ผลการค้นหา

"อาการชาร้าว"

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหารายการทีวี

ข.ขยับ - ท่ายืดสะโพกป้องกันอาการชาร้าวลงขา

ข.ขยับ - ท่ายืดสะโพกป้องกันอาการชาร้าวลงขา
20:31 | 18 พฤศจิกายน 2562

ข.ขยับ - ท่ายืดสะโพกป้องกันอาการชาร้าวลงขา

วันนี้โคชเป้งชวนมาออกกำลังกายเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับข้อสะโพก ป้องกันและบรรเทาอาการชาร้าวลงขา ติดตามชม "ข.ขยับ" วันพฤหัสบดีที่ 30 พฤษภาคม 2562 เวลา 16.55 - 17.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live...

ข.ขยับ - ท่าบริหารป้องกันโรคกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท

ข.ขยับ - ท่าบริหารป้องกันโรคกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท
00:26 | 5 พฤศจิกายน 2562

ข.ขยับ - ท่าบริหารป้องกันโรคกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท

การบริหารกล้ามเนื้อสะโพก มีความจำเป็นสำหรับผู้สูงอายุที่มีอาการชาร้าวลงขา เพราะนอกจากจะช่วยป้องกันแล้ว ยังทำให้บรรเทาอาการได้อีกด้วย วันนี้โคชเป้งมีท่าออกกำลังกายที่ผู้สูงอายุสามารถทำตามได้ เพียงแค่ทำอย่างสม่ำเสมอ ติดตามชม "ข.ขยับ" วันพฤหัสบดีที่ 28 ...

ข.ขยับ - ข.ขยับ : ใช้ลูกเทนนิสนวดสะโพกแก้อาการปวดหลัง ชาร้าวลงขา

ข.ขยับ - ข.ขยับ : ใช้ลูกเทนนิสนวดสะโพกแก้อาการปวดหลัง ชาร้าวลงขา
09:45 | 7 พฤศจิกายน 2562

ข.ขยับ - ข.ขยับ : ใช้ลูกเทนนิสนวดสะโพกแก้อาการปวดหลัง ชาร้าวลงขา

ไฮไลท์ข่าววันใหม่ ไทยพีบีเอส ประจำวันอังคารที่ 16 ส.ค. 59 พระราชทานน้ำหลวงอาบศพ นายทหาร ตั้งข้อสังเกตุวินาศกรรมเชื่อมโยงการเมือง น้ำท่วมเลวร้ายในรัฐหลุยเซียนา "รัชนก อินทนนท์" ตกรอบ 16 คน แบดมินตัน ติดตามรายการ "วันใหม่ ไทยพีบีเอส" ออกอากาศทุกวันจัน...

ข.ขยับ - ทดสอบด่วนคุณนั่งไขว่ห้างได้หรือไม่ ?

ข.ขยับ - ทดสอบด่วนคุณนั่งไขว่ห้างได้หรือไม่ ?
22:35 | 17 พฤศจิกายน 2562

ข.ขยับ - ทดสอบด่วนคุณนั่งไขว่ห้างได้หรือไม่ ?

"อาการชาร้าวลงขา" เกิดจากกล้ามเนื้อบริเวณสะโพกมีอาการตึงมากเกินไป ซึ่งอาจเกิดจากการนั่งไขว่ห้างนาน ๆ ทำให้หนีบเส้นประสาท และทำให้เกิดอาการชาลงมาที่ขาได้ วันนี้โคชเป้งมีบททดสอบที่จะช่วยให้เราตรวจสอบร่างกาย ว่ามีอาการตึง หรือ ปวดบริเวณสะโพกและขาหรือไม่...

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร(ENG)