ผลการค้นหา

"ท่าอูฐ"

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหารายการทีวี

คนสู้โรค - โยคะท่าอูฐ

คนสู้โรค - โยคะท่าอูฐ
13:19 | 28 มีนาคม 2564

คนสู้โรค - โยคะท่าอูฐ

มาฝึกโยคะท่าอูฐ เพื่อช่วยยืดหยุ่นบริเวณตั้งแต่น่อง ต้นขา และด้านหน้าลำตัว กับครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ ติดตามชมรายการคนสู้โรค วันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 11.15 – 11.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live...

คนสู้โรค - เมนูคุมน้ำหนัก ไวท์ออมเล็ตแซลมอน, โยคะท่าอูฐ

คนสู้โรค - เมนูคุมน้ำหนัก ไวท์ออมเล็ตแซลมอน, โยคะท่าอูฐ
15:24 | 4 มีนาคม 2560

คนสู้โรค - เมนูคุมน้ำหนัก ไวท์ออมเล็ตแซลมอน, โยคะท่าอูฐ

พบกับเมนูควบคุมน้ำหนัก "ไวท์ออมเล็ตแซลมอน" กับคุณนุ่น อาจารี เกียรติเฟื่องฟู ผู้เชี่ยวชาญด้านอาหาร และนักไตรกีฬา ปิดท้ายด้วยฝึกโยคะท่าอูฐ กับครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ ฝึกง่าย ได้ความยืดหยุ่นสูงทั้งกล้ามเนื้อหน้าท้อง ต้นขา น่อง หลังและสะโพก ติดตามชมราย...

คนสู้โรค - เมนูคุมน้ำหนัก ไวท์ออมเล็ตแซลมอน, โยคะท่าอูฐ

คนสู้โรค - เมนูคุมน้ำหนัก ไวท์ออมเล็ตแซลมอน, โยคะท่าอูฐ
10:01 | 26 สิงหาคม 2560

คนสู้โรค - เมนูคุมน้ำหนัก ไวท์ออมเล็ตแซลมอน, โยคะท่าอูฐ

พบกับเมนูควบคุมน้ำหนัก "ไวท์ออมเล็ตแซลมอน" กับคุณนุ่น อาจารี เกียรติเฟื่องฟู ผู้เชี่ยวชาญด้านอาหาร และนักไตรกีฬา ปิดท้ายด้วยฝึกโยคะท่าอูฐ กับครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ ฝึกง่าย ได้ความยืดหยุ่นสูงทั้งกล้ามเนื้อหน้าท้อง ต้นขา น่อง หลังและสะโพกติดตามชมรายก...

คนสู้โรค - เมนูคุมน้ำหนัก ไวท์ออมเล็ตแซลมอน, โยคะท่าอูฐ

คนสู้โรค - เมนูคุมน้ำหนัก ไวท์ออมเล็ตแซลมอน, โยคะท่าอูฐ
14:33 | 2 พฤศจิกายน 2562

คนสู้โรค - เมนูคุมน้ำหนัก ไวท์ออมเล็ตแซลมอน, โยคะท่าอูฐ

พบกับเมนูควบคุมน้ำหนัก "ไวท์ออมเล็ตแซลมอน" กับคุณนุ่น อาจารี เกียรติเฟื่องฟู ผู้เชี่ยวชาญด้านอาหาร และนักไตรกีฬา ปิดท้ายด้วยฝึกโยคะท่าอูฐ กับครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ ฝึกง่าย ได้ความยืดหยุ่นสูงทั้งกล้ามเนื้อหน้าท้อง ต้นขา น่อง หลังและสะโพกติดตามชมรายก...

คนสู้โรค - อาหารเพิ่มวิตามินดี เสริมสร้างกระดูก, โยคะท่าอูฐ แก้ปวดหลัง

คนสู้โรค - อาหารเพิ่มวิตามินดี เสริมสร้างกระดูก, โยคะท่าอูฐ แก้ปวดหลัง
16:28 | 23 มกราคม 2563

คนสู้โรค - อาหารเพิ่มวิตามินดี เสริมสร้างกระดูก, โยคะท่าอูฐ แก้ปวดหลัง

มาพูดคุยและสอบถามกันสด ๆ เกี่ยวกับประเด็น “ผู้สูงวัยเตรียมตัวอย่างไร ก่อนท่องเที่ยว” โดย นพ.เก่งพงศ์ ตั้งอรุณสันติ อายุรแพทย์ด้านผู้สูงวัย ต่อด้วยช่วงรู้สู้โรค มาฟังคำแนะนำ “อาหารเพิ่มวิตามินดี เสริมสร้างกระดูก” โดย ผศ.ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ คณะสาธารณส...

คนสู้โรค - อาหารควรกินช่วงมีประจำเดือน, โยคะท่าอูฐแก้ปวดหลัง

คนสู้โรค - อาหารควรกินช่วงมีประจำเดือน, โยคะท่าอูฐแก้ปวดหลัง
23:10 | 10 กุมภาพันธ์ 2563

คนสู้โรค - อาหารควรกินช่วงมีประจำเดือน, โยคะท่าอูฐแก้ปวดหลัง

ในช่วงรู้สู้โรค สาว ๆ หลายคนเคยสงสัยกันไหมว่า ทำไมถึงรู้สึกอยากกินโน่นนี่ในช่วงที่มีประจำเดือน ผศ.ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ จะมาไขข้อข้องใจให้ฟัง พร้อมแนะนำถึงอาหารที่สาว ๆ ควรกิน ต่อด้วยช่วงปรับก่อนป่วย อ.พีระ อธิปธรร...

คนสู้โรค - เมนูคุมน้ำหนัก ไวท์ออมเล็ตแซลมอน, โยคะท่าอูฐ

คนสู้โรค - เมนูคุมน้ำหนัก ไวท์ออมเล็ตแซลมอน, โยคะท่าอูฐ
18:02 | 14 มกราคม 2564

คนสู้โรค - เมนูคุมน้ำหนัก ไวท์ออมเล็ตแซลมอน, โยคะท่าอูฐ

พบกับเมนูควบคุมน้ำหนัก "ไวท์ออมเล็ตแซลมอน" กับคุณนุ่น อาจารี เกียรติเฟื่องฟู ผู้เชี่ยวชาญด้านอาหาร และนักไตรกีฬา ปิดท้ายด้วยฝึกโยคะท่าอูฐ กับครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ ฝึกง่าย ได้ความยืดหยุ่นสูงทั้งกล้ามเนื้อหน้าท้อง ต้นขา น่อง หลังและสะโพกติดตามชมรายก...

คนสู้โรค - อาหารเพิ่มวิตามินดี เสริมสร้างกระดูก, โยคะท่าอูฐ แก้ปวดหลัง

คนสู้โรค - อาหารเพิ่มวิตามินดี เสริมสร้างกระดูก, โยคะท่าอูฐ แก้ปวดหลัง
01:09 | 18 มกราคม 2564

คนสู้โรค - อาหารเพิ่มวิตามินดี เสริมสร้างกระดูก, โยคะท่าอูฐ แก้ปวดหลัง

มาพูดคุยและสอบถามกันสด ๆ เกี่ยวกับประเด็น “ผู้สูงวัยเตรียมตัวอย่างไร ก่อนท่องเที่ยว” โดย นพ.เก่งพงศ์ ตั้งอรุณสันติ อายุรแพทย์ด้านผู้สูงวัย ต่อด้วยช่วงรู้สู้โรค มาฟังคำแนะนำ “อาหารเพิ่มวิตามินดี เสริมสร้างกระดูก” โดย ผศ.ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ คณะสาธารณส...

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : อูษฏราสนะ ท่าอูฐแก้ปวดหลัง และปวดต้นคอ

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : อูษฏราสนะ ท่าอูฐแก้ปวดหลัง และปวดต้นคอ
22:04 | 26 มกราคม 2564

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : อูษฏราสนะ ท่าอูฐแก้ปวดหลัง และปวดต้นคอ

ครูเก๋ สุพัชรา สงฆ์เจริญ จะมาสอนโยคะท่าอูฐ ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังให้แข็งแรง ป้องกันปวดหลัง และปวดต้นคอได้ ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/Konsuroak...

คนสู้โรค - ​โยคะบำบัด : ท่าอูฐ แก้ปวดหลัง ช่วยลดพุง

คนสู้โรค - ​โยคะบำบัด : ท่าอูฐ แก้ปวดหลัง ช่วยลดพุง
13:36 | 25 มีนาคม 2564

คนสู้โรค - ​โยคะบำบัด : ท่าอูฐ แก้ปวดหลัง ช่วยลดพุง

ครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ จะมาชวนฝึกโยคะในท่าอูฐ ช่วยแก้อาการปวดหลัง หากทำเป็นประจำจะช่วยลดพุง แก้อาการหลังค่อมได้อีกด้วย เพราะเป็นท่าที่ช่วยยืดกล้ามเนื้อบริเวณบ่าและหลังนั่นเอง ติดตามชมในรายการคนสู้โรค ทุกวันอังคาร – ศุกร์ เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไ...

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร(ENG)