ผลการค้นหา

"ออกกำลังกายใช้ยางยืด"

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหารายการทีวี

ข.ขยับ X - ท่าฝึกออกกำลังกายทั้งตัวโดยใช้ยางยืด

ข.ขยับ X - ท่าฝึกออกกำลังกายทั้งตัวโดยใช้ยางยืด
19:01 | 10 ธันวาคม 2563

ข.ขยับ X - ท่าฝึกออกกำลังกายทั้งตัวโดยใช้ยางยืด

สำหรับใครที่ชอบออกกำลังกายอยู่ที่บ้าน ขอแค่มีอุปกรณ์ "ยางยืด" ก็สุขภาพดีได้ ไปดูและฝึกทำตามพร้อมกับโคชแคทกันเลยติดตามชม ข.ขยับ X วันพุธที่ 25 พฤศจิกายน 2563 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live...

ข.ขยับ X - ฝึกออกกำลังกายทั้งตัวโดยใช้ยางยืด ตอน 2

ข.ขยับ X - ฝึกออกกำลังกายทั้งตัวโดยใช้ยางยืด ตอน 2
09:54 | 27 พฤศจิกายน 2563

ข.ขยับ X - ฝึกออกกำลังกายทั้งตัวโดยใช้ยางยืด ตอน 2

ยังอยู่กับการออกกำลังกายด้วยยางยืดที่ช่วยเพิ่มความแข็งแรง และสร้างความยืดหยุ่นให้กับร่างกาย ทำได้ง่าย ๆ และได้ประโยชน์แน่นอนติดตามชม ข.ขยับ X วันพฤหัสบดีที่ 26 พฤศจิกายน 2563 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/...

ข.ขยับ X - ท่าฝึกกล้ามเนื้อหัวไหล่โดยใช้อุปกรณ์ยางยืด

ข.ขยับ X - ท่าฝึกกล้ามเนื้อหัวไหล่โดยใช้อุปกรณ์ยางยืด
16:17 | 23 ตุลาคม 2563

ข.ขยับ X - ท่าฝึกกล้ามเนื้อหัวไหล่โดยใช้อุปกรณ์ยางยืด

มาบริหารกล้ามเนื้อหัวไหล่ให้แข็งแรง ด้วยท่าออกกำลังกายง่าย ๆ ที่ใช้ ยางยืดเป็นอุปกรณ์ช่วย โคชเป้งจะมีเทคนิคดี ๆ อะไรมาฝากบ้าง ไปดูพร้อม ๆ กันเลยติดตามชม ข.ขยับ X วันอาทิตย์ที่ 11 ตุลาคม 2563 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ ww...

คนสู้โรค - กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : ยางยืดง่าย ๆ ใช้บริหารร่างกาย

คนสู้โรค - กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : ยางยืดง่าย ๆ ใช้บริหารร่างกาย
19:36 | 11 มีนาคม 2564

คนสู้โรค - กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : ยางยืดง่าย ๆ ใช้บริหารร่างกาย

เพราะไม่ว่าจะอยู่ที่ไหน ใคร ๆ ก็ออกกำลังกายได้ ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ จึงมีคำแนะนำดี ๆ เกี่ยวกับท่าออกกำลังกายโดยใช้ยางยืดมาฝาก พร้อมสาธิตการทำยางยืดเอาไว้ใช้บริหารร่างกาย ด้วยขั้นตอนที่ไม่ยุ่งยาก แถมพกพาสะดวก ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www...

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร(ENG)