ผลการค้นหา

"Fit in 5 โตไปทุกวัน"

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหารายการทีวี

Fit in 5 โตไปทุกวัน

Fit in 5 โตไปทุกวัน
07:55 | 4 กรกฎาคม 2564

Fit in 5 โตไปทุกวัน

Fit in 5 โตไปทุกวัน รายการส่งเสริมความแข็งแรงด้วยท่าทางการออกกำลังกายที่หลากหลาย ทำได้ง่าย ๆ "Fit in 5 โตไปทุกวัน" ด้วยกัน เพียง 5 นาที 5 วันต่อสัปดาห์ ให้น้อง ๆ หนู ๆ อายุ 4 - 8 ปี ทำตามได้ที่บ้านอย่างปลอดภัยสนุกสนาน และเพลิดเพลิ...

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Happy Dance : Bounce

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Happy Dance : Bounce
17:51 | 7 มิถุนายน 2564

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Happy Dance : Bounce

ครูโอ๋ ชวนเด็ก ๆ ออกกำลังกายส่วนแขน ขา และการกระโดดให้เข้ากับจังหวะ ด้วยการเต้นท่า Bounce ที่จะช่วยทำให้เด็ก ๆ ได้ฝึกกล้ามเนื้อหัวใจและการเต้นเข้าจังหวะท่า Bounceส่งแขนไปด้านบน เปิดมือทั้งสองออกด้านข้างแบมือออกทั้งสองข้าง วางบนหัวเข่าย่อเข่าลงเป็นจัง...

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Everyday Item Workout : ออกกำลังกายด้วย "ถุงเท้า"

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Everyday Item Workout : ออกกำลังกายด้วย "ถุงเท้า"
15:57 | 11 มิถุนายน 2564

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Everyday Item Workout : ออกกำลังกายด้วย "ถุงเท้า"

ครูเชษ ชวนเด็ก ๆ มาออกกำลังกายด้วย "ถุงเท้า" ที่เป็นอุปกรณ์รอบตัวที่หาใช้ได้ง่าย โดยให้เด็ก ๆ สมมติว่าถุงเท้าคือไข่ไก่ ที่จะช่วยให้เด็ก ๆ ได้ฝึกพละกำลังส่วนกล้ามเนื้อแขนและกล้ามเนื้อมือให้แข็งแรงขึ้น รวมทั้งได้ฝึกให้ตาและมือทำงานสัมพันธ์กันด้วยท่าโยน...

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Dance Routine : เต้นกับรองเท้านักเต้นสุดเก่ง

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Dance Routine : เต้นกับรองเท้านักเต้นสุดเก่ง
15:25 | 28 พฤษภาคม 2564

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Dance Routine : เต้นกับรองเท้านักเต้นสุดเก่ง

ครูนิ ชวนเด็ก ๆ ออกกำลังกายด้วยการเต้นกับรองเท้านักเต้นสุดเก่ง ที่จะช่วยทำให้เด็ก ๆ ได้บริหารข้อต่อส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ทำให้เด็ก ๆ มีร่างกายที่แข็งแรง และได้ฝึกการเต้นเข้าจังหวะด้วยนะท่าที่ 1 :ยืนกางขาประมาณหัวไหล่ มือเท้าเอวบิดข้อเท้าไปด้านหน้า ทำ...

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Happy Dance : Open - Close

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Happy Dance : Open - Close
10:35 | 17 พฤษภาคม 2564

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Happy Dance : Open - Close

ครูโอ๋ ชวนเด็ก ๆ ออกกำลังกายส่วนแขน ขา และการกระโดดให้เข้ากับจังหวะ ด้วยการเต้นท่า Open - Close ที่จะช่วยทำให้เด็ก ๆ ได้ฝึกกล้ามเนื้อหัวใจและการเต้นเข้าจังหวะท่า Open - Closeกำมือ วางแขนระดับอก ในแนวขนานกับพื้น ย่อเข่าลงเล็กน้อยส่งแขนไปด้านบน เปิดมือ...

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Let’s Move For Fun : Aerobic Boxing

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Let’s Move For Fun : Aerobic Boxing
14:00 | 18 พฤษภาคม 2564

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Let’s Move For Fun : Aerobic Boxing

ครูปันปัน ขอพาเด็ก ๆ ออกกำลังกายด้วยการเต้น Aerobic Boxing ผ่านเสียงเพลงสนุก ๆ ที่จะช่วยให้เด็ก ๆ ได้บริหารร่างกายและได้ฝึกพละกำลังส่วนแขน ขาท่าที่ 1 : ท่าตีเข่ายืนกางขาประมาณไหล่ ก้าวขาขวามาด้านหน้า ทิ้งน้ำหนักลงที่ขาขวา กำมือตั้งการ์ดใต้แก้มยกเข่าซ...

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Everyday Item Workout : ออกกำลังกายด้วย "ตุ๊กตา"

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Everyday Item Workout : ออกกำลังกายด้วย "ตุ๊กตา"
11:06 | 23 พฤษภาคม 2564

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Everyday Item Workout : ออกกำลังกายด้วย "ตุ๊กตา"

ครูเชษ ชวนเด็ก ๆ มาออกกำลังกายด้วย “ตุ๊กตา” ที่เป็นอุปกรณ์รอบตัวที่หาใช้ได้ง่าย โดยให้เด็ก ๆ สมมติว่าตัวเองเป็นแม่ปู และตุ๊กตาเป็นลูกปู ที่จะช่วยให้เด็ก ๆ ได้บริหารร่างกายส่วนแขนและขาให้แข็งแรงมากขึ้น แล้วยังได้ฝึกการทรงตัวอีกด้วยนะท่าที่ 1 : คุกเข่า...

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Happy Dance : Step Touch

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Happy Dance : Step Touch
18:56 | 18 พฤษภาคม 2564

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Happy Dance : Step Touch

ครูโอ๋ ชวนเด็ก ๆ ออกกำลังกาย ด้วยการเต้นแบบ Step Touch ที่จะช่วยทำให้เด็ก ๆ ได้ฝึกควบคุมแขนและขา ให้เต้นไปตามจังหวะเพลงได้ท่าเต้นแบบ Step Touchส่งแขนไปด้านบน เปิดมือทั้งสองออกด้านข้างใช้มือแตะที่หัวไหล่ทั้งสองข้างย่ำเท้าและแตะเท้าไปด้านหน้า สลับไปมา ...

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Fit and Fun : Let’s make shapes

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Fit and Fun : Let’s make shapes
20:35 | 11 มีนาคม 2564

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Fit and Fun : Let’s make shapes

ครูเกรียงชวนเด็ก ๆ มาออกกำลังกายกับกิจกรรม Let’s make shapes ด้วยการสร้างรูปสามเหลี่ยม รูปสี่เหลี่ยมและวงกลม ที่จะช่วยให้เด็ก ๆ ได้ฝึกกระโดดให้ขาแข็งแรงมากขึ้น และเด็ก ๆ จะสามารถทำกิจกรรมต่าง ๆ ได้ดีขึ้น เช่น การวิ่ง เล่นกีฬาท่าที่ 1 : ท่าสามเหลี่ยมก...

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Fit and Fun : Let’s warm up

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Fit and Fun : Let’s warm up
16:44 | 26 มีนาคม 2564

Fit in 5 โตไปทุกวัน - Fit and Fun : Let’s warm up

ครูเกรียงชวนเด็ก ๆ มาออกกำลังกายกับกิจกรรม Let’s warm up ด้วยการหมุนข้อต่อต่าง ๆ ของร่างกาย ที่จะช่วยให้เด็ก ๆ บริหารร่างกายและออกกำลังกายได้ดีมากขึ้นท่าที่ 1 : ท่าหมุนข้อเท้าใช้มือทั้งสองข้างเท้าเอว จิกปลายเท้าข้างซ้ายบนพื้น แล้วหมุนข้อเท้าเป็นวงกลม...

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร

ประกาศผู้ชนะการเสนอราคา จ้างรายการ Fit in 5 โตไปทุกวัน ไตรมาส 1/2564 โดยวิธีเฉพาะเจาะจง

ประกาศผู้ชนะการเสนอราคา จ้างรายการ Fit in 5 โตไปทุกวัน ไตรมาส 1/2564 โดยวิธีเฉพาะเจาะจง
00:09 | 8 กุมภาพันธ์ 2564

ประกาศผู้ชนะการเสนอราคา จ้างรายการ Fit in 5 โตไปทุกวัน ไตรมาส 1/2564 โดยวิธีเฉพาะเจาะจง

ไทยพีบีเอสใช้คุกกี้ (cookie) เพื่อจัดการข้อมูลส่วนบุคคลและพัฒนาประสบการณ์การใช้งานให้กับผู้ใช้ในการได้รับการเสนอข้อมูลและเนื้อหาต่างๆ โดยการเข้าใช้งานเว็บไซต์นี้ถือว่าท่านได้อนุญาตให้เราใช้คุกกี้ตาม เงื่อนไขการใช้งานเว็บไซต์ และ นโยบายสิทธิส่วนบุคคล ...

ประกาศผู้ชนะการเสนอราคา จ้างผลิตรายการ Fit in 5 โตไปทุกวัน ไตรมาส 4/2563 โครงการ Active Learning TV ( ALTV) ทีวีเรียนสนุก โดยวิธีเฉพาะเจาะจง

ประกาศผู้ชนะการเสนอราคา จ้างผลิตรายการ Fit in 5 โตไปทุกวัน ไตรมาส 4/2563 โครงการ Active Learning TV ( ALTV) ทีวีเรียนสนุก โดยวิธีเฉพาะเจาะจง
21:20 | 2 ตุลาคม 2563

ประกาศผู้ชนะการเสนอราคา จ้างผลิตรายการ Fit in 5 โตไปทุกวัน ไตรมาส 4/2563 โครงการ Active Learning TV ( ALTV) ทีวีเรียนสนุก โดยวิธีเฉพาะเจาะจง

ไทยพีบีเอสใช้คุกกี้ (cookie) เพื่อจัดการข้อมูลส่วนบุคคลและพัฒนาประสบการณ์การใช้งานให้กับผู้ใช้ในการได้รับการเสนอข้อมูลและเนื้อหาต่างๆ โดยการเข้าใช้งานเว็บไซต์นี้ถือว่าท่านได้อนุญาตให้เราใช้คุกกี้ตาม เงื่อนไขการใช้งานเว็บไซต์ และ นโยบายสิทธิส่วนบุคคล ...

ค้นหาขั้นสูง

ผลการค้นหาองค์กร(ENG)