ผลการค้นหา

"ลดขาเบียด"

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหารายการทีวี

คนสู้โรค - ​Good Look : 4 ท่าลดต้นขาด้านใน หนีขาใหญ่ ไม่มีขาเบียด

คนสู้โรค - ​Good Look : 4 ท่าลดต้นขาด้านใน หนีขาใหญ่ ไม่มีขาเบียด
12:23 | 10 กันยายน 2563

คนสู้โรค - ​Good Look : 4 ท่าลดต้นขาด้านใน หนีขาใหญ่ ไม่มีขาเบียด

เอาใจสาว ๆ ที่ไม่มั่นใจในเรียวขาของตัวเอง โค้ชอัง อังคณา ปัญญาน้อย มีท่าบริหารร่างกายแบบง่าย ๆ มาฝากด้วยกันทั้งหมด 4 ท่า ช่วยกระชับกล้ามเนื้อต้นขาด้านในให้แข็งแรง หากทำประจำจะช่วยให้เรียวขาเล็กลง ลดขาเบียดได้แน่นอน ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www....

คนสู้โรค - กินช่วงตรุษจีนอย่างไร...ไม่ให้ร่างพัง, ดูแลผู้สูงวัยในช่วงฤดูหนาว

คนสู้โรค - กินช่วงตรุษจีนอย่างไร...ไม่ให้ร่างพัง, ดูแลผู้สูงวัยในช่วงฤดูหนาว
22:59 | 10 กุมภาพันธ์ 2563

คนสู้โรค - กินช่วงตรุษจีนอย่างไร...ไม่ให้ร่างพัง, ดูแลผู้สูงวัยในช่วงฤดูหนาว

ในช่วงเทศกาลตรุษจีน ชาวไทยเชื้อสายจีนมักจะมีการเตรียมของไหว้อย่าง "หมูเห็ดเป็ดไก่" ซึ่งหลังไหว้เสร็จแล้ว ก็จะนำมาประกอบอาหารต่อไป แล้วจะมีเทคนิคในการกินอย่างไร เพื่อไม่ให้ร่างกายไม่พัง หรือมีโรคตามมา นพ.กฤษดา ศิรามพุช มีคำแนะนำมาฝากในช่วงรู้สู้โรค ต่...

คนสู้โรค - กินช่วงตรุษจีนอย่างไร...ไม่ให้ร่างพัง, ดูแลผู้สูงวัยในช่วงฤดูหนาว

คนสู้โรค - กินช่วงตรุษจีนอย่างไร...ไม่ให้ร่างพัง, ดูแลผู้สูงวัยในช่วงฤดูหนาว
21:44 | 5 มิถุนายน 2563

คนสู้โรค - กินช่วงตรุษจีนอย่างไร...ไม่ให้ร่างพัง, ดูแลผู้สูงวัยในช่วงฤดูหนาว

ในช่วงเทศกาลตรุษจีน ชาวไทยเชื้อสายจีนมักจะมีการเตรียมของไหว้อย่าง "หมูเห็ดเป็ดไก่" ซึ่งหลังไหว้เสร็จแล้ว ก็จะนำมาประกอบอาหารต่อไป แล้วจะมีเทคนิคในการกินอย่างไร เพื่อไม่ให้ร่างกายไม่พัง หรือมีโรคตามมา นพ.กฤษดา ศิรามพุช มีคำแนะนำมาฝากในช่วงรู้สู้โรค ต่...

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร(ENG)