ผลการค้นหา

"โยคะบริหารสะโพก"

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหารายการทีวี

ข.ขยับ X - โยคะยืดเปิดสะโพกและกล้ามเนื้อขา

ข.ขยับ X - โยคะยืดเปิดสะโพกและกล้ามเนื้อขา
18:14 | 25 มกราคม 2564

ข.ขยับ X - โยคะยืดเปิดสะโพกและกล้ามเนื้อขา

ใครมีเวลาว่าง แต่ไม่รู้จะทำอะไร มาเล่นโยคะบริหารสะโพกและกล้ามเนื้อขาง่าย ๆ กับครูแคท ได้ประโยชน์ทั้งร่างกายแข็งแรงและช่วยให้มีสมาธิมากขึ้นติดตามชม ข.ขยับ X วันจันทร์ที่ 16 มีนาคม 2563 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaip...

ข.ขยับ X - โยคะบริหารกล้ามเนื้อสะโพก

ข.ขยับ X - โยคะบริหารกล้ามเนื้อสะโพก
09:03 | 29 กันยายน 2563

ข.ขยับ X - โยคะบริหารกล้ามเนื้อสะโพก

เอาใจสาว ๆ ที่อยากกระชับกล้ามเนื้อสะโพก วันนี้โคชแคทมีท่าโยคะง่าย ๆ ทำได้ที่บ้านมาฝาก ทำเป็นประจำจะช่วยให้สะโพกสวยและแข็งแรงแน่นอนติดตามชม ข.ขยับ X วันอาทิตย์ที่ 7 มิถุนายน 2563 เวลา 05.55 - 06.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or....

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : โยคะบริหารข้อต่อสะโพก

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : โยคะบริหารข้อต่อสะโพก
23:48 | 19 กุมภาพันธ์ 2564

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : โยคะบริหารข้อต่อสะโพก

"ข้อต่อสะโพก" อีกหนึ่งส่วนของร่างกายที่ความสำคัญต่อการก้าวเดินและการทรงตัว ครูเก๋ สุพัชรา สงฆ์เจริญ จึงมีท่าโยคะแบบง่าย ๆ ที่ช่วยยืดเหยียดและบริหารข้อต่อสะโพกมาแนะนำ ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/Konsuroak...

คนสู้โรค - ​โยคะบำบัด : โยคะบริหารข้อต่อสะโพก

คนสู้โรค - ​โยคะบำบัด : โยคะบริหารข้อต่อสะโพก
19:54 | 23 พฤษภาคม 2564

คนสู้โรค - ​โยคะบำบัด : โยคะบริหารข้อต่อสะโพก

ครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ จะมาแนะนำท่าโยคะง่าย ๆ ช่วยยืดเหยียดข้อต่อสะโพก เหมาะสำหรับคนที่นั่งทำงานนาน ๆ จนมีอาการปวดตึงที่สะโพกร้าวไปถึงสะบักและขา เพราะท่านี้จะช่วยบรรเทาอาการดังกล่าว และยังได้ฝึกสมาธิอีกด้วย ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipb...

คนสู้โรค - วิถีฟาร์มสุข บ้านหางแขยง จ.ชัยนาท, โยคะบริหารข้อต่อสะโพก

คนสู้โรค - วิถีฟาร์มสุข บ้านหางแขยง จ.ชัยนาท, โยคะบริหารข้อต่อสะโพก
13:17 | 7 กุมภาพันธ์ 2563

คนสู้โรค - วิถีฟาร์มสุข บ้านหางแขยง จ.ชัยนาท, โยคะบริหารข้อต่อสะโพก

สุขกายสุขใจรับต้นปีชวนไปบริหาร "ข้อต่อสะโพก" อีกหนึ่งส่วนของร่างกายที่ความสำคัญต่อการก้าวเดินและการทรงตัว กับครูเก๋ สุพัชรา สงฆ์เจริญ ที่จะมาสอนท่าโยคะแบบง่าย ๆ ที่ช่วยยืดเหยียดและบริหารข้อต่อสะโพกในช่วงโยคะบำบัด จากนั้นในช่วงห้องเรียนวัยเก๋าจะพาไปเร...

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : ท่าบริหารสะโพก สร้างความแข็งแรง

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : ท่าบริหารสะโพก สร้างความแข็งแรง
10:11 | 29 ตุลาคม 2563

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : ท่าบริหารสะโพก สร้างความแข็งแรง

ฝึกโยคะสร้างความแข็งแรงให้ร่างกาย โดยเฉพาะสะโพกกับ ครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ เป็นท่าง่าย ๆ ที่ผู้สูงอายุก็ทำได้ ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ – อังคาร เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ ชมย้อนหลังได้ทาง www.thaipbs.or.th/konsuroak...

คนสู้โรค - วิถีฟาร์มสุข บ้านหางแขยง จ.ชัยนาท, โยคะบริหารข้อต่อสะโพก

คนสู้โรค - วิถีฟาร์มสุข บ้านหางแขยง จ.ชัยนาท, โยคะบริหารข้อต่อสะโพก
22:08 | 17 มกราคม 2564

คนสู้โรค - วิถีฟาร์มสุข บ้านหางแขยง จ.ชัยนาท, โยคะบริหารข้อต่อสะโพก

สุขกายสุขใจรับต้นปีชวนไปบริหาร "ข้อต่อสะโพก" อีกหนึ่งส่วนของร่างกายที่ความสำคัญต่อการก้าวเดินและการทรงตัว กับครูเก๋ สุพัชรา สงฆ์เจริญ ที่จะมาสอนท่าโยคะแบบง่าย ๆ ที่ช่วยยืดเหยียดและบริหารข้อต่อสะโพกในช่วงโยคะบำบัด จากนั้นในช่วงห้องเรียนวัยเก๋าจะพาไปเร...

Young@Heart - สร้างสุขด้วยอารมณ์ขัน

Young@Heart - สร้างสุขด้วยอารมณ์ขัน
23:27 | 13 กุมภาพันธ์ 2559

Young@Heart - สร้างสุขด้วยอารมณ์ขัน

 ช่วง Good look อยากให้ทุกคนดูดีด้วยโยคะชุดท่าบริหารสะโพก กับครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ช่วงไลฟ์สบาย เรื่องการทำพินัยกรรมด้วยตนเอง ใครควรทำบ้างและความจำเป็น โดย ดร.สุวรรณ วลัยเสถียรสนทนา เรื่อง “วิเคราะห์สุขภาพจากผิวหน้า”ช่วงกินดีอยู่ดีกับหมอพรเทพ ศิริว...

Young@Heart - ธาราบำบัด

Young@Heart - ธาราบำบัด
18:38 | 10 พฤศจิกายน 2559

Young@Heart - ธาราบำบัด

 ช่วง Good Look ฝึกโยคะชุดท่าชุดบริหารสะโพก โดยครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพงศ์ ช่วงคนสู้โรค “ประโยชน์ของธาราบำบัด” หรือการออกกำลังกายในน้ำ ที่ช่วยฟื้นฟูผู้ป่วยโรคข้อเสื่อม และผู้ที่มีน้ำหนักตัวมาก ที่รพ.สมเด็จพระสังฆราชญาณสังวรเพื่อผู้สูงอายุ จังหวัดชลบุรี ...

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร(ENG)