ผลการค้นหา

"ฝึกพิลาทิส"

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหารายการทีวี

คนสู้โรค - ​น้ำลูกเดือย ลดปวดข้อ, ฝึกพิลาทิส ท่าจักรยาน

คนสู้โรค - ​น้ำลูกเดือย ลดปวดข้อ, ฝึกพิลาทิส ท่าจักรยาน
10:45 | 26 มกราคม 2563

คนสู้โรค - ​น้ำลูกเดือย ลดปวดข้อ, ฝึกพิลาทิส ท่าจักรยาน

ศ.วุฒิคุณ ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ แนะนำการทำเครื่องดื่ม และของว่างเพื่อสุขภาพจากลูกเดือย ซึ่งช่วยลดอาการปวดข้อ ทำง่าย ได้ประโยชน์ จากนั้นมาฝึกโยคะง่าย ๆ ก่อนนอน ช่วยพุงยุบ ทำบนเตียงนอนก็ได้ กับครูเก๋ สุพัชรา สงฆ์เจริญ ปิดท้ายด้วย good look “ฝึกพิ...

คนสู้โรค - ​ป้องกันบาดเจ็บจากการวิ่ง , ฝึกพิลาทิสขาสวย

คนสู้โรค - ​ป้องกันบาดเจ็บจากการวิ่ง , ฝึกพิลาทิสขาสวย
22:56 | 10 กุมภาพันธ์ 2563

คนสู้โรค - ​ป้องกันบาดเจ็บจากการวิ่ง , ฝึกพิลาทิสขาสวย

วิ่งออกกำลังกาย ก็อาจบาดเจ็บได้ หากไม่เข้าใจหลักการ มาฟังคำแนะนำเพื่อป้องกันการบาดเจ็บจาก ดร.กภ.คมศักดิ์ สินสุรินทร์ นักกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล ต่อด้วยปรับก่อนป่วย ชวนมา “ฝึกพิลาทิสขาสวย ลดเซลลูไลท์” โดย ครูปันปัน ปัญจมาภรณ์ เรืองสุวรรณ ปิดท้ายด...

คนสู้โรค - ​ป้องกันบาดเจ็บจากการวิ่ง , ฝึกพิลาทิสขาสวย

คนสู้โรค - ​ป้องกันบาดเจ็บจากการวิ่ง , ฝึกพิลาทิสขาสวย
10:40 | 17 กรกฎาคม 2563

คนสู้โรค - ​ป้องกันบาดเจ็บจากการวิ่ง , ฝึกพิลาทิสขาสวย

วิ่งออกกำลังกาย ก็อาจบาดเจ็บได้ หากไม่เข้าใจหลักการ มาฟังคำแนะนำเพื่อป้องกันการบาดเจ็บจาก ดร.กภ.คมศักดิ์ สินสุรินทร์ นักกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล ต่อด้วยปรับก่อนป่วย ชวนมา “ฝึกพิลาทิสขาสวย ลดเซลลูไลท์” โดย ครูปันปัน ปัญจมาภรณ์ เรืองสุวรรณ ปิดท้ายด...

คนสู้โรค - ​น้ำลูกเดือย ลดปวดข้อ, ฝึกพิลาทิส ท่าจักรยาน

คนสู้โรค - ​น้ำลูกเดือย ลดปวดข้อ, ฝึกพิลาทิส ท่าจักรยาน
08:59 | 24 กันยายน 2563

คนสู้โรค - ​น้ำลูกเดือย ลดปวดข้อ, ฝึกพิลาทิส ท่าจักรยาน

ศ.วุฒิคุณ ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ แนะนำการทำเครื่องดื่ม และของว่างเพื่อสุขภาพจากลูกเดือย ซึ่งช่วยลดอาการปวดข้อ ทำง่าย ได้ประโยชน์ จากนั้นมาฝึกโยคะง่าย ๆ ก่อนนอน ช่วยพุงยุบ ทำบนเตียงนอนก็ได้ กับครูเก๋ สุพัชรา สงฆ์เจริญ ปิดท้ายด้วย good look “ฝึกพิ...

คนสู้โรค - ปรับก่อนป่วย : ฝึกพิลาทิสขาสวย ลดเซลลูไลท์

คนสู้โรค - ปรับก่อนป่วย : ฝึกพิลาทิสขาสวย ลดเซลลูไลท์
07:09 | 29 กันยายน 2563

คนสู้โรค - ปรับก่อนป่วย : ฝึกพิลาทิสขาสวย ลดเซลลูไลท์

ชวนมาฝึกพิลาทิสสร้างขาสวย ลดเซลลูไลท์ที่ต้นขากับ ครูปันปัน ปัญจมาภรณ์ เรืองสุวรรณ ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ – อังคาร เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ ชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/konsuroak...

คนสู้โรค - คนสู้โรค : ฝึกพิลาทิสกระชับเอว

คนสู้โรค - คนสู้โรค : ฝึกพิลาทิสกระชับเอว
06:22 | 28 กันยายน 2563

คนสู้โรค - คนสู้โรค : ฝึกพิลาทิสกระชับเอว

การฝึกพิลาทิสเพื่อกระชับช่วงเอว กับครูปันปัน ปัญจมาภรณ์ เรืองสุวรรณ ติดตามชมรายการคนสู้โรค วันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 11.15 – 11.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live...

คนสู้โรค - คนสู้โรค : พิลาทิสขาสวย ลดเซลลูไลท์

คนสู้โรค - คนสู้โรค : พิลาทิสขาสวย ลดเซลลูไลท์
09:27 | 8 กันยายน 2563

คนสู้โรค - คนสู้โรค : พิลาทิสขาสวย ลดเซลลูไลท์

มาฝึกพิลาทิสสำหรับสาวๆที่อยากลดเซลลูไลท์ที่ต้นขา กับครูปันปัน ปัญจมาภรณ์ เรืองสุวรรณ...

คนสู้โรค - คนสู้โรค : พิลาทิสแก้ออฟฟิศซินโดรม

คนสู้โรค - คนสู้โรค : พิลาทิสแก้ออฟฟิศซินโดรม
09:14 | 8 กันยายน 2563

คนสู้โรค - คนสู้โรค : พิลาทิสแก้ออฟฟิศซินโดรม

หนุ่มสาวออฟฟิศที่นั่งทำงานนานๆ อาจมีปัญหาปวดคอ ไหล่ หลัง มาฝึกพิลาทิสแก้ออฟฟิศซินโดรม กับครูปันปัน ปัญจมาภรณ์ เรืองสุวรรณ...

คนสู้โรค - รักษาภูมิคุ้มกันด้วยตำรับยาสมุนไพร, พิลาทิสขาสวย ลดเซลลูไลท์

คนสู้โรค - รักษาภูมิคุ้มกันด้วยตำรับยาสมุนไพร, พิลาทิสขาสวย ลดเซลลูไลท์
09:56 | 11 กรกฎาคม 2560

คนสู้โรค - รักษาภูมิคุ้มกันด้วยตำรับยาสมุนไพร, พิลาทิสขาสวย ลดเซลลูไลท์

ไปรู้จักกับแนวทางการดูแลภูมิคุ้มกันด้วยตำรับยาสมุนไพรพื้นบ้าน อย่าง ตรีผลา กับ "ดร.อุดม ลดหวั่น" แพทย์แผนไทย จ.ชลบุรี ปิดท้ายด้วยการฝึกพิลาทิส ลดไขมันส่วนเกิน (เซลลูไลท์) กับครูปันปัน ปัญจมาภรณ์ เรืองสุวรรณติดตามชมรายการคนสู้โรค วันจันทร์ - ศุกร์ เวล...

คนสู้โรค - รักษาภูมิคุ้มกันด้วยตำรับยาสมุนไพร, พิลาทิสขาสวย ลดเซลลูไลท์

คนสู้โรค - รักษาภูมิคุ้มกันด้วยตำรับยาสมุนไพร, พิลาทิสขาสวย ลดเซลลูไลท์
12:13 | 5 กุมภาพันธ์ 2563

คนสู้โรค - รักษาภูมิคุ้มกันด้วยตำรับยาสมุนไพร, พิลาทิสขาสวย ลดเซลลูไลท์

ไปรู้จักกับแนวทางการดูแลภูมิคุ้มกันด้วยตำรับยาสมุนไพรพื้นบ้าน อย่าง ตรีผลา กับ "ดร.อุดม ลดหวั่น" แพทย์แผนไทย จ.ชลบุรี ปิดท้ายด้วยการฝึกพิลาทิส ลดไขมันส่วนเกิน (เซลลูไลท์) กับครูปันปัน ปัญจมาภรณ์ เรืองสุวรรณติดตามชมรายการคนสู้โรค วันจันทร์ - ศุกร์ เวล...

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร(ENG)