ผลการค้นหา

"โยคะหลังตื่นนอน"

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหารายการทีวี

ข.ขยับ X - ท่าโยคะหลังตื่นนอน

ข.ขยับ X - ท่าโยคะหลังตื่นนอน
04:58 | 27 มกราคม 2564

ข.ขยับ X - ท่าโยคะหลังตื่นนอน

มาปลุกความสดชื่นด้วยท่าโยคะแบบง่าย ๆ ที่สามารถทำได้หลังตื่นนอน กับ 3 ท่าง่าย ๆ ทำได้ทันที ทำเป็นประจำหลังตื่นนอนทุกเช้า นอกจากจะทำให้ร่างกายสดชื่นแล้ว ยังทำให้เลือดลมไหลเวียนดีขึ้นอีกด้วยติดตามชม ข.ขยับ X วันอังคารที่ 28 เมษายน 2563 เวลา 17.25 - 17.3...

ข.ขยับ X - ท่าออกกำลังกายโยคะหลังตื่นนอน

ข.ขยับ X - ท่าออกกำลังกายโยคะหลังตื่นนอน
09:09 | 15 พฤษภาคม 2564

ข.ขยับ X - ท่าออกกำลังกายโยคะหลังตื่นนอน

ใครที่ตื่นนอนตอนเช้าแล้วมีอาการไม่สดชื่น โคชแคทมีท่าโยคะง่าย ๆ ที่ช่วยสร้างความตื่นตัวหลังตื่นนอนมาแนะนำ เป็นท่ายืดเหยียดกล้ามเนื้อช่วงบน คอ บ่า ไหล่ ไปดูพร้อม ๆ กันได้เลยติดตามชม ข.ขยับ X วันพฤหัสบดีที่ 25 มีนาคม 2564 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบ...

ข.ขยับ X - โยคะช่วงเช้าหลังตื่นนอน

ข.ขยับ X - โยคะช่วงเช้าหลังตื่นนอน
22:28 | 6 เมษายน 2564

ข.ขยับ X - โยคะช่วงเช้าหลังตื่นนอน

มาเพิ่มความสดชื่นในยามเช้ากับท่าโยคะง่าย ๆ ที่ช่วยคลายกล้ามเนื้อหลังตื่นนอน ทำได้ในช่วงเช้าหลังตื่นนอน รับรองว่าสดชื่นและสุขภาพดีแน่นอนติดตามชม ข.ขยับ X วันจันทร์ที่ 18 พฤษภาคม 2563 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs...

ข.ขยับ X - โยคะออกกำลังกายหลังตื่นนอน

ข.ขยับ X - โยคะออกกำลังกายหลังตื่นนอน
01:37 | 27 มีนาคม 2564

ข.ขยับ X - โยคะออกกำลังกายหลังตื่นนอน

ใครที่รู้สึกว่าตื่นเช้ามาแล้วไม่ค่อยสดชื่น ข.ขยับ x ชวนมาทำโยคะง่าย ๆ หลังตื่นนอน แค่ 5 นาที กับครูแคท รับรองว่าร่างกายสดใส พร้อมสำหรับกิจกรรมทั้งวันได้อย่างแน่นอนติดตามชม ข.ขยับ X วันอังคารที่ 10 มีนาคม 2563 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือร...

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : โยคะยามเช้าหลังตื่นนอน

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : โยคะยามเช้าหลังตื่นนอน
08:37 | 29 พฤษภาคม 2564

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : โยคะยามเช้าหลังตื่นนอน

ครูเก๋ - สุพัชรา สงฆ์เจริญ จะมาสอนท่าโยคะง่าย ๆ ที่ทำได้ทันทีบนเตียง หลังตื่นนอนตอนเช้า เพื่อกระตุ้นร่างกายให้สดชื่นกระฉับกระเฉง พร้อมเริ่มต้นวันใหม่ ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ – อังคาร เวลา 16.05 – 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ ชมย้อนหลังได้ทา...

คนสู้โรค - ​บัวลอยมันม่วงนมสด, โยคะยามเช้าหลังตื่นนอน

คนสู้โรค - ​บัวลอยมันม่วงนมสด, โยคะยามเช้าหลังตื่นนอน
16:00 | 30 ธันวาคม 2562

คนสู้โรค - ​บัวลอยมันม่วงนมสด, โยคะยามเช้าหลังตื่นนอน

ศ.วุฒิคุณ ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ แนะนำการทำของว่างเพื่อสุขภาพ “บัวลอยมันม่วงนมสด” ทำง่าย อร่อย ได้ประโยชน์ จากนั้นไปฝึกโยคะ “ยืดเหยียดยามเช้าหลังตื่นนอน” บนเตียงนอนก็ทำได้ กับครูเก๋ สุพัชรา สงฆ์เจริญ ปิดท้ายด้วยรู้สู้โรค พาไปชมการทำงานของ “ศูนย...

คนสู้โรค - ​บัวลอยมันม่วงนมสด, โยคะยามเช้าหลังตื่นนอน

คนสู้โรค - ​บัวลอยมันม่วงนมสด, โยคะยามเช้าหลังตื่นนอน
01:46 | 18 มกราคม 2564

คนสู้โรค - ​บัวลอยมันม่วงนมสด, โยคะยามเช้าหลังตื่นนอน

ศ.วุฒิคุณ ดร.นพ.พรเทพ ศิริวนารังสรรค์ แนะนำการทำของว่างเพื่อสุขภาพ “บัวลอยมันม่วงนมสด” ทำง่าย อร่อย ได้ประโยชน์ จากนั้นไปฝึกโยคะ “ยืดเหยียดยามเช้าหลังตื่นนอน” บนเตียงนอนก็ทำได้ กับครูเก๋ สุพัชรา สงฆ์เจริญ ปิดท้ายด้วยรู้สู้โรค พาไปชมการทำงานของ “ศูนย...

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร(ENG)