ท่าออกกำลังกายแบบ Cardio เพิ่มความสดชื่นในตอนเช้า
14 ส.ค. 66
แชร์
Facebook
X
LINE
คัดลอกลิงก์
วันนี้โคชแคทมีท่า Cardio ที่ช่วยเพิ่มความสดชื่นในยามเช้า หลังตื่นนอนมาแนะนำ ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญ และกระตุ้นการทำงานของสมอง พร้อมเริ่มต้นวันใหม่ติดตามชม ข.ขยับ X วันจันทร์ที่ 14 สิงหาคม 2566 เวลา 17.25 - 17.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ www.thaipbs.or.th/Live
คลิปเด่น
04:32
เปิดไฟต้อนรับคริสต์มาส
2 ธ.ค. 66
03:22
นิทรรศการบ้านขนมปังขิง
2 ธ.ค. 66
02:53
กิจกรรมสร้างสุขให้เด็กๆ ในภาวะสงคราม
2 ธ.ค. 66
02:40
รถไฟอาหารเพื่อคนในพื้นที่สู้รบ
2 ธ.ค. 66
04:10
รถส่งของไร้คนขับ
2 ธ.ค. 66
02:53
อิสราเอลถล่มกลุ่มติดอาวุธในกาซาและเลบานอน
2 ธ.ค. 66
02:05
ยึด 20,000 หมายเลขซิมผี ตัดวงจรแก๊งคอลเซนเตอร์
2 ธ.ค. 66
06:08
“จรวด” ให้ปากคำคดี “แป้ง” ปัดตอบสื่อ
2 ธ.ค. 66
05:03
"สงกรานต์" ซอฟต์พาวเวอร์ไทยสร้างรายได้ 3.5 หมื่นล้าน
2 ธ.ค. 66
00:27
1 ธันวาคม "วันเอดส์โลก (World AIDS Day)"
1 ธ.ค. 66
05:20
นโยบายของภาครัฐในเอเชียเกี่ยวกับการใช้ AI
1 ธ.ค. 66
06:16
ตลาดคาร์บอน ส่งผลต่อชุมชนเปราะบาง
1 ธ.ค. 66
06:08
บทบาทกาตาร์กับการเจรจาปล่อยตัวประกัน
1 ธ.ค. 66
04:58
จับตาสหรัฐฯ กดดันอิสราเอลปกป้องชีวิตพลเรือน
1 ธ.ค. 66
06:39
"คาน ยูนิส" พื้นที่สู้รบแห่งใหม่ในกาซา
1 ธ.ค. 66
คลิปเด่น
04:32
เปิดไฟต้อนรับคริสต์มาส
2 ธ.ค. 66
03:22
นิทรรศการบ้านขนมปังขิง
2 ธ.ค. 66
02:53
กิจกรรมสร้างสุขให้เด็กๆ ในภาวะสงคราม
2 ธ.ค. 66
02:40
รถไฟอาหารเพื่อคนในพื้นที่สู้รบ
2 ธ.ค. 66
04:10
รถส่งของไร้คนขับ
2 ธ.ค. 66
02:53
อิสราเอลถล่มกลุ่มติดอาวุธในกาซาและเลบานอน
2 ธ.ค. 66
02:05
ยึด 20,000 หมายเลขซิมผี ตัดวงจรแก๊งคอลเซนเตอร์
2 ธ.ค. 66
06:08
“จรวด” ให้ปากคำคดี “แป้ง” ปัดตอบสื่อ
2 ธ.ค. 66
05:03
"สงกรานต์" ซอฟต์พาวเวอร์ไทยสร้างรายได้ 3.5 หมื่นล้าน
2 ธ.ค. 66
00:27
1 ธันวาคม "วันเอดส์โลก (World AIDS Day)"
1 ธ.ค. 66
05:20
นโยบายของภาครัฐในเอเชียเกี่ยวกับการใช้ AI
1 ธ.ค. 66
06:16
ตลาดคาร์บอน ส่งผลต่อชุมชนเปราะบาง
1 ธ.ค. 66
06:08
บทบาทกาตาร์กับการเจรจาปล่อยตัวประกัน
1 ธ.ค. 66
04:58
จับตาสหรัฐฯ กดดันอิสราเอลปกป้องชีวิตพลเรือน
1 ธ.ค. 66
06:39
"คาน ยูนิส" พื้นที่สู้รบแห่งใหม่ในกาซา
1 ธ.ค. 66
