ผลการค้นหา

"สลายพุง"

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหารายการทีวี

คนสู้โรค - สลายพุงด้วยหมอน

คนสู้โรค - สลายพุงด้วยหมอน
06:00 | 13 พฤษภาคม 2563

คนสู้โรค - สลายพุงด้วยหมอน

แนะนำท่าออกกำลังกายสลายพุงด้วยหมอน ท่าง่าย ๆ ทำก่อนนอน ชมคลิปเต็มทาง http://program.thaipbs.or.th/watch/WCXlJ1 ติดตามชมรายการคนสู้โรค วันจันทร์ – อังคาร เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส...

คนสู้โรค - 2 ท่านอนเตะขา "สลายพุง"

คนสู้โรค - 2 ท่านอนเตะขา "สลายพุง"
22:16 | 7 เมษายน 2564

คนสู้โรค - 2 ท่านอนเตะขา "สลายพุง"

2 ท่าลดพุงง่าย ๆ แบบฉบับคนมีเวลาน้อย ด้วยท่าเตะขาที่สามารถทำได้บนเตียงนอน ชมคลิปเต็มได้ที่คนสู้โรค http://program.thaipbs.or.th/watch/3QDfmB...

คนสู้โรค - good look : 4 ท่ายืนสลายพุง

คนสู้โรค - good look  : 4 ท่ายืนสลายพุง
20:03 | 7 มิถุนายน 2564

คนสู้โรค - good look : 4 ท่ายืนสลายพุง

อยากลดพุงแต่น้ำหนักตัวเยอะ ทำให้รู้สึกออกกำลังกายลำบาก ปัญหานี้จะหมดไป เพราะโค้ชอัง อังคณา ปัญญาน้อย มี 4 ท่าบริหารร่างกายแบบง่ายสุด ๆ ในท่ายืนมาแนะนำ ซึ่งหากทำเป็นประจำ จะช่วยลดไขมันหน้าท้องได้แน่นอน เหมาะสำหรับคนที่มีน้ำหนักตัวมาก หรือแม้แต่ผู้สูงว...

วันใหม่ ไทยพีบีเอส - ข.ขยับ : ขวดน้ำสลายพุง

วันใหม่  ไทยพีบีเอส - ข.ขยับ : ขวดน้ำสลายพุง
10:16 | 13 สิงหาคม 2560

วันใหม่ ไทยพีบีเอส - ข.ขยับ : ขวดน้ำสลายพุง

ติดตามรายการ "วันใหม่ ไทยพีบีเอส" ออกอากาศทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 05.00 - 08.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมสดผ่านทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live...

คนสู้โรค - ยืดอายุข้อเข่าด้วยลูกบอลยาง, ฟิตก่อนนอน ช่วยสลายพุง

คนสู้โรค - ยืดอายุข้อเข่าด้วยลูกบอลยาง, ฟิตก่อนนอน ช่วยสลายพุง
12:32 | 1 กุมภาพันธ์ 2563

คนสู้โรค - ยืดอายุข้อเข่าด้วยลูกบอลยาง, ฟิตก่อนนอน ช่วยสลายพุง

หลากหลายชุดทดสอบกรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ ที่จะสร้างความปลอดภัยให้กับชุมชน โดย นพ.สุขุม กาญจนพิมาย อธิบดีกรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ ต่อด้วยการวิจัยผลิตภัณฑ์ชีววัตถุและวัคซีนเจอี และในช่วงปรับก่อนป่วย “ฝึกบริหารยืดอายุข้อเข่าด้วยลูกบอลยาง” กับ อ.พีระ อธิปธรร...

คนสู้โรค - Good Look : ท่าสลายพุง ลดไขมันส่วนเกิน

คนสู้โรค - Good Look : ท่าสลายพุง ลดไขมันส่วนเกิน
19:37 | 19 มกราคม 2564

คนสู้โรค - Good Look : ท่าสลายพุง ลดไขมันส่วนเกิน

กวาง ดาริน แฮนเซ่น เทรนเนอร์ฟิตเนส จะมาสอนออกกำลังกายแบบง่าย ๆ ทั้งหมด 3 ท่า ที่ออกต่อเนื่องแล้ว จะช่วยสลายไขมันส่วนเกินได้ดีเลยทีเดียว ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ - พุธ เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ ชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or...

คนสู้โรค - ออกกำลังเป็นยา : ฟิตง่าย ๆ บนเตียง ช่วยสลายพุง

คนสู้โรค - ออกกำลังเป็นยา : ฟิตง่าย ๆ บนเตียง ช่วยสลายพุง
09:06 | 10 มีนาคม 2564

คนสู้โรค - ออกกำลังเป็นยา : ฟิตง่าย ๆ บนเตียง ช่วยสลายพุง

โคชอัง - อังคณา ปัญญาน้อย มาพร้อมท่าออกกำลังกาย ที่เราสามารถฟิตร่างกายให้แข็งแรงได้ง่าย ๆ แม้อยู่บนเตียงนอน ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak...

คนสู้โรค - ยืดอายุข้อเข่าด้วยลูกบอลยาง, ฟิตก่อนนอน ช่วยสลายพุง

คนสู้โรค - ยืดอายุข้อเข่าด้วยลูกบอลยาง, ฟิตก่อนนอน ช่วยสลายพุง
02:25 | 28 มีนาคม 2564

คนสู้โรค - ยืดอายุข้อเข่าด้วยลูกบอลยาง, ฟิตก่อนนอน ช่วยสลายพุง

หลากหลายชุดทดสอบกรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ ที่จะสร้างความปลอดภัยให้กับชุมชน โดย นพ.สุขุม กาญจนพิมาย อธิบดีกรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ ต่อด้วยการวิจัยผลิตภัณฑ์ชีววัตถุและวัคซีนเจอี และในช่วงปรับก่อนป่วย “ฝึกบริหารยืดอายุข้อเข่าด้วยลูกบอลยาง” กับ อ.พีระ อธิปธรร...

คนสู้โรค - Good Look : 3 ท่าสลายพุง สำหรับคนไม่มีเวลา

คนสู้โรค - Good Look : 3 ท่าสลายพุง สำหรับคนไม่มีเวลา
07:27 | 30 มีนาคม 2564

คนสู้โรค - Good Look : 3 ท่าสลายพุง สำหรับคนไม่มีเวลา

โค้ชอัง อังคณา ปัญญาน้อยจะมาสอน 3 ท่าง่าย ๆ กระชับหน้าท้องสำหรับคนไม่มีเวลา หรือมีเวลาน้อย เทคนิคสำคัญต้องเกร็งหน้าท้องทุกครั้ง ขณะออกกำลังกายด้วยท่าเหล่านี้ ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ – อังคาร เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ ชมย้อน...

คนสู้โรค - Good Look : ฟิตง่าย ๆ ก่อนนอน ช่วยสลายพุง หลับสบาย

คนสู้โรค - Good Look : ฟิตง่าย ๆ ก่อนนอน ช่วยสลายพุง หลับสบาย
19:56 | 7 มีนาคม 2564

คนสู้โรค - Good Look : ฟิตง่าย ๆ ก่อนนอน ช่วยสลายพุง หลับสบาย

โค้ชอัง อังคณา ปัญญาน้อย จะมาสอนท่าออกกำลังกายลดพุง เป็นท่าง่าย ๆ ทำได้ก่อนนอน ช่วยให้หลับสบายยิ่งขึ้น ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ – อังคาร เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ ชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/konsuroak...

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร(ENG)