นักโภชนาการแนะนำ ผู้ป่วย, หญิงมีครรภ์ และเด็กอายุต่ำกว่า 6 ปี ไม่ควรกินเจ เนื่องจากร่างกายต้องการสารอาหารอย่างครบถ้วน ช่วงเทศกาลเจเริ่มมา 4 วันแล้วนับตั้งแต่วันที่ 14 ตุลาคมที่ผ่านมา และต่อเนื่องถึงวันที่ 23 ตุลาคม และบรรยากาศเต็มไปด้วยความคึกคัก...
การเลือกรับประทานอาหารในช่วงหน้าร้อนเป็นสิ่งที่จำเป็น เพราะอาจจะส่งผลกระทบต่อสุขภาพได้ นักโภชนาการออกมาแนะนำอาหาร 7 ประเภทที่ควรหลีกเลี่ยงช่วงหน้าร้อนแบบนี้ครับ นายสง่า ดามาพงษ์ นักโภชนาการ บอกว่า อาหารที่เสี่ยงต่อการเกิดโรคในฤดูร้อน มี 7 ประเภท อาหา...
อุปนายกสมาคมโภชนาการแห่งประเทศไทย เรียกร้องกระทรวงมหาดไทยเร่งพิจารณาเพิ่มงบประมาณค่าอาหารกลางวันนักเรียน จากคนละ 13 บาท ต่อวัน เป็น 20 บาท หลังพบเด็กไทยมีปัญหาพัฒนาการไม่สมวัย การเสวนาขับเคลื่อนนโยบายการพัฒนาคุณภาพอาหารในศูนย์พัฒนาเด็กเล็กและโรงเรีย...
นายสง่า ดามาพงษ์ นักโภชนาการ และผู้จัดการแผนงานโภชนาการเชิงรุก สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) กล่าวว่า ในช่วงฤดูร้อน อุณหภูมิที่สูงขึ้นทำให้การเจริญเติบโตของเชื้อจุลินทรีย์ เชื้อแบคทีเรีย เจริญเติบโตได้ดี ซึ่งอาหารปนเปื้อนในหน้าร้อ...
นักโภชนาการ ชี้ต้องเดินเร็ว 45 นาที หรือว่ายน้ำ 15 นาที ถึงเผาผลาญพลังงานหมด แนะเคล็ดลับ 4 ข้อกินอย่างไรไม่อ้วน เปลี่ยนให้แอปเปิ้ลสีแดง สตรอเบอร์รี่ แทนความรักห่วงใย นายสง่า ดามาพงษ์ ที่ปรึกษากรมอนามัย ผู้จัดการศูนย์ประสานงานโครงการพัฒนาระบบและกลไกเ...
คนไทยนั้นถือว่าโชคดีมาก ที่เรามีพระมหากษัตริย์ที่ทรงงานอย่างหนักเพื่อประชาชนในชาติ การจะเป็นประเทศสักประเทศหนึ่ง ต้องมีการพัฒนาจากหลายด้านหลายฝ่าย ซึ่งหนึ่งในนั้นก็คือเรื่องของโภชนาการในประเทศ วันนี้เราจะมาพูดพระราชกรณียกิจของในหลวง รัชกาลที่ 9 เกี่ย...
กระแสนิยมรักสุขภาพกำลังมาแรง โดยเฉพาะการกินอาหารแบบคลีน หรือ Clean Food ซึ่งเป็นหลักที่นำมาใช้กระตุ้นการกินอาหารที่ถูกหลักโภชนาการ มีความปลอดภัย ไม่มีสารปนเปื้อน และกินอย่างเพียงพอครบ 5 หมู่ ควบคู่กับการออกกำลังกาย แล้วจะกินคลีนอย่างไรให้ประหยัด โภชน...
เรื่องของมะเร็งมีอะไรมากกว่าที่คุณคิด จึงเป็นจุดเริ่มต้นของการก่อตั้งชมรมบนเฟซบุ๊ก ที่ใช้ชื่อแฟนเพจว่า "รวมพลังไทยต้านภัยมะเร็ง" เพื่อเป็นสื่อในการบอกต่อความรู้ ความเข้าใจ ว่าเราจะอยู่อย่างไรให้ห่างไกลมะเร็ง แล้วต้นตอของมะเร็งแฝงตัวอยู่ที่ไหนบ้าง เรา...
ผู้ดำเนินรายการ คุณวราวิทย์ ฉิมมณี ผู้ร่วมรายการคุณสง่า ดามาพงษ์ ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการร่วมสนทนาประเด็น- กรณีอาหารกลางวัน ขนมจีนคลุกน้ำปลา กับโภชนาการเด็กไทย และปัญหาการทุจริตติดตามชมในรายการตอบโจทย์ วันศุกร์ที่ 8 มิถุนายน 2561 เวลา 21.40 - 22.00...
นารีสนทนา : ส่งเสริมการออกกำลังกายผู้สูงอายุเราจะมาพูดคุยถึงการส่งเสริมการออกกำลังกาย รวมถึงจุดเริ่มต้นของการให้ผู้สูงอายุเป็นกลุ่มหลักในการเชิญชวนคนวัยเดียวกัน หันมาใส่ใจการออกกำลังกายมากขึ้นนารีสนทนา : โซเชียลกับข้อมูลโภชนาการ ปัจจุบันนี้คนใส่ใจในเ...
นโยบาย By ประชาชน กับประเด็น “ให้มีนักโภชนาการดูแลอาหารในโรงเรียน” ดำเนินรายการโดย “พิธีกร” มากฝีมือ ทันสมัย และสนใจประเด็นต่างๆในสังคม เปอร์ สุวิกรม อัมระนันทน์ มาพร้อมกับ “ผู้แทนประชาชน 3 ท่าน” ที่พร้อมเป็นกระบอกเสียงซักไซ้ไล่เลียงทุกข้อสงสัย ท่านท...
ไทยพีบีเอส เปิดพื้นที่แห่งการเรียนรู้ ตอน “กินให้รู้ อยู่ให้เป็น” กินเพื่อสุขภาพ อยู่แบบรู้เท่าทัน เชิญชวนคนรักสุขภาพมาร่วม Workshop เมนูพิเศษ ทำกินได้ ทำขายรวย พร้อมตรวจสุขภาพ รับเรื่องร้องเรียนให้คำปรึกษากฎหมาย ฟรี!! ชอป ชิม อิ่มทั้งงาน กับตลาดนัดส...
