ผลการค้นหา

"หมอเมย์ พญ.สมิตดา สังขะโพธิ์"

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหารายการทีวี

คนสู้โรค - สุขภาพดีกับหมอฟื้นฟู : ท่าวิ่งถูก ก็ไม่บาดเจ็บ

คนสู้โรค - สุขภาพดีกับหมอฟื้นฟู : ท่าวิ่งถูก ก็ไม่บาดเจ็บ
15:30 | 6 สิงหาคม 2563

คนสู้โรค - สุขภาพดีกับหมอฟื้นฟู : ท่าวิ่งถูก ก็ไม่บาดเจ็บ

ติดตามคำแนะนำการเลือกและการกินให้ได้คุณค่าทางอาหารของ "บวบ" ผักพื้นบ้านริมรั้ว กับ ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ ประธานคณะกรรมการสาธารณสุข สมาชิกสภากรุงเทพมหานคร ต่อด้วย good look ฝึกท่าโยคะแก้โรคออฟฟิศซินโดรม ยืดสะบัก หัวไหล่ คลายปวด โดยครูตูน ธิวาภรณ...

คนสู้โรค - สุขภาพดีกับหมอฟื้นฟู : ฟื้นฟูดูแลปัญหารองช้ำ

คนสู้โรค - สุขภาพดีกับหมอฟื้นฟู : ฟื้นฟูดูแลปัญหารองช้ำ
19:13 | 10 เมษายน 2564

คนสู้โรค - สุขภาพดีกับหมอฟื้นฟู : ฟื้นฟูดูแลปัญหารองช้ำ

หากมีปัญหารองช้ำหรือเอ็นฝ่าเท้าอักเสบ ต้องดูแลรักษาอย่างไร พูดคุยกับ หมอเมย์ พญ.สมิตดา สังขะโพธิ์ แพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู...

คนสู้โรค - คนสู้โรค : เครื่องดื่มเกลือแร่ของนักกีฬา

คนสู้โรค - คนสู้โรค : เครื่องดื่มเกลือแร่ของนักกีฬา
01:01 | 27 มีนาคม 2564

คนสู้โรค - คนสู้โรค : เครื่องดื่มเกลือแร่ของนักกีฬา

หมอเมย์ พญ.สมิตดา สังขะโพธิ์ จะมาแนะวิธีเลือกเครื่องดื่มเกลือแร่ของนักกีฬา และเมื่อไหร่ควรจะทานเกลือแร่ ติดตามชมรายการคนสู้โรค วันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 11.15 – 11.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live...

คนสู้โรค - เปลี่ยนก่อนป่วย : วิ่งแล้วจุก แก้ไขอย่างไร

คนสู้โรค - เปลี่ยนก่อนป่วย : วิ่งแล้วจุก แก้ไขอย่างไร
18:25 | 12 มีนาคม 2560

คนสู้โรค - เปลี่ยนก่อนป่วย : วิ่งแล้วจุก แก้ไขอย่างไร

มีเคล็ดลับดีๆในการวิ่งอย่างไรไม่ให้บาดเจ็บและจุกเสียด จนหมดสนุกกับการวิ่ง กับหมอเมย์ พญ.สมิตดา สังขะโพธิ์ แพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟูและหมอนักวิ่ง...

ฟิตไปด้วยกัน - ดูแลตัวเอง ห่างไกลรองช้ำ

ฟิตไปด้วยกัน - ดูแลตัวเอง ห่างไกลรองช้ำ
18:28 | 22 มกราคม 2564

ฟิตไปด้วยกัน - ดูแลตัวเอง ห่างไกลรองช้ำ

ปัญหาการบาดเจ็บของนักวิ่งส่วนใหญ่ ได้แก่ อาการรองช้ำ, เอ็นข้างเข่าอักเสบ และเจ็บตึงบริเวณแฮมสตริง ถ้าเรารู้จักวิธีการสร้างความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อเหล่านั้น การบาดเจ็บก็จะน้อยลง ติดตามชม "ฟิตไปด้วยกัน" ได้ในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ที่ 21 สิงหาคม 25...

คนสู้โรค - ปรับก่อนป่วย : จบมาราธอนได้แบบไม่เจ็บ

คนสู้โรค - ปรับก่อนป่วย : จบมาราธอนได้แบบไม่เจ็บ
11:08 | 23 กรกฎาคม 2563

คนสู้โรค - ปรับก่อนป่วย : จบมาราธอนได้แบบไม่เจ็บ

มาฟังคำแนะนำเกี่ยวกับการวิ่งมาราธอนกับ หมอเมย์ - พญ.สมิตดา สังขะโพธิ์ พร้อมเทคนิค “จบมาราธอนได้แบบไม่เจ็บ” สำหรับนักวิ่งหน้าใหม่ ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ – อังคาร เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ ชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/k...

ฟิตไปด้วยกัน - ITB โรคยอดนิยมของนักวิ่ง

ฟิตไปด้วยกัน - ITB โรคยอดนิยมของนักวิ่ง
18:35 | 23 ตุลาคม 2563

ฟิตไปด้วยกัน - ITB โรคยอดนิยมของนักวิ่ง

อีกปัญหาของนักวิ่งที่มักจะพบบ่อย ๆ คือ ITB (เอ็นข้างเข่าอักเสบ) ซึ่งมักจะเป็นบริเวณเส้นเอ็นข้างหัวเข่า สาเหตุมาจากการฝึกซ้อมหนักเกินไป เราสามารถป้องกันได้ด้วยการผ่อนคลายกล้ามเนื้อเหล่านั้น ติดตามชม "ฟิตไปด้วยกัน" ได้ในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 22 ส...

คนสู้โรค - วอร์มอัพร่างกายก่อนวิ่ง

คนสู้โรค - วอร์มอัพร่างกายก่อนวิ่ง
13:44 | 11 สิงหาคม 2563

คนสู้โรค - วอร์มอัพร่างกายก่อนวิ่ง

วอร์มอัพร่างกายก่อนวิ่ง มีข้อดีและช่วยลดอาการบาดเจ็บจากวิ่งได้อย่างไร..? มาฟังคำตอบกันค่ะจาก หมอเมย์ - พญ.สมิตดา สังขะโพธิ์ แพทย์เวชศาสตร์พื้นฟู ติดตามชมคนสู้โรค ทุกวันจันทร์ - อังคาร เวลา 16.05 น. ทางไทยพีบีเอส www.thaipbs.or.th/Konsuroak...

คนสู้โรค - รวมเทคนิค จบมาราธอนได้แบบไม่เจ็บ!

คนสู้โรค - รวมเทคนิค จบมาราธอนได้แบบไม่เจ็บ!
12:21 | 22 กรกฎาคม 2563

คนสู้โรค - รวมเทคนิค จบมาราธอนได้แบบไม่เจ็บ!

วิ่งมาราธอนมันก็เหมือนวางแผนธุรกิจ ว่าจะเริ่มต้นความเร็วเท่าไร กินอย่างไรเพื่อเพิ่มพลังงาน มาฟังเทคนิคดี ๆ จากหมอเมย์ - พญ.สมิตดา สังขะโพธิ์ ติดตามชมคนสู้โรค ทุกวันจันทร์ - อังคาร เวลา 16.05 น. ทางไทยพีบีเอส www.thaipbs.or.th/Konsuroak...

คนสู้โรค - ปรับก่อนป่วย : วิ่งแล้วเจ็บเข่า ทำอย่างไร

คนสู้โรค - ปรับก่อนป่วย : วิ่งแล้วเจ็บเข่า ทำอย่างไร
20:41 | 5 เมษายน 2564

คนสู้โรค - ปรับก่อนป่วย : วิ่งแล้วเจ็บเข่า ทำอย่างไร

มาหาสาเหตุอาการปวดเข่า และหากวิ่งแล้วเจ็บเข่าควรทำอย่างไร ร่วมพูดคุยกับ หมอเมย์ - พญ.สมิตดา สังขะโพธิ์ แพทย์เวชศาสตร์พื้นฟูและนักวิ่งติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ – อังคาร เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ ชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or....

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร(ENG)