ผลการค้นหา

"ยืดเส้นแก้ปวดหลัง"

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหารายการทีวี

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : ท่ายืดเส้น แก้ปวดหลัง

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : ท่ายืดเส้น แก้ปวดหลัง
10:06 | 15 มิถุนายน 2562

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : ท่ายืดเส้น แก้ปวดหลัง

การเดินทางจากช่วงวันหยุดยาวที่ผ่านมา อาจทำให้หลายคนปวดหลัง ในช่วงโยคะบำบัดวันนี้ สุพัชรา สงฆ์เจริญ จึงมีท่าโยคะง่าย ๆ ช่วยยืดเส้น แก้อาการปวดหลังมาแนะนำให้ลองไปฝึกกัน ติดตามชมในรายการคนสู้โรค ทุกวันอังคาร – ศุกร์ เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส...

คนสู้โรค - น้ำสลัดสุขภาพ , ท่ายืดเส้น แก้ปวดหลัง

คนสู้โรค - น้ำสลัดสุขภาพ , ท่ายืดเส้น แก้ปวดหลัง
20:27 | 11 พฤศจิกายน 2562

คนสู้โรค - น้ำสลัดสุขภาพ , ท่ายืดเส้น แก้ปวดหลัง

ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ จะมาแนะนำการทำ “น้ำสลัดสุขภาพ” ด้วยวัตถุดิบที่หาง่ายในครัว ทำก็ไม่ยาก แถมได้ประโยชน์มาก ต่อด้วยช่วงโยคะบำบัด ครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ จะมาสอนโยคะท่ายืดเส้น แก้อาการปวดหลัง ปิดท้ายช่วงปรับก่อนป่วย ไปพูดคุยกับเจ้าของฟาร์มผั...

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : ท่ายืดเส้น แก้ปวดหลัง

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : ท่ายืดเส้น แก้ปวดหลัง
15:11 | 15 พฤศจิกายน 2562

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : ท่ายืดเส้น แก้ปวดหลัง

การเดินทางจากช่วงวันหยุดยาวที่ผ่านมา อาจทำให้หลายคนปวดหลัง ในช่วงโยคะบำบัดวันนี้ สุพัชรา สงฆ์เจริญ จึงมีท่าโยคะง่าย ๆ ช่วยยืดเส้น แก้อาการปวดหลังมาแนะนำให้ลองไปฝึกกัน ติดตามชมในรายการคนสู้โรค ทุกวันอังคาร – ศุกร์ เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส...

คนสู้โรค - ท่ายืดเส้น แก้ปวดหลัง, แกว่งแขน ปรับสมดุลน้ำเหลือง

คนสู้โรค - ท่ายืดเส้น แก้ปวดหลัง, แกว่งแขน ปรับสมดุลน้ำเหลือง
02:11 | 20 พฤศจิกายน 2562

คนสู้โรค - ท่ายืดเส้น แก้ปวดหลัง, แกว่งแขน ปรับสมดุลน้ำเหลือง

ชวนมาแกว่งแขนและขา เพื่อปรับสมดุลระบบน้ำเหลืองในร่างกาย เรียนรู้ท่าบริหารและฟังคำแนะนำจาก ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ จากนั้นในช่วงโยคะบำบัด สุพัชรา สงฆ์เจริญ มีท่าโยคะง่าย ๆ ช่วยยืดเส้น แก้อาการปวดหลังมาแนะนำให้ลองไปฝึกกัน ปิดท้ายเก๋ายกก๊วน จะพาวัยเ...

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : ท่ายืดเส้น แก้อาการปวดหลัง

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : ท่ายืดเส้น แก้อาการปวดหลัง
13:56 | 20 พฤศจิกายน 2562

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : ท่ายืดเส้น แก้อาการปวดหลัง

คนไทยกว่าร้อยยละ 80 มีอาการปวดหลัง บางคนเป็น ๆ หาย ๆ บางคนปล่อยทิ้งไว้ก็กลายเป็นปวดหลังเรื้อรัง ซึ่งสาเหตุก็มักมาจากพฤติกรรมเช่น นั่งหลั่งค่อม ก้มเล่นมือถือนาน ๆ ในวันนี้ ครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ จึงมีท่าโยคะง่าย ๆ ช่วยยืดเส้น แก้อาการปวดหลัง มาแนะนำ...

คนสู้โรค - เปลี่ยนก่อนป่วย : โยคะยืดเส้นใต้ขาแก้ปวดหลัง

คนสู้โรค - เปลี่ยนก่อนป่วย : โยคะยืดเส้นใต้ขาแก้ปวดหลัง
21:40 | 8 มีนาคม 2560

คนสู้โรค - เปลี่ยนก่อนป่วย : โยคะยืดเส้นใต้ขาแก้ปวดหลัง

หากคุณเป็นคนที่เดินเยอะ หรือ เดินนาน จนเกิดอาการตึงไปถึงหลังและสะโพก มาลองฝึกโยคะยืดเส้นใต้ขาที่ช่วยลดอาการปวดหลัง กับครูเก๋ สุพัชรา สงฆ์เจริญ ติดตามชมรายการคนสู้โรค วันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 10.30 – 11.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.tha...

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร(ENG)