ผลการค้นหา

"วิธีออกกำลังกาย"

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาข่าว

แพทย์แนะขยับร่างกาย-ปรับพฤติกรรมป้องกันออฟฟิศซินโดรม

แพทย์แนะขยับร่างกาย-ปรับพฤติกรรมป้องกันออฟฟิศซินโดรม
21:15 | 17 ตุลาคม 2560

แพทย์แนะขยับร่างกาย-ปรับพฤติกรรมป้องกันออฟฟิศซินโดรม

กรมการแพทย์ ห่วงพนักงานออฟฟิศทำงานต่อเนื่องในอิริยบถเดิม ทำให้ร่างกายไม่ได้ผ่อนคลาย เป็นสาเหตุให้เกิดภาวะออฟฟิศซินโดรม แนะวิธีออกกำลังกายและปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ...

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหารายการทีวี

คนสู้โรค - วิธีออกกำลังกายให้เหมาะกับวัย

คนสู้โรค - วิธีออกกำลังกายให้เหมาะกับวัย
13:25 | 13 กรกฎาคม 2559

คนสู้โรค - วิธีออกกำลังกายให้เหมาะกับวัย

คนสู้โรควันนี้ ไปพูดคุยกับ "พญ.วรรณวิพุธ สรรพสิทธิ์วงศ์" แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านชะลอวัย ที่จะมาแนะนำการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัย และวิธีออกกำลังง่ายๆ ในที่ทำงาน ปิดท้ายด้วยช่วงรู้สู้โรค - รู้ทันความสวยก่อนฉีดฟิลเลอร์ กับ "หมอรี-พญ.วารีรัตน์ โขมศิริ" ...

ข.ขยับ - วิธีออกกำลังกายลดไขมันในช่องท้อง (Visceral Fat)

ข.ขยับ - วิธีออกกำลังกายลดไขมันในช่องท้อง (Visceral Fat)
22:50 | 7 มีนาคม 2560

ข.ขยับ - วิธีออกกำลังกายลดไขมันในช่องท้อง (Visceral Fat)

"ข.ขยับ ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน" ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับพุงหรือไขมันส่วนเกินบริเวณหน้าท้อง ไม่รู้จะเผาผลาญอย่างไร ข.ขยับ มีท่าบริหาร ที่จะลดไขมันเหล่านี้ให้หมดไป และทำให้หุ่นของคุณกลับมาฟิตแอนด์เฟิร์มได้ ติดตามชมรายการ "ข.ขยับ" วันพุธที่ 24 กุมภ...

คนสู้โรค - วิธีออกกำลังกายให้เหมาะกับวัย

คนสู้โรค - วิธีออกกำลังกายให้เหมาะกับวัย
01:10 | 21 สิงหาคม 2560

คนสู้โรค - วิธีออกกำลังกายให้เหมาะกับวัย

คนสู้โรควันนี้ ไปพูดคุยกับ "พญ.วรรณวิพุธ สรรพสิทธิ์วงศ์" แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านชะลอวัย ที่จะมาแนะนำการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัย และวิธีออกกำลังง่ายๆ ในที่ทำงาน ปิดท้ายด้วยช่วงรู้สู้โรค - รู้ทันความสวยก่อนฉีดฟิลเลอร์ กับ "หมอรี-พญ.วารีรัตน์ โขมศิริ" ...

คนสู้โรค - วิธีออกกำลังกายให้เหมาะกับวัย

คนสู้โรค - วิธีออกกำลังกายให้เหมาะกับวัย
15:05 | 20 ธันวาคม 2562

คนสู้โรค - วิธีออกกำลังกายให้เหมาะกับวัย

คนสู้โรควันนี้ ไปพูดคุยกับ "พญ.วรรณวิพุธ สรรพสิทธิ์วงศ์" แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านชะลอวัย ที่จะมาแนะนำการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัย และวิธีออกกำลังง่ายๆ ในที่ทำงาน ปิดท้ายด้วยช่วงรู้สู้โรค - รู้ทันความสวยก่อนฉีดฟิลเลอร์ กับ "หมอรี-พญ.วารีรัตน์ โขมศิริ" ...

คนสู้โรค - ท่าบริหารหลังที่ถูกต้อง, วิธีออกกำลังกายในตอนเช้า

คนสู้โรค - ท่าบริหารหลังที่ถูกต้อง, วิธีออกกำลังกายในตอนเช้า
15:14 | 4 กุมภาพันธ์ 2563

คนสู้โรค - ท่าบริหารหลังที่ถูกต้อง, วิธีออกกำลังกายในตอนเช้า

ช่วงออกกำลังเป็นยา มาเรียนรู้ “ท่าบริหารหลังที่ถูกต้อง” กับ ดร.สุทธิกร อาภานุกูล อาจารย์คณะวิทยาศาสตร์การกีฬา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ต่อด้วยโยคะบำบัด “ท่าโยคะคลายปวดตึงไหล่และสะบัก” กับครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ ปิดท้ายด้วย good look “วิธีออกกำลังกายในต...

คนสู้โรค - วิธีออกกำลังกายบนลู่วิ่งไฟฟ้า, โยคะลดอาการปวดหลัง

คนสู้โรค - วิธีออกกำลังกายบนลู่วิ่งไฟฟ้า, โยคะลดอาการปวดหลัง
13:41 | 4 กุมภาพันธ์ 2563

คนสู้โรค - วิธีออกกำลังกายบนลู่วิ่งไฟฟ้า, โยคะลดอาการปวดหลัง

วิธีการออกกำลังกายบนลู่วิ่งไฟฟ้าให้ได้ประโยชน์สูงสุด โดย ดร.สุทธิกร อาภานุกูล อาจารย์คณะวิทยาศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ต่อด้วยปรับก่อนป่วย "โยคะลดอาการปวดหลัง" กับครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ ปิดท้ายด้วย good look "กระชับต้นแขนส่วนหน้าด้วยขวดน้ำ" กับด...

คนสู้โรค - วิธีออกกำลังกายบนลู่วิ่งไฟฟ้า

คนสู้โรค - วิธีออกกำลังกายบนลู่วิ่งไฟฟ้า
12:15 | 1 กันยายน 2563

คนสู้โรค - วิธีออกกำลังกายบนลู่วิ่งไฟฟ้า

วิ่งบนลู่วิ่งไฟฟ้าอย่างไรให้ไม่บาดเจ็บ พูดคุยกับ ดร.สุทธิกร อาภานุกูล อาจารย์คณะวิทยาศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ติดตามชมรายการคนสู้โรค วันจันทร์ - อังคาร เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ ชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/konsuroak...

คนสู้โรค - วิธีออกกำลังกายให้เหมาะกับวัย

คนสู้โรค - วิธีออกกำลังกายให้เหมาะกับวัย
03:34 | 18 มกราคม 2564

คนสู้โรค - วิธีออกกำลังกายให้เหมาะกับวัย

คนสู้โรควันนี้ ไปพูดคุยกับ "พญ.วรรณวิพุธ สรรพสิทธิ์วงศ์" แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านชะลอวัย ที่จะมาแนะนำการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัย และวิธีออกกำลังง่ายๆ ในที่ทำงาน ปิดท้ายด้วยช่วงรู้สู้โรค - รู้ทันความสวยก่อนฉีดฟิลเลอร์ กับ "หมอรี-พญ.วารีรัตน์ โขมศิริ" ...

ข.ขยับ X - วิธีออกกำลังกายลดไขมันในช่องท้อง (Visceral Fat)

ข.ขยับ X - วิธีออกกำลังกายลดไขมันในช่องท้อง (Visceral Fat)
16:02 | 21 มกราคม 2564

ข.ขยับ X - วิธีออกกำลังกายลดไขมันในช่องท้อง (Visceral Fat)

"ข.ขยับ ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน"ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับพุงหรือไขมันส่วนเกินบริเวณหน้าท้อง ไม่รู้จะเผาผลาญอย่างไร ข.ขยับ มีท่าบริหาร ที่จะลดไขมันเหล่านี้ให้หมดไป และทำให้หุ่นของคุณกลับมาฟิตแอนด์เฟิร์มได้ติดตามชมรายการ "ข.ขยับ" วันพุธที่ 24 กุมภาพ...

คนสู้โรค - วิธีออกกำลังกายบนลู่วิ่งไฟฟ้า, โยคะลดอาการปวดหลัง

คนสู้โรค - วิธีออกกำลังกายบนลู่วิ่งไฟฟ้า, โยคะลดอาการปวดหลัง
02:28 | 28 มีนาคม 2564

คนสู้โรค - วิธีออกกำลังกายบนลู่วิ่งไฟฟ้า, โยคะลดอาการปวดหลัง

วิธีการออกกำลังกายบนลู่วิ่งไฟฟ้าให้ได้ประโยชน์สูงสุด โดย ดร.สุทธิกร อาภานุกูล อาจารย์คณะวิทยาศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ต่อด้วยปรับก่อนป่วย "โยคะลดอาการปวดหลัง" กับครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ ปิดท้ายด้วย good look "กระชับต้นแขนส่วนหน้าด้วยขวดน้ำ" กับด...

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร(ENG)