ผลการค้นหา

"ยืดกระดูกสันหลัง"

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหารายการทีวี

คนสู้โรค - ​ประโยชน์ของหัวปลี , ยืดกระดูกสันหลังส่วนล่าง ป้องกันกระดูกผิดรูป

คนสู้โรค - ​ประโยชน์ของหัวปลี , ยืดกระดูกสันหลังส่วนล่าง ป้องกันกระดูกผิดรูป
06:53 | 22 พฤศจิกายน 2562

คนสู้โรค - ​ประโยชน์ของหัวปลี , ยืดกระดูกสันหลังส่วนล่าง ป้องกันกระดูกผิดรูป

ช่วงกินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ มาฟังคำแนะนำ “ประโยชน์ของหัวปลี” แหล่งโปรตีนชั้นดี ประโยชน์มากมาย เหมาะต่อการลดน้ำหนัก เป็นที่นิยมมากในทวีปยุโรป ต่อด้วยปรับก่อนป่วย “ยืดกระดูกสันหลังส่วนล่าง ป้องกันกระดูกผิดรูป” โดย อ.พีระ อธิปธรรมวารี แพทย์แผนไทย ปิดท้...

คนสู้โรค - ปรับก่อนป่วย : ยืดกระดูกสันหลังส่วนล่าง ป้องกันกระดูกผิดรูป

คนสู้โรค - ปรับก่อนป่วย : ยืดกระดูกสันหลังส่วนล่าง ป้องกันกระดูกผิดรูป
18:59 | 28 พฤศจิกายน 2562

คนสู้โรค - ปรับก่อนป่วย : ยืดกระดูกสันหลังส่วนล่าง ป้องกันกระดูกผิดรูป

อ.พีระ อธิปธรรมวารี แพทย์แผนไทย จะมาสอนท่าบริหารกระดูกสันหลังแบบง่าย ๆ ด้วยการยืดเหยียด ป้องกันอาการปวดและกระดูกผิดรูป ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ – อังคาร เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ ชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/konsuroak...

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : ท่าโยคะบรรเทาอาการปวดหลัง

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : ท่าโยคะบรรเทาอาการปวดหลัง
21:19 | 30 ตุลาคม 2562

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : ท่าโยคะบรรเทาอาการปวดหลัง

ครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ จะมาสอนโยคะในท่าที่ช่วยยืดกระดูกสันหลัง เน้นท่านอนเป็นหลัก ทำประจำจะช่วยบรรเทาอาการปวดหลัง ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ – อังคาร เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ ชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/konsuroak...

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : ท่านาวาสนะ ลดหน้าท้อง เรียกเหงื่อ

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : ท่านาวาสนะ ลดหน้าท้อง เรียกเหงื่อ
04:31 | 15 พฤศจิกายน 2562

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : ท่านาวาสนะ ลดหน้าท้อง เรียกเหงื่อ

ช่วงโยคะบำบัด พบกับครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ จะมาฝึกสอนท่านาวาสนะ ท่าโยคะที่ทำให้แกนกลางลำตัวแข็งแรง ยืดกระดูกสันหลัง ลดหน้าท้องในคราวเดียวกัน ติดตามชมในรายการคนสู้โรค ทุกวันอังคาร – ศุกร์ เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส ชมย้อนหลังได้ที่ www.thai...

Young@Heart - ความสุขในบ้านสวน

Young@Heart - ความสุขในบ้านสวน
15:06 | 17 พฤษภาคม 2562

Young@Heart - ความสุขในบ้านสวน

การฝึกโยคะชุดท่าอูฐทราสนะ หรือท่าอูฐ ที่ช่วยยืดกระดูกสันหลังส่วนล่าง กับครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์สนทนาเจาะลึก "ระวังโรคภัยในหน้าร้อน" กับ นพ.โสภณ เมฆธน อธิบดีกรมควบคุมโรค และ "ผลไม้ไทยช่วยชะลอวัย" จากหมอต้น นพ.กฤษดา ศิรามพุช แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านชะลอว...

คนสู้โรค - ฝึกโยคะท่านกพิราบ และท่ากระต่าย

คนสู้โรค - ฝึกโยคะท่านกพิราบ และท่ากระต่าย
23:03 | 5 ธันวาคม 2562

คนสู้โรค - ฝึกโยคะท่านกพิราบ และท่ากระต่าย

มาฝึกท่าโยคะง่าย ๆ กับท่านกพิราบ ช่วยให้ยืดกล้ามเนื้อบริเวณสะโพกและกระดูกสันหลัง หากทำเป็นประจำจะช่วยให้ผู้ที่อั้นปัสสาวะไม่ได้อาการดีขึ้น และท่ากระต่าย ที่ช่วยยืดแนวกระดูกสันหลัง สร้างภูมิต้านทานโรคภูมิแพ้และช่วยให้ใบหน้าอ่อนเยาว์ ติดตามชมรายการคนสู...

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร(ENG)