ผลการค้นหา

"แก้ปวดไหล่"

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหารายการทีวี

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : ยืดเหยียดกับกำแพง แก้ปวดไหล่ บ่า

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : ยืดเหยียดกับกำแพง แก้ปวดไหล่ บ่า
07:55 | 8 กรกฎาคม 2563

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : ยืดเหยียดกับกำแพง แก้ปวดไหล่ บ่า

กล้ามเนื้อรอบหัวไหล่คืออีกหนึ่งบริเวณที่หลายคนมักมีอาการปวดตึง ครูเก๋ สุพัชรา สงฆ์เจริญ จึงมีท่าออกกำลังกายง่าย ๆ มาแนะนำ โดยใช้กำแพงเป็นตัวช่วยในการยืดเหยียด ช่วยแก้ปวดไหล่ ปวดบ่าให้ดีขึ้น ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak...

วันใหม่ ไทยพีบีเอส - ข.ขยับ : ลูกเทนนิสแก้ปวดไหล่

วันใหม่  ไทยพีบีเอส - ข.ขยับ : ลูกเทนนิสแก้ปวดไหล่
21:30 | 27 สิงหาคม 2562

วันใหม่ ไทยพีบีเอส - ข.ขยับ : ลูกเทนนิสแก้ปวดไหล่

ช่วง ข.ขยับ ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน วันนี้ ทั้งโค้ช เป้ง, น้องมาย และ น้อง พรีน จะพาคุณผู้ชมไปออกกำลังกายด้วยวิธีการง่ายๆ เเต่ได้ผลต่อสุขภาพที่ดี ติดตามรายการ "วันใหม่ ไทยพีบีเอส" ออกอากาศทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 05.00 - 08.30 น. ทางไทยพีบีเอส...

คนสู้โรค - ภาวะหกล้มในผู้สูงวัย, 3 ท่าโยคะแก้ปวดไหล่

คนสู้โรค - ภาวะหกล้มในผู้สูงวัย, 3 ท่าโยคะแก้ปวดไหล่
09:13 | 9 กุมภาพันธ์ 2563

คนสู้โรค - ภาวะหกล้มในผู้สูงวัย, 3 ท่าโยคะแก้ปวดไหล่

พูดคุยและสอบถามกันสด ๆ ในประเด็น “ภาวะหกล้มในผู้สูงวัย” โดยแพทย์จาก รพ.จุฬาภรณ์ ต่อด้วยช่วงปรับก่อนป่วย ชวนคนปวดหลังมาฝึก “กายภาพบำบัดแก้ปวดกล้ามเนื้อหลัง” กับ อ.สุธิดา สกุลกรุณา อาจารย์คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล ปิดท้ายด้วยช่วงโยคะบำบัด พบกับคร...

คนสู้โรค - ภาวะหกล้มในผู้สูงวัย, 3 ท่าโยคะแก้ปวดไหล่

คนสู้โรค - ภาวะหกล้มในผู้สูงวัย, 3 ท่าโยคะแก้ปวดไหล่
22:20 | 14 มิถุนายน 2563

คนสู้โรค - ภาวะหกล้มในผู้สูงวัย, 3 ท่าโยคะแก้ปวดไหล่

พูดคุยและสอบถามกันสด ๆ ในประเด็น “ภาวะหกล้มในผู้สูงวัย” โดยแพทย์จาก รพ.จุฬาภรณ์ ต่อด้วยช่วงปรับก่อนป่วย ชวนคนปวดหลังมาฝึก “กายภาพบำบัดแก้ปวดกล้ามเนื้อหลัง” กับ อ.สุธิดา สกุลกรุณา อาจารย์คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล ปิดท้ายด้วยช่วงโยคะบำบัด พบกับคร...

คนสู้โรค - ​โยคะบำบัด : 3 ท่าโยคะแก้ปวดไหล่ สะบักจม

คนสู้โรค - ​โยคะบำบัด : 3 ท่าโยคะแก้ปวดไหล่ สะบักจม
18:01 | 9 กรกฎาคม 2563

คนสู้โรค - ​โยคะบำบัด : 3 ท่าโยคะแก้ปวดไหล่ สะบักจม

พบกับครูเก๋ สุพัชรา สงฆ์เจริญ จะมาสอน 3 ท่าโยคะแก้ปวดไหล่ สะบักจม แถมยังช่วยปรับบุคลิกภาพให้ดูดีขึ้นได้อีกด้วย ติดตามชมในรายการคนสู้โรค ทุกวันอังคาร – ศุกร์ เวลา 15.05 – 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส ชมย้อนหลังได้ที่ www.thaipbs.or.th/Konsuroak...

ข.ขยับ - ท่าบริหารแก้ปวดบ่าไหล่

ข.ขยับ - ท่าบริหารแก้ปวดบ่าไหล่
22:57 | 4 พฤศจิกายน 2559

ข.ขยับ - ท่าบริหารแก้ปวดบ่าไหล่

"ข.ขยับ ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน" อาการปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ อาจจะเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัยโดยเฉพาะ คนที่ต้องนั่งทำงานนานๆ ข.ขยับ มีท่าบริหารแก้อาการปวดบ่าคอไหล่มาแนะนำ แต่จะเป็นท่าบริหารแบบไหนนั้นต้องติดตาม ติดตามชมรายการ "ข.ขยับ" วันอังคารที...

ข.ขยับ - ท่าบริหารแก้ปวดบ่าไหล่

ข.ขยับ - ท่าบริหารแก้ปวดบ่าไหล่
05:32 | 26 เมษายน 2559

ข.ขยับ - ท่าบริหารแก้ปวดบ่าไหล่

ติดตามชมรายการ "ข.ขยับ" วันอังคารที่ 26 เมษายน 2559 เวลา 05.45 – 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live...

ข.ขยับ - ยืดสะบักแก้อาการปวดไหล่

ข.ขยับ - ยืดสะบักแก้อาการปวดไหล่
21:01 | 7 มีนาคม 2560

ข.ขยับ - ยืดสะบักแก้อาการปวดไหล่

วันนี้ยังอยู่กับท่ากายบริหารยืดเหยียด เพื่อแก้อาการปวดไหล่ หลังจากที่เมื่อวานเป็นท่าบริหารช่วงชายโครง วันนี้ไปยืดสะบักกันต่อ กับโค้ชเป้ง ติดตามชม "ข.ขยับ" ได้ในรายการวันใหม่ไทยพีบีเอส วันศุกร์ที่ 13 มกราคม 2560 เวลา 05.05 – 05.15 น. ทางไทยพีบีเอส หรื...

ข.ขยับ - ท่าบริหารแก้ปวดบ่าไหล่

ข.ขยับ - ท่าบริหารแก้ปวดบ่าไหล่
21:16 | 5 กุมภาพันธ์ 2563

ข.ขยับ - ท่าบริหารแก้ปวดบ่าไหล่

"ข.ขยับ ขยับกายวันละนิดชีวิตก็เปลี่ยน"อาการปวดเมื่อยตามกล้ามเนื้อ อาจจะเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัยโดยเฉพาะ คนที่ต้องนั่งทำงานนานๆ ข.ขยับ มีท่าบริหารแก้อาการปวดบ่าคอไหล่มาแนะนำ แต่จะเป็นท่าบริหารแบบไหนนั้นต้องติดตามติดตามชมรายการ "ข.ขยับ" วันอังคารที่ ...

ข.ขยับ - ฝึกกล้ามเนื้อชายโครงแก้อาการปวดไหล่

ข.ขยับ - ฝึกกล้ามเนื้อชายโครงแก้อาการปวดไหล่
23:33 | 17 กุมภาพันธ์ 2560

ข.ขยับ - ฝึกกล้ามเนื้อชายโครงแก้อาการปวดไหล่

เช้านี้โค้ชเป้งมีท่าการกายบริหาร บริเวณกล้ามเนื้อชายโครง เพื่อช่วยแก้อาการปวดไหล่มาฝาก ติดตามชม "ข.ขยับ" ได้ในรายการวันใหม่ไทยพีบีเอส วันพฤหัสบดีที่ 12 มกราคม 2560 เวลา 05.05 – 05.15 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/live...

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร(ENG)