ผลการค้นหา

"ยืดเหยียดหลัง"

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหารายการทีวี

ข.ขยับ - ท่ายืดเหยียดหลัง

ข.ขยับ - ท่ายืดเหยียดหลัง
12:35 | 14 พฤศจิกายน 2562

ข.ขยับ - ท่ายืดเหยียดหลัง

ใครที่มีอาการปวดและตึงบริเวณหลัง วันนี้โคชเป้งมีท่ายืดกล้ามเนื้อหลังมาแนะนำ โดยการใช้ "ผ้าขนหนู" เป็นอุปกรณ์ช่วยสำหรับผู้สูงอายุ โดยเน้นทำเป็นประจำอย่างต่อเนื่อง จะทำให้ช่วยแก้อาการปวดเมือยได้มากยิ่งขึ้นติดตามชม "ข.ขยับ" วันอังคารที่ 3 กันยายน 2562 เ...

ข.ขยับ - ยืดเหยียดหลังขัดสมาธิ

ข.ขยับ - ยืดเหยียดหลังขัดสมาธิ
04:31 | 24 ตุลาคม 2559

ข.ขยับ - ยืดเหยียดหลังขัดสมาธิ

"ข.ขยับ ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน" หลายคนที่ชอบนั่งสมาธิเป็นเวลานานๆ จนทำให้เกิดอาการปวดขา ขาชา มีผลให้เส้นเอ็นตั้งแต่ไหล่หลังลงไปถึงปลายเท้าไม่สมดุล เส้นเสีย เส้นติดผิดปกติ ข.ขยับ มีท่าสำหรับคนที่ชอบนั่งขัดสมาธิมาฝาก จะเป็นท่าอะไรบ้างต้องติดตาม ...

ข.ขยับ - ยืดเหยียดหลังขัดสมาธิ

ข.ขยับ - ยืดเหยียดหลังขัดสมาธิ
05:42 | 13 พฤษภาคม 2559

ข.ขยับ - ยืดเหยียดหลังขัดสมาธิ

ติดตามชมรายการ "ข.ขยับ" วันที่ 13 พฤษภาคม 2559 เวลา 05.45 – 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live...

ข.ขยับ - ยืดเหยียดหลังขัดสมาธิ

ข.ขยับ - ยืดเหยียดหลังขัดสมาธิ
09:02 | 3 พฤศจิกายน 2562

ข.ขยับ - ยืดเหยียดหลังขัดสมาธิ

"ข.ขยับ ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน"หลายคนที่ชอบนั่งสมาธิเป็นเวลานานๆ จนทำให้เกิดอาการปวดขา ขาชา มีผลให้เส้นเอ็นตั้งแต่ไหล่หลังลงไปถึงปลายเท้าไม่สมดุล เส้นเสีย เส้นติดผิดปกติ ข.ขยับ มีท่าสำหรับคนที่ชอบนั่งขัดสมาธิมาฝาก จะเป็นท่าอะไรบ้างต้องติดตามติ...

คนสู้โรค - ฝึกอย่างไรให้วิ่งได้ยาวไกล, ยืดเหยียดหลังวิ่ง

คนสู้โรค - ฝึกอย่างไรให้วิ่งได้ยาวไกล, ยืดเหยียดหลังวิ่ง
19:48 | 21 กุมภาพันธ์ 2560

คนสู้โรค - ฝึกอย่างไรให้วิ่งได้ยาวไกล, ยืดเหยียดหลังวิ่ง

ผู้หญิงหลายคนสนใจการวิ่ง แต่จะฝึกฝีเท้าอย่างไรให้วิ่งได้ไกล และเข้าเส้นชัยได้โดยไม่บาดเจ็บ มาพูดคุยกับต้นแบบของนักวิ่งหญิง คุณกัญ คูสุวรรณ จะเผยเทคนิคตลอด 20 ปีในวงการ ต่อด้วยสุขภาพดีกับหมอฟื้นฟู "ยืดเหยียดหลังวิ่ง" กับพญ.สมิตดา สังขะโพธิ์ แพทย์เวชศา...

คนสู้โรค - ฝึกอย่างไรให้วิ่งได้ยาวไกล, ยืดเหยียดหลังวิ่ง

คนสู้โรค - ฝึกอย่างไรให้วิ่งได้ยาวไกล, ยืดเหยียดหลังวิ่ง
09:37 | 20 สิงหาคม 2560

คนสู้โรค - ฝึกอย่างไรให้วิ่งได้ยาวไกล, ยืดเหยียดหลังวิ่ง

ผู้หญิงหลายคนสนใจการวิ่ง แต่จะฝึกฝีเท้าอย่างไรให้วิ่งได้ไกล และเข้าเส้นชัยได้โดยไม่บาดเจ็บ มาพูดคุยกับต้นแบบของนักวิ่งหญิง คุณกัญ คูสุวรรณ จะเผยเทคนิคตลอด 20 ปีในวงการ ต่อด้วยสุขภาพดีกับหมอฟื้นฟู "ยืดเหยียดหลังวิ่ง" กับพญ.สมิตดา สังขะโพธิ์ แพทย์เวชศา...

คนสู้โรค - ฝึกอย่างไรให้วิ่งได้ยาวไกล, ยืดเหยียดหลังวิ่ง

คนสู้โรค - ฝึกอย่างไรให้วิ่งได้ยาวไกล, ยืดเหยียดหลังวิ่ง
15:26 | 2 กันยายน 2562

คนสู้โรค - ฝึกอย่างไรให้วิ่งได้ยาวไกล, ยืดเหยียดหลังวิ่ง

ผู้หญิงหลายคนสนใจการวิ่ง แต่จะฝึกฝีเท้าอย่างไรให้วิ่งได้ไกล และเข้าเส้นชัยได้โดยไม่บาดเจ็บ มาพูดคุยกับต้นแบบของนักวิ่งหญิง คุณกัญ คูสุวรรณ จะเผยเทคนิคตลอด 20 ปีในวงการ ต่อด้วยสุขภาพดีกับหมอฟื้นฟู "ยืดเหยียดหลังวิ่ง" กับพญ.สมิตดา สังขะโพธิ์ แพทย์เวชศา...

คนสู้โรค - คนสู้โรค : สุขภาพดีกับหมอฟื้นฟู : ยืดเหยียดหลังวิ่ง

คนสู้โรค - คนสู้โรค : สุขภาพดีกับหมอฟื้นฟู : ยืดเหยียดหลังวิ่ง
23:17 | 6 พฤศจิกายน 2562

คนสู้โรค - คนสู้โรค : สุขภาพดีกับหมอฟื้นฟู : ยืดเหยียดหลังวิ่ง

เมื่อเข้าเส้นชัยหรือสิ้นสุดการวิ่งควรทำอย่างไร ฟังคำแนะนำจากพญ.สมิตดา สังขะโพธิ์ แพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู...

คนสู้โรค - คนสู้โรค : โยคะยืดเหยียดหลังการวิ่ง

คนสู้โรค - คนสู้โรค : โยคะยืดเหยียดหลังการวิ่ง
13:55 | 19 พฤศจิกายน 2562

คนสู้โรค - คนสู้โรค : โยคะยืดเหยียดหลังการวิ่ง

มีโยคะสำหรับนักวิ่งมาฝากกัน มาฝึกโยคะยืดเหยียดหลังการวิ่ง เพื่อช่วยคลายกล้ามเนื้อที่เกิดความตึง กับครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ ติดตามชมรายการคนสู้โรค วันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 11.15 – 11.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง http://www.thaipbs.or.th/l...

คนสู้โรค - ออกกำลังกายอย่างไร น้ำหนักก็ไม่ลด, โยคะยืดเหยียดหลังการวิ่ง

คนสู้โรค - ออกกำลังกายอย่างไร น้ำหนักก็ไม่ลด, โยคะยืดเหยียดหลังการวิ่ง
17:33 | 6 กันยายน 2560

คนสู้โรค - ออกกำลังกายอย่างไร น้ำหนักก็ไม่ลด, โยคะยืดเหยียดหลังการวิ่ง

เคยสงสัยมั้ยว่า ทำไมออกกำลังกายมากแล้วน้ำหนักตัวก็ยังไม่ลดลง "โค้ชเอิน สุรัชดา โบว์ร่า" Sport Specific Training Coach และแอดมินเพจ Be fit and eat well มีคำตอบมาบอก ต่อด้วยฝึกโยคะยืดเหยียดหลังวิ่ง กับครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ติดตามชมรายการคนสู้โรค วันจ...

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร(ENG)