ผลการค้นหา

"โยคะเพิ่มความแข็งแรงกล้ามเนื้อ"

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหารายการทีวี

ข.ขยับ X - โยคะเพิ่มความแข็งแรงกล้ามเนื้อหน้าท้อง

ข.ขยับ X - โยคะเพิ่มความแข็งแรงกล้ามเนื้อหน้าท้อง
23:45 | 27 กรกฎาคม 2563

ข.ขยับ X - โยคะเพิ่มความแข็งแรงกล้ามเนื้อหน้าท้อง

อยากมีหน้าท้องสวยกระชับและแข็งแรง วันนี้โคชแคทมีท่าโยคะสำหรับกล้ามเนื้อหน้าท้องมาแนะนำ ทำเป็นประจำ หน้าท้องสวยกระชับ ฟิตแอนด์เฟิร์มแน่นอนติดตามชม ข.ขยับ X วันพฤหัสบดีที่ 11 มิถุนายน 2563 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.th...

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : ฝึกโยคะเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : ฝึกโยคะเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ
15:14 | 19 กันยายน 2563

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : ฝึกโยคะเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ

ฝึกโยคะเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ ตั้งแต่ข้อมือ แขน ไหล่ ไปถึงแกนกลางลำตัว ด้วยท่าโยคะแบบเคลื่อนไหวต่อเนื่องตามลมหายใจกับ มุจิรารัศมิ์ ภัทรจริยากุล ครูสอนโยคะ 19 ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak...

คนสู้โรค - ลดฟกช้ำดำเขียวด้วยโภชนาการ, ฝึกโยคะเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ

คนสู้โรค - ลดฟกช้ำดำเขียวด้วยโภชนาการ, ฝึกโยคะเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ
15:57 | 11 สิงหาคม 2563

คนสู้โรค - ลดฟกช้ำดำเขียวด้วยโภชนาการ, ฝึกโยคะเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ

รู้สู้โรค : ลดอาการฟกช้ำดำเขียวด้วยโภชนาการ ทำความเข้าใจเกี่ยวกับการประคบร้อนประคบเย็นจาก ผศ.ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ และไปดูกันว่ามีอาหารชนิดใดบ้างที่ช่วยบรรเทาอาการฟกช้ำดำเขียวให้ดีขึ้นได้Fit At Home : บริหารกล้ามเ...

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : ฝึกโยคะกับผนังบ้าน

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : ฝึกโยคะกับผนังบ้าน
18:31 | 21 กันยายน 2563

คนสู้โรค - โยคะบำบัด : ฝึกโยคะกับผนังบ้าน

มุจิรารัศมิ์ ภัทรจริยากุล ครูสอนโยคะ จะชวนมาเปลี่ยนบรรยากาศการฝึกโยคะแบบเดิม ๆ ลองมาฝึกโยคะกับกำแพง เพิ่มความแข็งแรง กล้ามเนื้อกระชับ และยังได้ใช้กำแพงให้เป็นประโยชน์ช่วยพยุงร่างกาย แม้เป็นมือใหม่หัดเล่นโยคะก็ทำตามได้ไม่ยาก ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได...

คนสู้โรค - ยืดเหยียดกล้ามเนื้อก่อนวิ่ง, โยคะท่านักรบ – ป้องกันกล้ามเนื้ออ่อนแรง

คนสู้โรค - ยืดเหยียดกล้ามเนื้อก่อนวิ่ง, โยคะท่านักรบ – ป้องกันกล้ามเนื้ออ่อนแรง
17:26 | 9 มีนาคม 2560

คนสู้โรค - ยืดเหยียดกล้ามเนื้อก่อนวิ่ง, โยคะท่านักรบ – ป้องกันกล้ามเนื้ออ่อนแรง

เริ่มด้วยรู้สู้โรค "ยืดเหยียดกล้ามเนื้อก่อนวิ่ง" ให้ถูกวิธีเพื่อป้องกันอาการบาดเจ็บ กับนักกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล จากนั้นมาฝึกโยคะท่านักรบ เพิ่มความแข็งแรง ป้องกันกล้ามเนื้ออ่อนแรง เหมาะกับผู้สูงวัย ในช่วงเปลี่ยนก่อนป่วย กับครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพ...

คนสู้โรค - ยืดเหยียดกล้ามเนื้อก่อนวิ่ง, โยคะท่านักรบ – ป้องกันกล้ามเนื้ออ่อนแรง

คนสู้โรค - ยืดเหยียดกล้ามเนื้อก่อนวิ่ง, โยคะท่านักรบ – ป้องกันกล้ามเนื้ออ่อนแรง
10:56 | 3 กันยายน 2560

คนสู้โรค - ยืดเหยียดกล้ามเนื้อก่อนวิ่ง, โยคะท่านักรบ – ป้องกันกล้ามเนื้ออ่อนแรง

เริ่มด้วยรู้สู้โรค "ยืดเหยียดกล้ามเนื้อก่อนวิ่ง" ให้ถูกวิธีเพื่อป้องกันอาการบาดเจ็บ กับนักกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล จากนั้นมาฝึกโยคะท่านักรบ เพิ่มความแข็งแรง ป้องกันกล้ามเนื้ออ่อนแรง เหมาะกับผู้สูงวัย ในช่วงเปลี่ยนก่อนป่วย กับครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพ...

คนสู้โรค - ยืดเหยียดกล้ามเนื้อก่อนวิ่ง, โยคะท่านักรบ – ป้องกันกล้ามเนื้ออ่อนแรง

คนสู้โรค - ยืดเหยียดกล้ามเนื้อก่อนวิ่ง, โยคะท่านักรบ – ป้องกันกล้ามเนื้ออ่อนแรง
14:37 | 20 มกราคม 2563

คนสู้โรค - ยืดเหยียดกล้ามเนื้อก่อนวิ่ง, โยคะท่านักรบ – ป้องกันกล้ามเนื้ออ่อนแรง

เริ่มด้วยรู้สู้โรค "ยืดเหยียดกล้ามเนื้อก่อนวิ่ง" ให้ถูกวิธีเพื่อป้องกันอาการบาดเจ็บ กับนักกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล จากนั้นมาฝึกโยคะท่านักรบ เพิ่มความแข็งแรง ป้องกันกล้ามเนื้ออ่อนแรง เหมาะกับผู้สูงวัย ในช่วงเปลี่ยนก่อนป่วย กับครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพ...

คนสู้โรค - ยืดเหยียดกล้ามเนื้อก่อนวิ่ง, โยคะท่านักรบ – ป้องกันกล้ามเนื้ออ่อนแรง

คนสู้โรค - ยืดเหยียดกล้ามเนื้อก่อนวิ่ง, โยคะท่านักรบ – ป้องกันกล้ามเนื้ออ่อนแรง
11:00 | 25 กรกฎาคม 2563

คนสู้โรค - ยืดเหยียดกล้ามเนื้อก่อนวิ่ง, โยคะท่านักรบ – ป้องกันกล้ามเนื้ออ่อนแรง

เริ่มด้วยรู้สู้โรค "ยืดเหยียดกล้ามเนื้อก่อนวิ่ง" ให้ถูกวิธีเพื่อป้องกันอาการบาดเจ็บ กับนักกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล จากนั้นมาฝึกโยคะท่านักรบ เพิ่มความแข็งแรง ป้องกันกล้ามเนื้ออ่อนแรง เหมาะกับผู้สูงวัย ในช่วงเปลี่ยนก่อนป่วย กับครูตูน ธิวาภรณ์ สังขพ...

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร(ENG)