คนสู้โรค - ​บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : ปรับท่าทางการขับรถ แก้ปวดเมื่อย

นั่งขับรถนาน ๆ จนรู้สึกปวดเมื่อยไปหมด รับรองว่าต้องหายเป็นปลิดทิ้ง เพราะ กภ.สรไกร คุณานุสรณ์ชัย จะมาแนะนำการปรับท่าขับรถที่ช่วยแก้ปวดหลัง ปวดคอ ปวดเข่า ด้วยการปรับระยะเอนเบาะนั่งให้เหมาะสม ปรับระยะพวงมาลัย ระยะเท้า พร้อมแนะนำท่าบริหารคลายปวดเมื่อยระห...