Thai PBS Thai PBS
Secret Story | Mindful Earth เมื่อสมาธิและธรรมชาติหลอมรวมเป็นหนึ่ง

Secret Story | Mindful Earth เมื่อสมาธิและธรรมชาติหลอมรวมเป็นหนึ่ง

9 มิ.ย. 11:18 สรุปประเด็นสำคัญโดย AI
  • ซีรีส์ Mindful Earth ผสานภาพธรรมชาติจาก BBC Earth และเทคนิคการฝึกสมาธิจาก Headspace สร้างสรรค์รายการ 4 ตอน ชวนผู้ชมผ่อนคลายและเชื่อมต่อกับธรรมชาติ
  • เนื้อหาครอบคลุมหัวข้อ ลมหายใจ, ความเปลี่ยนแปลง, ความเบิกบาน และการฟื้นฟูกายใจ นำเสนอแนวคิดการใช้ธรรมชาติบำบัดจิตใจโดย แอนดี้ พุดดิคอมบ์ ผู้ก่อตั้ง Headspace