ผลการค้นหา

"ลลิตา มั่งสูงเนิน"

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหารายการทีวี

คนสู้โรค - ​Good Look : บริหาร 2 ท่าลดไขมันสะสมทั่วตัว

คนสู้โรค - ​Good Look : บริหาร 2 ท่าลดไขมันสะสมทั่วตัว
06:17 | 8 สิงหาคม 2563

คนสู้โรค - ​Good Look : บริหาร 2 ท่าลดไขมันสะสมทั่วตัว

ฝึกออกกำลังกายขณะอยู่บ้านกับ ปริ้นซ์ ลลิตา มั่งสูงเนิน ด้วย 2 ท่าบริหารช่วยลดไขมันสะสมทั่วตัว ตั้งแต่ต้นแขน หน้าท้อง เอว ต้นขา สะโพก และก้น ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak...

คนสู้โรค - ​Fit At Home : เผาผลาญแคลอรี และบริหารแกนกลางลำตัว

คนสู้โรค - ​Fit At Home : เผาผลาญแคลอรี และบริหารแกนกลางลำตัว
08:50 | 11 สิงหาคม 2563

คนสู้โรค - ​Fit At Home : เผาผลาญแคลอรี และบริหารแกนกลางลำตัว

ปริ้นซ์ ลลิตา มั่งสูงเนิน ชวนมาขยับร่างกายขณะอยู่บ้าน ให้ฟิตเฟิร์มขึ้นด้วยท่าบริหารง่าย ๆ เน้นแกนกลางลำตัว กระตุ้นร่างกายให้เผาผลาญแคลอรี กำจัดไขมันส่วนเกินได้ด้วย ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak...

คนสู้โรค - ​Fit At Home : บริหารขาให้แข็งแรงกระชับ

คนสู้โรค - ​Fit At Home : บริหารขาให้แข็งแรงกระชับ
10:55 | 9 สิงหาคม 2563

คนสู้โรค - ​Fit At Home : บริหารขาให้แข็งแรงกระชับ

บอกลาขาใหญ่ มาเสริมสร้างกล้ามเนื้อขาให้แข็งแรงด้วย 5 ท่าบริหารง่าย ๆ ขณะอยู่บ้าน แนะนำโดย ปริ้นซ์ ลลิตา มั่งสูงเนิน ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak...

คนสู้โรค - ​Fit At Home : บริหารกล้ามเนื้อรอบข้อต่อ

คนสู้โรค - ​Fit At Home : บริหารกล้ามเนื้อรอบข้อต่อ
10:31 | 1 สิงหาคม 2563

คนสู้โรค - ​Fit At Home : บริหารกล้ามเนื้อรอบข้อต่อ

ฝึกบริหารกล้ามเนื้อรอบข้อต่อกับ ปริ้นซ์ ลลิตา มั่งสูงเนิน ที่จะมาสาธิตท่าง่าย ๆ โดยใช้ขวดน้ำเป็นอุปกรณ์เพิ่มแรงต้าน ทำเป็นประจำจะช่วยลดการบาดเจ็บของข้อต่อต่าง ๆ ในร่างกายได้ ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak...

คนสู้โรค - Fit At Home : ฟิตกับโซฟา

คนสู้โรค - Fit At Home : ฟิตกับโซฟา
23:31 | 9 สิงหาคม 2563

คนสู้โรค - Fit At Home : ฟิตกับโซฟา

ฝึกออกกำลังกายขณะอยู่บ้านกับ ปริ้นซ์ ลลิตา มั่งสูงเนิน ที่วันนี้จะมาสอน 4 ท่าบริหารง่าย ๆ โดยใช้โซฟาเป็นตัวช่วยรับน้ำหนัก สามารถทำได้ขณะดูทีวีไปด้วย ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak...

คนสู้โรค - ประโยชน์จากน้ำมันเมล็ดชา, บริหารหน้าท้อง ลดพุงที่บ้าน

คนสู้โรค - ประโยชน์จากน้ำมันเมล็ดชา, บริหารหน้าท้อง ลดพุงที่บ้าน
08:31 | 19 กรกฎาคม 2563

คนสู้โรค - ประโยชน์จากน้ำมันเมล็ดชา, บริหารหน้าท้อง ลดพุงที่บ้าน

กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : ประโยชน์จากน้ำมันเมล็ดชาพูดคุยกับ ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ ถึงประโยชน์จากน้ำมันเมล็ดชาที่ดีต่อสุขภาพ ไม่มีไขมันอิ่มตัว ไม่มีสารก่อมะเร็ง นำไปประกอบอาหารได้ทุกชนิด กินแล้วดี เพราะช่วยชะล้างไขมันที่ตกค้างในเส้นเลือดได้Fit ...

คนสู้โรค - ​Good Look : กระชับหลังแขนง่าย ๆ ด้วยขวดน้ำ

คนสู้โรค - ​Good Look : กระชับหลังแขนง่าย ๆ ด้วยขวดน้ำ
23:23 | 11 สิงหาคม 2563

คนสู้โรค - ​Good Look : กระชับหลังแขนง่าย ๆ ด้วยขวดน้ำ

บอกลาแขนใหญ่ แขนย้วยแบบประหยัดค่าใช้จ่าย ด้วยการใช้ขวดน้ำเป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายกระชับหลังแขนให้เฟิร์มขึ้น สาธิตท่าออกกำลังกายโดย ปริ้นซ์ ลลิตา มั่งสูงเนิน ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak...

คนสู้โรค - ​Good Look : บริหารร่างกายด้วยยางยืด

คนสู้โรค - ​Good Look : บริหารร่างกายด้วยยางยืด
01:14 | 6 สิงหาคม 2563

คนสู้โรค - ​Good Look : บริหารร่างกายด้วยยางยืด

ใครอยากมีแขนเรียวเล็ก ดูเฟิร์มสุขภาพดี ต้องมาฝึก 4 ท่าบริหารขาแขนให้กระชับและแข็งแรง โดยใช้ยางยืดเป็นอุปกรณ์เพิ่มแรงต้าน เป็นท่าง่าย ๆ แม้ดูทีวีอยู่ก็ทำได้ สาธิตท่าบริหารโดย ปริ้นซ์ ลลิตา มั่งสูงเนิน ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/K...

คนสู้โรค - Good Look : ออกกำลังสลายไขมันที่บ้าน แบบง่ายนิดเดียว

คนสู้โรค - Good Look : ออกกำลังสลายไขมันที่บ้าน แบบง่ายนิดเดียว
11:05 | 11 สิงหาคม 2563

คนสู้โรค - Good Look : ออกกำลังสลายไขมันที่บ้าน แบบง่ายนิดเดียว

ชวนขยับร่างกาย เบิร์นไขมันแบบง่าย ๆ ด้วย 4 ท่าออกกำลังกายที่บ้าน ท่าละ 30 วินาที กระตุ้นหัวใจให้เลือดสูบฉีดกับ ปริ้นซ์ ลลิตา มั่งสูงเนิน ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak...

คนสู้โรค - Fit At Home : บริหารหลังส่วนล่าง ลดอาการปวด

คนสู้โรค - Fit At Home : บริหารหลังส่วนล่าง ลดอาการปวด
23:30 | 9 สิงหาคม 2563

คนสู้โรค - Fit At Home : บริหารหลังส่วนล่าง ลดอาการปวด

อยู่บ้านไม่มีเบื่อ ชวนมาฝึก 5 ท่าบริหารหลังส่วนล่างให้แข็งแรง ลดอาการปวดจากการนั่งท่าเดิมนาน ๆ หรือนั่งผิดท่าได้อีกด้วย แนะนำโดย ปริ้นซ์ ลลิตา มั่งสูงเนิน ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak...

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร(ENG)