ผลการค้นหา

"ปวดเมื่อยหลังออกกำลังกาย"

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหารายการทีวี

รู้เท่ารู้ทัน - ปวดเมื่อยหลังออกกำลังกาย-ขับรถ เสี่ยงกล้ามเนื้อยึดตึงสะสมจริงหรือ ?

รู้เท่ารู้ทัน - ปวดเมื่อยหลังออกกำลังกาย-ขับรถ เสี่ยงกล้ามเนื้อยึดตึงสะสมจริงหรือ ?
07:17 | 10 เมษายน 2564

รู้เท่ารู้ทัน - ปวดเมื่อยหลังออกกำลังกาย-ขับรถ เสี่ยงกล้ามเนื้อยึดตึงสะสมจริงหรือ ?

จากกรณีที่นักแสดงชายคนหนึ่งมีอาการกล้ามเนื้อยึดตึงสะสม ซึ่งอาจเกิดจากการออกกำลังกายหนัก หรือเล่นคิวบู๊ จนมีคำถามมากมายว่าการใช้กล้ามเนื้อมากเกินไปจะอันตรายกับสุขภาพมากแค่ไหน แล้วนอกจากการออกกำลังกายแล้ว การขับรถ หรือนั่งเป็นเวลานานจะส่งผลกระทบหรือไม่...

คนสู้โรค - รักษาปวดด้วยเวชศาสตร์ฟื้นฟู, ปวดเมื่อยหลังออกกำลังกาย

คนสู้โรค - รักษาปวดด้วยเวชศาสตร์ฟื้นฟู, ปวดเมื่อยหลังออกกำลังกาย
09:45 | 5 กุมภาพันธ์ 2563

คนสู้โรค - รักษาปวดด้วยเวชศาสตร์ฟื้นฟู, ปวดเมื่อยหลังออกกำลังกาย

มาร่วมพูดคุยและสอบถามกันสด ๆ ในประเด็น "รักษาปวดด้วยเวชศาสตร์ฟื้นฟู" กับ นพ.อนุพันธ์ ตันธนาธิป แพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู รพ.จุฬาภรณ์ ต่อด้วยช่วงรู้สู้โรค ชวนคุณผู้ชมมาพูดคุยทำความเข้าใจกับอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย กับ ผศ.นพ.ภาริส วงศ์แพทย์ แ...

คนสู้โรค - รักษาปวดด้วยเวชศาสตร์ฟื้นฟู, ปวดเมื่อยหลังออกกำลังกาย

คนสู้โรค - รักษาปวดด้วยเวชศาสตร์ฟื้นฟู, ปวดเมื่อยหลังออกกำลังกาย
08:20 | 19 กุมภาพันธ์ 2564

คนสู้โรค - รักษาปวดด้วยเวชศาสตร์ฟื้นฟู, ปวดเมื่อยหลังออกกำลังกาย

มาร่วมพูดคุยและสอบถามกันสด ๆ ในประเด็น "รักษาปวดด้วยเวชศาสตร์ฟื้นฟู" กับ นพ.อนุพันธ์ ตันธนาธิป แพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู รพ.จุฬาภรณ์ ต่อด้วยช่วงรู้สู้โรค ชวนคุณผู้ชมมาพูดคุยทำความเข้าใจกับอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย กับ ผศ.นพ.ภาริส วงศ์แพทย์ แ...

คนสู้โรค - ​รู้สู้โรค : อาการปวดเมื่อยหลังออกกำลังกาย

คนสู้โรค - ​รู้สู้โรค : อาการปวดเมื่อยหลังออกกำลังกาย
19:05 | 20 สิงหาคม 2563

คนสู้โรค - ​รู้สู้โรค : อาการปวดเมื่อยหลังออกกำลังกาย

ชวนคุณผู้ชมมาพูดคุยทำความเข้าใจกับอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย กับ ผศ.นพ.ภาริส วงศ์แพทย์ แพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู และคำแนะนำเกี่ยวกับการบริหารกล้ามเนื้อสะโพกให้แข็งแรง เพื่อเตรียมความพร้อมในการเดินวิ่งออกกำลังกาย ติดตามชมในรายการคนสู้โรค ทุกวั...

วันใหม่วาไรตี้ - ประเด็นข่าว (9 เม.ย. 64)

วันใหม่วาไรตี้ - ประเด็นข่าว (9 เม.ย. 64)
07:10 | 13 เมษายน 2564

วันใหม่วาไรตี้ - ประเด็นข่าว (9 เม.ย. 64)

รายการวันใหม่วาไรตี้ ประจำวันศุกร์ที่ 9 เม.ย. 64จับตาข่าวเด่น : 5 ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับโควิด-19จำนวนผู้ติดเชื้อโควิด-19 ยิ่งส่งผลให้มีข่าวลือ ข่าวลวง และข้อมูลมากมายที่ทำให้ประชาชนเกิดความสับสน เราไปดูกันว่า 5 ความเข้าใจผิดเกี่ยวกับโควิด-19 นั้นมี...

ข.ขยับ X - ท่ายืดกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย 2

ข.ขยับ X - ท่ายืดกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย 2
01:42 | 26 มีนาคม 2563

ข.ขยับ X - ท่ายืดกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย 2

การยืดกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกายมีความสำคัญเช่นเดียวกับการวอร์มอัป นอกจากจะช่วยลดอาการบาดเจ็บแล้ว ยังทำให้ลดอาการปวดเมื่อยหลังจากการออกกำลังกายได้ วันนี้โคชนัตตี้มี 3 ท่าง่าย ๆมาฝากกัน ลองไปดูและทำตามกันเลยติดตามชม "ข.ขยับ" วันพฤหัสบดีที่ 17 ตุลาคม 25...

ข.ขยับ - ท่ายืดกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย 1

ข.ขยับ - ท่ายืดกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย 1
11:28 | 23 มกราคม 2563

ข.ขยับ - ท่ายืดกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย 1

หลังจากได้วอร์มอัปก่อนออกกำลังกายไปแล้ว วันนี้มายืดเหยียดหลังออกกำลังกายกันบ้าง เป็น 4 ท่าง่าย ๆ ที่ทำแล้วจะช่วยลดอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกายได้อย่างดีติดตามชม "ข.ขยับ" วันพุธที่ 16 ตุลาคม 2562 เวลา 17.55 - 18.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับช...

ข.ขยับ X - โยคะเบื้องต้นเพื่อป้องกันและบรรเทาอาการปวดหลัง

ข.ขยับ X - โยคะเบื้องต้นเพื่อป้องกันและบรรเทาอาการปวดหลัง
21:21 | 25 มกราคม 2564

ข.ขยับ X - โยคะเบื้องต้นเพื่อป้องกันและบรรเทาอาการปวดหลัง

"ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน" อาการปวดหลัง หรือปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ หลังจากออกกำลังกาย ข.ขยับ ได้นำท่าโยคะแบบง่ายๆ ที่จะช่วยลดอาการเหล่านี้ให้หมดไป มาติดตาม และออกกำลังกายไปพร้อมกันติดตามชมได้ในรายการ "ข.ขยับ" วันพฤหัสบดีที่ 6 สิงหาคม 2558 เวลา 06.1...

คนสู้โรค - ​ออกกำลังเป็นยา : ออกกำลังกายอย่างไรไม่ให้ปวดคอ บ่า ไหล่

คนสู้โรค - ​ออกกำลังเป็นยา : ออกกำลังกายอย่างไรไม่ให้ปวดคอ บ่า ไหล่
08:31 | 18 กุมภาพันธ์ 2564

คนสู้โรค - ​ออกกำลังเป็นยา : ออกกำลังกายอย่างไรไม่ให้ปวดคอ บ่า ไหล่

สำหรับคนที่ออกกำลังกายแล้วมักมีอาการปวดคอ บ่า ไหล่ ตามมา ต้องไม่พลาดสำหรับช่วงนี้ เพราะ ดร.สุทธิกร อาภานุกูล มีคำอธิบายถึงสาเหตุที่ทำให้บางคนมีอาการปวดเมื่อยมากขึ้นหลังออกกำลังกาย พร้อมสาธิตท่าบริหารแบบง่าย ๆ โดยใช้ยางยืด ที่ช่วยให้กล้ามเนื้อมัดเล็กไ...

ข.ขยับ - โยคะเบื้องต้นเพื่อป้องกันและบรรเทาอาการปวดหลัง

ข.ขยับ - โยคะเบื้องต้นเพื่อป้องกันและบรรเทาอาการปวดหลัง
22:22 | 22 กุมภาพันธ์ 2560

ข.ขยับ - โยคะเบื้องต้นเพื่อป้องกันและบรรเทาอาการปวดหลัง

 "ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน"  อาการปวดหลัง หรือปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ หลังจากออกกำลังกาย ข.ขยับ ได้นำท่าโยคะแบบง่ายๆ ที่จะช่วยลดอาการเหล่านี้ให้หมดไป มาติดตาม และออกกำลังกายไปพร้อมกัน ติดตามชมรายการ “ข.ขยับ” วันพฤหัสบดีที่ 6 สิงหาคม 2558 เวลา 06.15 ...

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร(ENG)