ผลการค้นหา

"ฟิตแอนด์เฟิร์ม"

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาข่าว

"ปอย ตรีชฎา" จากนางงามสู่ต้นแบบแรงบันดาลใจ บนเวที Miss Tiffany's Universe

"ปอย ตรีชฎา" จากนางงามสู่ต้นแบบแรงบันดาลใจ บนเวที Miss Tiffany's Universe
20:00 | 22 เมษายน 2559

"ปอย ตรีชฎา" จากนางงามสู่ต้นแบบแรงบันดาลใจ บนเวที Miss Tiffany's Universe

วันนี้ (21 เม.ย. 2559) มีเวลาจำกัดแค่คนละไม่ถึงเดือนเพื่อฟิตหุ่นให้เป๊ะในรอบชุดว่ายน้ำ โค้งสุดท้ายแล้วที่ผู้เข้าประกวด 30 คนสุดท้าย จะรู้ผลว่าความพยายามจะเข้าตากรรมการหรือไม่ในเวที Miss Tiffany's Universe 2016 อาจเป็นงานหนักสำหรับคนที่ไม่ได้ออกกำลังก...

นิทรรศการภาพถ่ายคนบันเทิงผ่านเลนส์ “อมาตย์ นิมิตภาคย์”

นิทรรศการภาพถ่ายคนบันเทิงผ่านเลนส์ “อมาตย์ นิมิตภาคย์”
14:35 | 25 มิถุนายน 2558

นิทรรศการภาพถ่ายคนบันเทิงผ่านเลนส์ “อมาตย์ นิมิตภาคย์”

หนึ่งในช่างภาพอันดับต้นๆ ของเมืองไทย ต้องมีชื่อของ ใหญ่-อมาตย์ นิมิตภาคย์ เพราะผลงานภาพถ่ายแฟชั่นแม้จะเป็นภาพนิ่งแต่ก็ดูราวกับมีชีวิต ยิ่งเป็นภาพถ่ายที่เปิดเผยรูปร่างด้วยแล้ว งานก็ออกมาสวยงามอย่างมีศิลปะ เป็นฝีมือที่ต้องผ่านการฝึกฝนและประสบการณ์มาต...

นิทรรศการภาพถ่ายคนบันเทิงผ่านเลนส์ “อมาตย์ นิมิตภาคย์”

นิทรรศการภาพถ่ายคนบันเทิงผ่านเลนส์ “อมาตย์ นิมิตภาคย์”
14:35 | 25 มิถุนายน 2558

นิทรรศการภาพถ่ายคนบันเทิงผ่านเลนส์ “อมาตย์ นิมิตภาคย์”

หนึ่งในช่างภาพอันดับต้นๆ ของเมืองไทย ต้องมีชื่อของ ใหญ่-อมาตย์ นิมิตภาคย์ เพราะผลงานภาพถ่ายแฟชั่นแม้จะเป็นภาพนิ่งแต่ก็ดูราวกับมีชีวิต ยิ่งเป็นภาพถ่ายที่เปิดเผยรูปร่างด้วยแล้ว งานก็ออกมาสวยงามอย่างมีศิลปะ เป็นฝีมือที่ต้องผ่านการฝึกฝนและประสบการณ์มาต...

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหารายการทีวี

คนสู้โรค - เปลี่ยนก่อนป่วย : ฟิตแอนด์เฟิร์มใน 3 นาที

คนสู้โรค - เปลี่ยนก่อนป่วย : ฟิตแอนด์เฟิร์มใน 3 นาที
23:57 | 20 กุมภาพันธ์ 2560

คนสู้โรค - เปลี่ยนก่อนป่วย : ฟิตแอนด์เฟิร์มใน 3 นาที

มาฝึกบอดี้เวท 3 ท่าง่าย ๆ เน้นที่แกนกลางลำตัว ด้านข้างของลำตัว และช่วยกระชับก้น ไปกับโค้ชอ้อม ลิขิตกุล สัตยานุรักษ์ เจ้าของเพจ Young Fit with P’aom ติดตามชมรายการคนสู้โรค วันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 10.30 – 11.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง ww...

ข.ขยับ - ท่าบริหารกล้ามเนื้อด้านหน้าเพื่อหุ่นสวย

ข.ขยับ - ท่าบริหารกล้ามเนื้อด้านหน้าเพื่อหุ่นสวย
08:44 | 12 มิถุนายน 2562

ข.ขยับ - ท่าบริหารกล้ามเนื้อด้านหน้าเพื่อหุ่นสวย

โค้ชเป้ง ชวนน้องแคท บล๊อกเกอร์ สาวผู้รักสุขภาพ มาสอนเทคนิคออกกำลังกายให้กับสาว ๆ ที่ต้องการหุ่นสวย ด้วยอุปกรณ์ง่าย ๆ นั้นคือ "ขวดน้ำ" นั้นเอง พยายามทำเป็นประจำทุกวัน ได้ทั้งสุขภาพที่ดีและหุ่นที่ดีแน่นอนติดตามชม "ข.ขยับ" ทุกวันจันทร์ - วันศุกร์ เวลา 0...

ข.ขยับ - กายบริหารเพื่อกระชับสะโพกและขาเรียว

ข.ขยับ - กายบริหารเพื่อกระชับสะโพกและขาเรียว
22:30 | 10 ธันวาคม 2562

ข.ขยับ - กายบริหารเพื่อกระชับสะโพกและขาเรียว

สำหรับใครที่อยากจะออกกำลังกายเพื่อกระชับสะโพกและลดต้นขา วันนี้ครูแคทมีท่าออกกำลังกายง่าย ๆ ที่ช่วยกระชับสัดส่วนให้ดูฟิตแอนด์เฟิร์มมาฝากกัน สิ่งสำคัญคือต้องทำอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ รับรองว่าเห็นผลแน่นอนติดตามชม "ข.ขยับ" วันพุธที่ 27 พฤศจิกายน 2562 ...

ข.ขยับ - ฝึกกล้ามเนื้อขาและสะโพกด้วยท่านักสเก็ต

ข.ขยับ - ฝึกกล้ามเนื้อขาและสะโพกด้วยท่านักสเก็ต
17:01 | 16 มีนาคม 2562

ข.ขยับ - ฝึกกล้ามเนื้อขาและสะโพกด้วยท่านักสเก็ต

"ข.ขยับ ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน"ใครๆ ก็อยากมีกล้ามเนื้อขาและสะโพกที่ดูดี เพื่อที่จะทำให้ร่างกายสมส่วนมากขึ้น ข.ขยับมีท่าที่จะเน้นสร้างกล้ามเนื้อให้ฟิต แอนด์ เฟิร์มได้อย่างไรติดตามชมรายการ "ข.ขยับ" วันพฤหัสบดีที่ 31 มีนาคม 2559 เวลา 05.45 – 06.0...

ข.ขยับ - บริหารร่างกายแบบนักฟุตบอล

ข.ขยับ - บริหารร่างกายแบบนักฟุตบอล
11:05 | 28 ตุลาคม 2562

ข.ขยับ - บริหารร่างกายแบบนักฟุตบอล

"ข.ขยับ ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน"นักฟุตบอลทำอย่างไร ถึงมีหุ่นที่ดี ข.ขยับ มีท่าบริหารร่างกายให่ฟิตแอนด์เฟิร์มแบบนักฟุตบอลมาฝาก ติดตามชมรายการ "ข.ขยับ" วันอังคารที่ 16 กุมภาพันธ์ 2559 เวลา 05.45 – 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง ww...

ข.ขยับ - โยคะสร้างกล้ามเนื้อ

ข.ขยับ - โยคะสร้างกล้ามเนื้อ
08:58 | 25 พฤศจิกายน 2562

ข.ขยับ - โยคะสร้างกล้ามเนื้อ

ใครที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้อ ให้ตัวเองดูฟิตแอนด์เฟิร์ม และดูแข็งแรง น้องแคท และ โค้ชเป้ง มีวิธีออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื้อในแบบโยคะ มาฝาก นอกจากจะช่วยเพิ่มกล้ามเนื้อแล้ว ยังได้ฝึกกล้ามเนื้อหลาย ๆ ส่วนไปด้วยในตัวติดตามชม "ข.ขยับ" ทุกวันจันทร์ - วันศุกร...

ข.ขยับ - การสร้างกล้ามเนื้อท้องสวยสำหรับสาว ๆ

ข.ขยับ - การสร้างกล้ามเนื้อท้องสวยสำหรับสาว ๆ
19:43 | 10 ตุลาคม 2562

ข.ขยับ - การสร้างกล้ามเนื้อท้องสวยสำหรับสาว ๆ

สาว ๆ คนไหนที่อยากมีกล้ามเนื้อท้องที่แข็งแรง และ ดูฟิตแอนด์เฟิร์ม ห้ามพลาด... ข.ขยับ มีเทคนิคการออกกำลังกาย สร้างกล้ามเนื้อท้องมาฝาก ทำง่าย ได้ผลดี ทำเป็นประจำทุกวัน รับประกันว่าหน้าท้องสวยแน่นอนติดตามชม "ข.ขยับ" ทุกวันจันทร์ - วันศุกร์ เวลา 06.00 น....

ข.ขยับ - กายบริหารสร้างกล้ามเนื้อสำหรับผู้สูงอายุ

ข.ขยับ - กายบริหารสร้างกล้ามเนื้อสำหรับผู้สูงอายุ
22:16 | 16 พฤศจิกายน 2562

ข.ขยับ - กายบริหารสร้างกล้ามเนื้อสำหรับผู้สูงอายุ

"ข.ขยับ ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน"การออกกำลังกายสามารถทำได้ทุกเพศทุกวัย ผู้สูงอายุก็ฟิตแอนด์เฟิร์มได้ ข.ขยับ มีท่าที่จะช่วยเพิ่มกล้ามเนื้อให้กับผู้สูงอายุ มาติดตามชมและออกกำลังกายไปพร้อมกันติดตามชมรายการ "ข.ขยับ" วันอังคารที่ 2 กุมภาพันธ์ 2559 เว...

ข.ขยับ - ฟิตแอนด์เฟิร์มกระชับปีก สำหรับคุณแม่สายสุขภาพ

ข.ขยับ - ฟิตแอนด์เฟิร์มกระชับปีก สำหรับคุณแม่สายสุขภาพ
11:52 | 9 มีนาคม 2562

ข.ขยับ - ฟิตแอนด์เฟิร์มกระชับปีก สำหรับคุณแม่สายสุขภาพ

สาวๆ คนไหนมีที่กล้ามเนื้อหลังไม่กระชับ ใส่เสื้อผ้าอะไรก็ดูไม่มั่นใจ วันนี้โค้ชเป้ง และ พี่ฮาน่า มีวิธีออกกำลังกายเพื่อกระชับกล้ามเนื้อหลัง หรือ กระชับปีก ให้ดูฟิตแอนด์เฟิร์มมาฝากกันติดตามชม "ข.ขยับ" ได้ในรายการวันใหม่ไทยพีบีเอส วันศุกร์ที่ 21 กรกฎาคม...

ข.ขยับ - กายบริหารกระชับต้นขา

ข.ขยับ - กายบริหารกระชับต้นขา
22:12 | 25 ตุลาคม 2562

ข.ขยับ - กายบริหารกระชับต้นขา

มาออกกำลังกายกระชับต้นขา กับ 3 ท่าง่าย ๆ กับโคชนัตตี้ ที่ทำแล้วรับรองว่าขาสวย ฟิตแอนด์เฟิร์มแน่นอนติดตามชม "ข.ขยับ" วันอาทิตย์ที่ 18 สิงหาคม 2562 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live...

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร(ENG)