ผลการค้นหา

"โยคะที่บ้าน"

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหารายการทีวี

คนสู้โรค - Fit At Home : ฝึกโยคะที่บ้าน

คนสู้โรค - Fit At Home : ฝึกโยคะที่บ้าน
09:46 | 29 สิงหาคม 2563

คนสู้โรค - Fit At Home : ฝึกโยคะที่บ้าน

ใช้เวลาอยู่บ้านมาออกกำลังกายยืดเหยียดแก้ปวดเมื่อยกับ มุจิรารัศมิ์ ภัทรจริยากุล ครูสอนโยคะ ที่จะมาแนะนำท่าโยคะแบบง่าย ๆ ทำได้บนโซฟา แม้เป็นมือใหม่เพิ่งหัดเล่นโยคะก็ทำตามได้ ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak...

คนสู้โรค - ​โยคะบำบัด : โยคะเพิ่มความแข็งแรง กระชับต้นขา

คนสู้โรค - ​โยคะบำบัด : โยคะเพิ่มความแข็งแรง กระชับต้นขา
17:26 | 8 กันยายน 2563

คนสู้โรค - ​โยคะบำบัด : โยคะเพิ่มความแข็งแรง กระชับต้นขา

ชวนฝึกโยคะที่บ้านง่าย ๆ ด้วยท่าโยคะเพิ่มความแข็งแรง กระชับต้นขา กับครูเก๋ สุพัชรา สงฆ์เจริญ พร้อมเรียนรู้เทคนิคการวางตำแหน่งเท้าที่ถูกต้อง ป้องกันการทิ้งน้ำหนักไปที่เข่า ซึ่งอาจทำให้บาดเจ็บจากการฝึกโยคะได้ ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs....

ข.ขยับ X - โยคะคลายเครียดในวันหยุด

ข.ขยับ X - โยคะคลายเครียดในวันหยุด
21:36 | 25 กรกฎาคม 2563

ข.ขยับ X - โยคะคลายเครียดในวันหยุด

สำหรับสาว ๆ ที่อยากใช้วันหยุดอยู่บ้านให้เป็นประโยชน์ ครูแคทจะมาแนะนำท่าโยคะบริหารที่บ้าน เพื่อผ่อนคลายร่างกายหรือสามารถทำได้เป็นประจำทุกวัน 5 - 10 นาที ไปลองทำกันเลยติดตามชม ข.ขยับ X วันอาทิตย์ที่ 12 เมษายน 2563 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หร...

ข.ขยับ X - โยคะบริหารกล้ามเนื้อสะโพก

ข.ขยับ X - โยคะบริหารกล้ามเนื้อสะโพก
05:26 | 12 กรกฎาคม 2563

ข.ขยับ X - โยคะบริหารกล้ามเนื้อสะโพก

เอาใจสาว ๆ ที่อยากกระชับกล้ามเนื้อสะโพก วันนี้โคชแคทมีท่าโยคะง่าย ๆ ทำได้ที่บ้านมาฝาก ทำเป็นประจำจะช่วยให้สะโพกสวยและแข็งแรงแน่นอนติดตามชม ข.ขยับ X วันอาทิตย์ที่ 7 มิถุนายน 2563 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or....

ข.ขยับ X - โยคะกระชับสะโพกแกนกลางลำตัว

ข.ขยับ X - โยคะกระชับสะโพกแกนกลางลำตัว
15:59 | 13 กันยายน 2563

ข.ขยับ X - โยคะกระชับสะโพกแกนกลางลำตัว

โคชแคทขอเอาใจสาว ๆ ที่อยากกระชับสะโพก ด้วยท่าโยคะง่าย ๆ ทำได้ที่บ้าน ทำเป็นประจำสุขภาพดี สะโพกสวยแน่นอนติดตามชม ข.ขยับ X วันอังคารที่ 19 พฤษภาคม 2563 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live...

คนสู้โรค - แก้ปัญหาเส้นเลือดขอด, โยคะเพิ่มความแข็งแรง กระชับต้นขา

คนสู้โรค - แก้ปัญหาเส้นเลือดขอด, โยคะเพิ่มความแข็งแรง กระชับต้นขา
11:13 | 13 กันยายน 2563

คนสู้โรค - แก้ปัญหาเส้นเลือดขอด, โยคะเพิ่มความแข็งแรง กระชับต้นขา

รู้สู้โรค : แก้ปัญหาเส้นเลือดขอดสาเหตุ "เส้นเลือดขอด" นอกจากยืนนาน ๆ แล้ว จะเกิดจากสาเหตุใดอีกบ้าง จริงหรือไม่...การสวมรองเท้าส้นสูงนาน ๆ เสี่ยงทำให้เส้นเลือดขอดได้ มาฟังคำตอบจากหมอต้น นพ.กฤษดา ศิรามพุช แพทย์เวชศาสตร์ชะลอวัย ที่จะมาแนะนำวิธีป้องกัน แ...

คนสู้โรค - เสาวรสโซดา คลายร้อน, ดูแลผู้ป่วยติดเตียงให้ปลอดภัย

คนสู้โรค - เสาวรสโซดา คลายร้อน, ดูแลผู้ป่วยติดเตียงให้ปลอดภัย
14:55 | 13 กันยายน 2563

คนสู้โรค - เสาวรสโซดา คลายร้อน, ดูแลผู้ป่วยติดเตียงให้ปลอดภัย

กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ : เสาวรสโซดา คลายร้อนดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ จะมาแนะนำวิธีทำเครื่องดื่มคลายร้อนแบบง่าย ๆ อย่าง "น้ำเสาวรสโซดา" นอกจากมีรสเปรี้ยวหวานซาบซ่าให้ร่างกายกระชุ่มกระชวยแล้ว ยังช่วยขับเสมหะ เพิ่มภูมิต้านทานให้แข็งแรง จากวิตามินซี...

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร(ENG)