ผลการค้นหา

"สุพัชรา สงฆ์เจริญ"

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหารายการทีวี

คนสู้โรค - ​โยคะบำบัด : ท่าโยคะลดต้นแขน ให้แขนเรียวแข็งแรง

คนสู้โรค - ​โยคะบำบัด : ท่าโยคะลดต้นแขน ให้แขนเรียวแข็งแรง
13:14 | 16 ตุลาคม 2562

คนสู้โรค - ​โยคะบำบัด : ท่าโยคะลดต้นแขน ให้แขนเรียวแข็งแรง

ชวนสาว ๆ ที่มีท้องแขนย้วยมาฝึกออกกำลังกาย ด้วยท่าโยคะลดต้นแขน ให้แขนเรียวสวย กระชับ และแข็งแรง กับครูเก๋ สุพัชรา สงฆ์เจริญ ติดตามชมในรายการคนสู้โรค ทุกวันอังคาร – ศุกร์ เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส ชมย้อนหลังได้ที่ www.thaipbs.or.th/Konsuroak...

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : Wild Thing ท่ายืดเหยียดทั้งร่างกาย

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : Wild Thing ท่ายืดเหยียดทั้งร่างกาย
13:08 | 16 ตุลาคม 2562

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : Wild Thing ท่ายืดเหยียดทั้งร่างกาย

พบกับครูเก๋ สุพัชรา สงฆ์เจริญ ที่จะมาชวนสาว ๆ ที่อยากคลายปวดเมื่อย และอยากปรับบุคลิภาพให้ดี มาฝึกโยคะ Wild Thing ท่ายืดเหยียดทั้งร่างกาย แถมกระชับทุกสัดส่วน ติดตามชมในรายการคนสู้โรค ทุกวันอังคาร – ศุกร์ เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส ชมย้อนหลัง...

คนสู้โรค - ​โยคะบำบัด : 3 ท่าโยคะแก้ปวดไหล่ สะบักจม

คนสู้โรค - ​โยคะบำบัด : 3 ท่าโยคะแก้ปวดไหล่ สะบักจม
05:28 | 16 ตุลาคม 2562

คนสู้โรค - ​โยคะบำบัด : 3 ท่าโยคะแก้ปวดไหล่ สะบักจม

พบกับครูเก๋ สุพัชรา สงฆ์เจริญ จะมาสอน 3 ท่าโยคะแก้ปวดไหล่ สะบักจม แถมยังช่วยปรับบุคลิกภาพให้ดูดีขึ้นได้อีกด้วย ติดตามชมในรายการคนสู้โรค ทุกวันอังคาร – ศุกร์ เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส ชมย้อนหลังได้ที่ www.thaipbs.or.th/Konsuroak...

คนสู้โรค - โยคะกระชับหน้าท้องและแกนกลางลำตัว

คนสู้โรค - โยคะกระชับหน้าท้องและแกนกลางลำตัว
19:28 | 24 กันยายน 2562

คนสู้โรค - โยคะกระชับหน้าท้องและแกนกลางลำตัว

ชวนมาฝึกโยคะบริหารหน้าท้องและแกนกลางลำตัวที่ทำแบบต่อเนื่อง 7 นาที กับครูเก๋ สุพัชรา สงฆ์เจริญติดตามชมรายการคนสู้โรค วันจันทร์ - พุธ เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง http://www.thaipbs.or.th/live...

คนสู้โรค - คนสู้โรค : ฝึกโยคะช่วยย่อยอาหาร

คนสู้โรค - คนสู้โรค : ฝึกโยคะช่วยย่อยอาหาร
17:45 | 3 กันยายน 2562

คนสู้โรค - คนสู้โรค : ฝึกโยคะช่วยย่อยอาหาร

หากมีอาการอาหารไม่ย่อย ท้องอืด มาฝึกโยคะช่วยระบบการย่อยอาหาร กับครูเก๋ สุพัชรา สงฆ์เจริญ ติดตามชมรายการคนสู้โรค วันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 11.15 – 11.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง http://www.thaipbs.or.th/live...

คนสู้โรค - คนสู้โรค : ฝึกโยคะลดปวดไมเกรน

คนสู้โรค - คนสู้โรค : ฝึกโยคะลดปวดไมเกรน
21:02 | 11 ตุลาคม 2562

คนสู้โรค - คนสู้โรค : ฝึกโยคะลดปวดไมเกรน

ชวนมาฝึกโยคะ เพื่อลดอาการปวดไมเกรน หรือปวดหัวเป็น ๆ หาย ๆ กับครูเก๋ สุพัชรา สงฆ์เจริญ ติดตามชมรายการคนสู้โรค วันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 11.15 – 11.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง http://www.thaipbs.or.th/live...

คนสู้โรค - ทำอย่างไรเมื่อต้องถอนฟัน ถ้ายังไม่พร้อม, จักษุโภชนา กินบำรุงสายตา

คนสู้โรค - ทำอย่างไรเมื่อต้องถอนฟัน ถ้ายังไม่พร้อม, จักษุโภชนา กินบำรุงสายตา
13:13 | 16 ตุลาคม 2562

คนสู้โรค - ทำอย่างไรเมื่อต้องถอนฟัน ถ้ายังไม่พร้อม, จักษุโภชนา กินบำรุงสายตา

ทพ.กฤษณะ พลอยบุษย์ แอดมินเพจใกล้หมอฟัน จะมาพูดคุยและตอบคำถามในประเด็น “ทำอย่างไรเมื่อต้องถอนฟัน ถ้ายังไม่พร้อม” ต่อด้วยช่วงปรับก่อนป่วย พบกับหมอต้น นพ.กฤษดา ศิรามพุช แพทย์เวชศาสตร์ชะลอวัย ที่จะมาให้คำแนะนำเกี่ยวกับ “จักษุโภชนา กินบำรุงสายตา” ปิดท้ายด...

คนสู้โรค - ภาวะหกล้มในผู้สูงวัย, 3 ท่าโยคะแก้ปวดไหล่

คนสู้โรค - ภาวะหกล้มในผู้สูงวัย, 3 ท่าโยคะแก้ปวดไหล่
00:35 | 14 ตุลาคม 2562

คนสู้โรค - ภาวะหกล้มในผู้สูงวัย, 3 ท่าโยคะแก้ปวดไหล่

พูดคุยและสอบถามกันสด ๆ ในประเด็น “ภาวะหกล้มในผู้สูงวัย” โดยแพทย์จาก รพ.จุฬาภรณ์ ต่อด้วยช่วงปรับก่อนป่วย ชวนคนปวดหลังมาฝึก “กายภาพบำบัดแก้ปวดกล้ามเนื้อหลัง” กับ อ.สุธิดา สกุลกรุณา อาจารย์คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล ปิดท้ายด้วยช่วงโยคะบำบัด พบกับคร...

คนสู้โรค - เปลี่ยนก่อนป่วย : ฝึกโยคะชุดท่าพิงกำแพง

คนสู้โรค - เปลี่ยนก่อนป่วย : ฝึกโยคะชุดท่าพิงกำแพง
13:32 | 13 มีนาคม 2560

คนสู้โรค - เปลี่ยนก่อนป่วย : ฝึกโยคะชุดท่าพิงกำแพง

มาฝึกโยคะที่ใช้กำแพงเป็นอุปกรณ์ช่วยยืดเหยียดและเพิ่มความแข็งแรง ทั้งท่าเก้าอี้ ท่ายืดไหล่ กับครูเก๋ สุพัชรา สงฆ์เจริญ ติดตามชมรายการคนสู้โรค วันจันทร์ - พุธ เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง http://www.thaipbs.or.th/live...

คนสู้โรค - เปลี่ยนก่อนป่วย : Partner Yoga ช่วยกันยืดเหยียดในท่านั่ง

คนสู้โรค - เปลี่ยนก่อนป่วย : Partner  Yoga ช่วยกันยืดเหยียดในท่านั่ง
14:04 | 13 มีนาคม 2560

คนสู้โรค - เปลี่ยนก่อนป่วย : Partner Yoga ช่วยกันยืดเหยียดในท่านั่ง

ชวนคุณผู้ชมควงคู่เพื่อน คนในครอบครัว หรือคนรู้ใจมาฝึก Partner Yoga ในท่านั่ง กับครูเก๋ สุพัชรา สงฆ์เจริญ ที่ช่วยยืดหลัง ยืดสะบัก ติดตามชมรายการคนสู้โรค วันจันทร์ - พุธ เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง http://www.thaipbs.or....

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร(ENG)