good Look : 4 ท่าลดหน้าท้อง สำหรับผู้ฝึกใหม่

คนสู้โรค - Good Look : 4 ท่าลดหน้าท้อง สำหรับผู้ฝึกใหม่
14:06 | 7 ธันวาคม 2562

คนสู้โรค - Good Look : 4 ท่าลดหน้าท้อง สำหรับผู้ฝึกใหม่

กำจัดไขมันรอบเอวด้วยท่าบริหารกระชับเอวที่วันนี้ ดาริน แฮนเซ่น นำมาฝากด้วยกันทั้งหมด 4 ท่า เป็นท่าง่าย ๆ สำหรับผู้ฝึกใหม่ ติดตามชมในรายการคนสู้โรค ทุกวันอังคาร – ศุกร์ เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส ชมย้อนหลังได้ที่ www.thaipbs.or.th/Konsuroak...

คนสู้โรค - Good Look : บริหารลดหน้าท้องก่อนนอน

คนสู้โรค - Good Look : บริหารลดหน้าท้องก่อนนอน
23:03 | 6 ธันวาคม 2562

คนสู้โรค - Good Look : บริหารลดหน้าท้องก่อนนอน

ชวนสาว ๆ ที่พุงห้อย มีไขมันหน้าท้อง มาฝึกท่าบริหารง่าย ๆ กับกวาง ดาริน แฮนเซ่น เทรนเนอร์ฟิตเนส ด้วยท่าลดหน้าท้องที่ทำได้ก่อนนอน และยังช่วยให้หลับสบาย ติดตามชมในรายการคนสู้โรค ทุกวันอังคาร – ศุกร์ เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส ชมย้อนหลังได้ที่ ...

ข.ขยับ - รวมท่าบริหารลดหน้าท้องส่วนล่าง

ข.ขยับ - รวมท่าบริหารลดหน้าท้องส่วนล่าง
10:14 | 10 พฤศจิกายน 2559

ข.ขยับ - รวมท่าบริหารลดหน้าท้องส่วนล่าง

 "ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน"  ผู้ที่กำลังประสบกับปัญหาหน้าท้องไม่กระชับ หรือมีความหย่อนคล้อย ที่เป็นตัวการทำให้เสียบุคลิกภาพ ข.ขยับ มีท่ากายบริหารที่จะช่วยลดปัญหาหน้าท้องส่วนล่างไม่กระชับให้หมดไป ด้วยการออกกำลังกายพื้นฐานแบบง่ายๆ ที่ไม่ต้องใช้อุป...

ข.ขยับ - รวมท่าบริหารลดหน้าท้องส่วนล่าง

ข.ขยับ - รวมท่าบริหารลดหน้าท้องส่วนล่าง
10:01 | 22 พฤศจิกายน 2562

ข.ขยับ - รวมท่าบริหารลดหน้าท้องส่วนล่าง

"ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน" ผู้ที่กำลังประสบกับปัญหาหน้าท้องไม่กระชับ หรือมีความหย่อนคล้อย ที่เป็นตัวการทำให้เสียบุคลิกภาพ ข.ขยับ มีท่ากายบริหารที่จะช่วยลดปัญหาหน้าท้องส่วนล่างไม่กระชับให้หมดไป ด้วยการออกกำลังกายพื้นฐานแบบง่ายๆ ที่ไม่ต้องใช้อุปกร...

ข.ขยับ - ท่าบริหารลดหน้าท้องและป้องกันอาการออฟฟิศซินโดรม

ข.ขยับ - ท่าบริหารลดหน้าท้องและป้องกันอาการออฟฟิศซินโดรม
12:37 | 25 มิถุนายน 2561

ข.ขยับ - ท่าบริหารลดหน้าท้องและป้องกันอาการออฟฟิศซินโดรม

ออฟฟิศซินโดรม โรคยอดฮิตสำหรับหนุ่มสาวชาวออฟฟิศ มีทั้งปวดบ่า คอ และ ไหล่ วันนี้โค้ชเป้ง และ น้องกะทิ จะมาแนะนำวิธีการออกกำลังกายเพื่อป้องกันและบรรเทาโรครออฟฟิศซินโดรม และยังเป็นการลดหน้าท้องไปในตัวอีกด้วย ติดตามชม "ข.ขยับ" ได้ในรายการวันใหม่ไทยพีบีเอส...

คนสู้โรค - ​ป้องกันการบาดเจ็บจากกีฬาว่ายน้ำ , ระวังการซื้อยาและอาหารเสริมทางออนไลน์

คนสู้โรค - ​ป้องกันการบาดเจ็บจากกีฬาว่ายน้ำ , ระวังการซื้อยาและอาหารเสริมทางออนไลน์
09:52 | 18 กันยายน 2562

คนสู้โรค - ​ป้องกันการบาดเจ็บจากกีฬาว่ายน้ำ , ระวังการซื้อยาและอาหารเสริมทางออนไลน์

รู้จักวิธีป้องกันการบาดเจ็บจากกีฬาว่ายน้ำกับ ดร.กภ.ศศิธร คงอ้วน คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล ต่อด้วยปรับก่อนป่วย “ระวังการซื้อยาและอาหารเสริมทางออนไลน์” โดย ผศ.ภก.ดร.บดินทร์ ติวสุวรรณ คณะเภสัชศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ปิดท้ายด้วย Good Look มาฝึ...

ข.ขยับ - ท่าออกกำลังกายลดหน้าท้อง

ข.ขยับ - ท่าออกกำลังกายลดหน้าท้อง
04:03 | 27 พฤศจิกายน 2562

ข.ขยับ - ท่าออกกำลังกายลดหน้าท้อง

โค้ชเป้ง และคุณตุ๊ก ชนกวนัน เอาใจสาวๆ ที่อยากลดหน้าท้องแบบง่ายๆ โดยไม่ต้องออกกำลังกายหนักๆ ทำทุกวันหน้าท้องกระชับ ลดพุงได้แน่นอนติดตามชม "ข.ขยับ" ได้ในรายการวันใหม่ไทยพีบีเอส วันพุธที่ 17 พฤษภาคม 2560 เวลา 05.05 – 05.15 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวี...

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร(ENG)