ผลการค้นหา

"ออกกำลังกายแบบเร่งด่วน"

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหารายการทีวี

ข.ขยับ X - ฝึกกายบริหารแบบเร่งด่วน

ข.ขยับ X - ฝึกกายบริหารแบบเร่งด่วน
20:06 | 6 กันยายน 2563

ข.ขยับ X - ฝึกกายบริหารแบบเร่งด่วน

สำหรับใครที่ไม่ค่อยมีเวลา แต่อยากออกกำลังกาย เพื่อสุขภาพ หรือ ลดน้ำหนัก โค้ชเป้ง และ น้องแคท มีวิธีการออกกำลังกายแบบเร่งด่วน มานำเสนอ ทำง่าย แค่วันละ 10 – 15 นาที ได้เหงื่อดีแน่นอน และเน้นย้ำว่าต้องทำเป็นประจำ อย่างสม่ำเสมอติดตามชม "ข.ขยับ" ทุกวันจัน...

ฟิตไปด้วยกัน - ท่าบริหารแบบเร่งด่วน

ฟิตไปด้วยกัน - ท่าบริหารแบบเร่งด่วน
21:44 | 25 พฤษภาคม 2563

ฟิตไปด้วยกัน - ท่าบริหารแบบเร่งด่วน

สำหรับคนทำงานประจำที่ไม่มีเวลาเข้ายิม เล่น Body Weight หมอเมย์มีท่าออกกำลังกายแบบเร่งด่วนที่ให้ผลทันที และสนุก ทำได้ไม่เบื่อ ติดตามชม "ฟิตไปด้วยกัน" ได้ในรายการคนสู้โรค วันอังคารที่ 10 ตุลาคม 2560 เวลา 16.25 - 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมสดผ่านที...

ข.ขยับ X - ออกกำลังกายเร่งด่วนด้วยบันได

ข.ขยับ X - ออกกำลังกายเร่งด่วนด้วยบันได
08:51 | 6 กรกฎาคม 2563

ข.ขยับ X - ออกกำลังกายเร่งด่วนด้วยบันได

ใครที่อยากออกกำลังกายแบบใช้เวลาน้อย ๆ แต่ได้ประสิทธิภาพ โคชเป้งมีวิธีการออกกำลังกายแบบเร่งด่วน ทำง่าย ทำได้ทันที ด้วยบันได ทำอย่างต่อเนื่อง เซ็ตละ 20 วินาที ทำครั้งละ 2 - 3 เซ็ต ทำเป็นประจำ สุขภาพร่างกายแข็งแรงแน่นอนติดตามชม ข.ขยับ X วันศุกร์ที่ 24 เ...

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร(ENG)