ผลการค้นหา

"ออกกำลังกายด้วยหมอน"

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหารายการทีวี

ข.ขยับ X - สร้างความแข็งแรงกระดูกด้วยหมอน

ข.ขยับ X - สร้างความแข็งแรงกระดูกด้วยหมอน
10:22 | 11 สิงหาคม 2563

ข.ขยับ X - สร้างความแข็งแรงกระดูกด้วยหมอน

ยังอยู่กับการสร้างความแข็งแรงให้กระดูก วันนี้มาลองฝึกออกกำลังกายด้วย "การทุ่มหมอน" ไปดูและทำตามไปพร้อม ๆ โคชกันเลยติดตามชม ข.ขยับ X วันอังคารที่ 11 สิงหาคม 2563 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live...

ข.ขยับ X - ท่าออกกำลังกายโดยใช้หมอน

ข.ขยับ X - ท่าออกกำลังกายโดยใช้หมอน
15:38 | 24 มิถุนายน 2563

ข.ขยับ X - ท่าออกกำลังกายโดยใช้หมอน

ใครที่อยากออกกำลังกายอยู่ที่บ้าน แต่ไม่รู้ว่าจะใช้อุปกรณ์อะไรดี สละเวลา 5 นาที มาออกกำลังกายกระชับสัดส่วนง่าย ๆ เพียงแค่ใช้หมอน ทำเป็นประจำทุกวัน รับรองว่ารูปร่างสวยงามแน่นอน ติดตามชม ข.ขยับ X วันพฤหัสบดีที่ 27 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา 04.55 - 05.55 น....

คนสู้โรค - สลายพุงด้วยหมอน

คนสู้โรค - สลายพุงด้วยหมอน
06:00 | 13 พฤษภาคม 2563

คนสู้โรค - สลายพุงด้วยหมอน

แนะนำท่าออกกำลังกายสลายพุงด้วยหมอน ท่าง่าย ๆ ทำก่อนนอน ชมคลิปเต็มทาง http://program.thaipbs.or.th/watch/WCXlJ1 ติดตามชมรายการคนสู้โรค วันจันทร์ – อังคาร เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส...

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร(ENG)