ผลการค้นหา

"ยืดเหยียดร่างกาย"

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหารายการทีวี

ข.ขยับ - ยืดเหยียดร่างกายด้วยไม้พลอง

ข.ขยับ - ยืดเหยียดร่างกายด้วยไม้พลอง
22:03 | 3 มีนาคม 2560

ข.ขยับ - ยืดเหยียดร่างกายด้วยไม้พลอง

 "ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน"  เมื่อกล้ามเนื้อเกิดอาการเมื่อยล้า และปวดเมื่อยเข้ามาทักทาย ข.ขยับ มีวิธีบริหารร่างกายด้วยการใช้ไม้พลอง อุปกรณ์ที่จะช่วยสร้างความผ่อนคลายให้กล้ามเนื้อได้ ติดตามชมรายการ “ข.ขยับ” วันพฤหัสบดีที่ 9 กรกฎาคม 2558 เวลา 06.1...

ข.ขยับ X - ยืดเหยียดร่างกายช่วงบนด้วยผ้าขนหนู

ข.ขยับ X - ยืดเหยียดร่างกายช่วงบนด้วยผ้าขนหนู
20:31 | 11 กันยายน 2563

ข.ขยับ X - ยืดเหยียดร่างกายช่วงบนด้วยผ้าขนหนู

เช้าวันนี้ คุณอภิยา ฉายจันทร์ทิพย์ ผู้ดำเนินรายการของไทยพีบีเอสมาเป็นผู้ร่วมรายการกับโค้ชเป้ง โดยเช้าวันนี้โค้ชเป้ง มาเเนะการยืดเหยียดร่างกายช่วงบนด้วยผ้าขนหนู ติดตามชม "ข.ขยับ" ได้ในรายการวันใหม่ไทยพีบีเอส วันพฤหัสบดีที่ 30 มีนาคม 2560 เวลา 05.05 –...

ข.ขยับ X - ยืดเหยียดร่างกายด้วยไม้พลอง

ข.ขยับ X - ยืดเหยียดร่างกายด้วยไม้พลอง
13:47 | 8 กุมภาพันธ์ 2564

ข.ขยับ X - ยืดเหยียดร่างกายด้วยไม้พลอง

"ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน" เมื่อกล้ามเนื้อเกิดอาการเมื่อยล้า และปวดเมื่อยเข้ามาทักทาย ข.ขยับ มีวิธีบริหารร่างกายด้วยการใช้ไม้พลอง อุปกรณ์ที่จะช่วยสร้างความผ่อนคลายให้กล้ามเนื้อได้ติดตามชมได้ในรายการ "ข.ขยับ" วันพฤหัสบดีที่ 9 กรกฎาคม 2558 เวลา 06...

ข.ขยับ X - ยืดเหยียดร่างกายช่วงล่างด้วยผ้าขนหนู

ข.ขยับ X - ยืดเหยียดร่างกายช่วงล่างด้วยผ้าขนหนู
08:14 | 21 เมษายน 2564

ข.ขยับ X - ยืดเหยียดร่างกายช่วงล่างด้วยผ้าขนหนู

เช้าวันนี้ คุณอภิยา ฉายจันทร์ทิพย์ ผู้ดำเนินรายการของไทยพีบีเอสมาเป็นผู้ร่วมรายการกับโค้ชเป้ง โดยเช้าวันนี้โค้ชเป้ง มาเเนะการยืดเหยียดร่างกายช่วงล่างด้วยผ้าขนหนู ติดตามชม "ข.ขยับ" ได้ในรายการวันใหม่ไทยพีบีเอส วันศุกร์ที่ 31 มีนาคม 2560 เวลา 05.05 – ...

คนสู้โรค - ​นอนกรน เรื่องเล็กที่อันตราย, ยืดเหยียดร่างกายหลังตื่นนอน

คนสู้โรค - ​นอนกรน เรื่องเล็กที่อันตราย, ยืดเหยียดร่างกายหลังตื่นนอน
09:45 | 13 มกราคม 2563

คนสู้โรค - ​นอนกรน เรื่องเล็กที่อันตราย, ยืดเหยียดร่างกายหลังตื่นนอน

พูดคุยและสอบถามกันสด ๆ ในประเด็น “นอนกรน เรื่องเล็กที่อันตราย” กับ ศ.นพ.ชัยรัตน์ นิรันตรัตน์ ต่อด้วยช่วงรู้สู้โรค ชวนคุณผู้ชมมาเรียนรู้วิธีทำ “สเปรย์ดับกลิ่นอับของเสื้อผ้า” สำหรับไว้ใช้เองในครัวเรือน กับ ดร.ณัษฐา กิจประเทือง สาขาวิทยาศาสตร์สุขภาพ วิท...

คนสู้โรค - ​นอนกรน เรื่องเล็กที่อันตราย, ยืดเหยียดร่างกายหลังตื่นนอน

คนสู้โรค - ​นอนกรน เรื่องเล็กที่อันตราย, ยืดเหยียดร่างกายหลังตื่นนอน
13:52 | 12 กันยายน 2563

คนสู้โรค - ​นอนกรน เรื่องเล็กที่อันตราย, ยืดเหยียดร่างกายหลังตื่นนอน

พูดคุยและสอบถามกันสด ๆ ในประเด็น “นอนกรน เรื่องเล็กที่อันตราย” กับ ศ.นพ.ชัยรัตน์ นิรันตรัตน์ ต่อด้วยช่วงรู้สู้โรค ชวนคุณผู้ชมมาเรียนรู้วิธีทำ “สเปรย์ดับกลิ่นอับของเสื้อผ้า” สำหรับไว้ใช้เองในครัวเรือน กับ ดร.ณัษฐา กิจประเทือง สาขาวิทยาศาสตร์สุขภาพ วิท...

คนสู้โรค - สมูททีมะพร้าวงาดำ, ยืดเหยียดร่างกาย ปรับลมหายใจบนเก้าอี้

คนสู้โรค - สมูททีมะพร้าวงาดำ, ยืดเหยียดร่างกาย ปรับลมหายใจบนเก้าอี้
17:04 | 18 มกราคม 2564

คนสู้โรค - สมูททีมะพร้าวงาดำ, ยืดเหยียดร่างกาย ปรับลมหายใจบนเก้าอี้

กินดี อยู่ดี กับหมอพรเทพ : สมูททีมะพร้าวงาดำพบกับ ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ จะมาสาธิตการทำสมูททีมะพร้าวงาดำ เครื่องดื่มที่ทำง่าย ให้พลังงาน บำรุงกระดูก มีผิวพรรณดี แลดูอ่อนวัย ลดไขมัน และความจำดีเก๋ายกก๊วน : เที่ยวเมืองปายในฤดูฝนออกไปสัญจรกับเก๋ายก...

คนสู้โรค - ​เก๋ายังฟิต : ยืดเหยียดร่างกายคลายปวดในท่านอน

คนสู้โรค - ​เก๋ายังฟิต : ยืดเหยียดร่างกายคลายปวดในท่านอน
17:17 | 1 มีนาคม 2564

คนสู้โรค - ​เก๋ายังฟิต : ยืดเหยียดร่างกายคลายปวดในท่านอน

ผู้สูงวัยมีข้อควรระวังอะไรบ้าง หากจะยืดเหยียดร่างกายคลายปวดในท่านอน มาฟังคำตอบจาก ผศ.นพ.กรกฎ พานิช ที่จะมาสอนท่ายืดเหยียดกล้ามเนื้อน่องกับกล้ามเนื้อต้นขาด้านหลังแบบง่าย ๆ ช่วยลดอาการปวดตึงได้ ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/Konsuroak...

คนสู้โรค - Good Look : ยืดเหยียดร่างกายหลังตื่นนอน

คนสู้โรค - Good Look : ยืดเหยียดร่างกายหลังตื่นนอน
13:38 | 19 กุมภาพันธ์ 2564

คนสู้โรค - Good Look : ยืดเหยียดร่างกายหลังตื่นนอน

ชวนมายืดเหยียดร่างกายหลังตื่นนอน กระตุ้นให้เลือดลมในร่างกายไหลเวียนดี พร้อมทำกิจกรรมในวันใหม่กับ กวาง ดาริน แฮนเซ่น เทรนเนอร์ฟิตเนส ติดตามชมในรายการคนสู้โรค ทุกวันอังคาร – ศุกร์ เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส ชมย้อนหลังได้ที่ www.thaipbs.or.th/...

คนสู้โรค - เก๋ายังฟิต : ยืดเหยียดร่างกาย ปรับลมหายใจบนเก้าอี้

คนสู้โรค - เก๋ายังฟิต : ยืดเหยียดร่างกาย ปรับลมหายใจบนเก้าอี้
14:40 | 1 มิถุนายน 2564

คนสู้โรค - เก๋ายังฟิต : ยืดเหยียดร่างกาย ปรับลมหายใจบนเก้าอี้

ครูไก่ - ปิยะนุช ไชยวรรณา ผู้ฝึกสอนโยคะ จะมาแนะนำเทคนิคพิเศษในการฝึกโยคะที่สามารถทำได้ง่าย ๆ ด้วยการยืดเหยียดร่างกายและปรับลมหายใจโดยใช้เก้าอี้ ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak...

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร(ENG)