งาดำอุบลราชธานี เป็นซูเปอร์ฟูดเมล็ดจิ๋วที่กำลังได้รับความนิยมอย่างสูงในปัจจุบัน โดยเฉพาะ งาดำพันธุ์อุบลราชธานี 3 ที่เป็นพันธุ์ล่าสุดจากศูนย์วิจัยพืชไร่ กรมวิชาการเกษตร ซึ่งได้รับการพัฒนาขึ้นเมื่อสิบปีที่แล้ว โดยเป็นผลงานวิจัยของคนอุบลเพื่อคนอุบลโดยแท้
งาดำพันธุ์อุบลราชธานี 3 มีคุณค่าทางโภชนาการที่โดดเด่น โดยมีเซซามินมากกว่างาทุกชนิด พร้อมสารต้านมะเร็ง และสารช่วยเสริมน้ำมันไขข้อในกระดูกและเส้นเอ็น ทำให้เป็นพืชอาหารสุขภาพที่มีศักยภาพสูงในการสร้างรายได้เสริมให้กับเกษตรกร
พี่อ้อ อดีตช่าง 20 ปี ได้เปลี่ยนมาเป็นเกษตรกรปลูกงาดำเมื่อช่วงโควิด-19 เมื่องานในกรุงเทพฯ ชะงัก ทำให้เขาต้องกลับบ้านและค้นหาอาชีพใหม่ พี่อ้อเล่าถึงจุดเริ่มต้นการเข้าร่วมโครงการของมหาวิทยาลัยราชภัฏอุบลราชธานีร่วมกับศูนย์วิจัยพืชไร่ เป็นจุดเปลี่ยนสำคัญ โดยโครงการนี้ส่งเสริมให้เกษตรกรทดลองปลูกงา ครอบครัวละหนึ่งงาน
ปีแรกของการปลูกงาดำไม่ได้เป็นไปอย่างที่คาดหวัง:
เหตุผลหลักคือขาดความรู้เรื่องการเกษตร แต่ด้วยความมุ่งมั่นและการไม่ยอมแพ้ ทำให้พี่อ้อพัฒนาตนเองอย่างต่อเนื่อง
ปีที่สองเริ่มมีความคืบหน้า แต่ยังได้รายได้ไม่ถึง 500 บาท ในขณะที่คนอื่นได้เงิน 12,000 บาท จากการปลูกในพื้นที่เดียวกัน
จุดเปลี่ยนสำคัญ: เมื่อพี่อ้อสามารถผลิตได้ 60 กิโลต่อไร่ และได้รับการติดต่อจากศูนย์วิจัยพืชไร่เพื่อขยายการปลูก
งาดำเป็นพืชล้มลุกตระกูลถั่วที่ปลูกง่าย:
ปัญหาหลักคือหนอนห่อใบงา ซึ่งแก้ไขด้วยการพ่นน้ำหมักไล่แมลงทุก 3 - 7 วัน (ไม่ใช่การฆ่าแมลง)
การเก็บเกี่ยวต้องดูจากลักษณะของฝัก:
การเด็ดยอด: หากต้นสูงเกิน 2 เมตร ควรเด็ดยอดเพื่อบังคับให้แตกยอดขึ้นมา ทำให้เมล็ดตึงสวยและได้ผลผลิตมากขึ้น
ส่วนผสม:
วิธีทำ: เคี่ยวน้ำตาลให้เป็นสีน้ำตาล โรยงาดำลงไป กวนจนเป็นก้อน ทุบให้แผ่น
อายุการเก็บ: ประมาณ 15 วัน (แต่มักไม่ถึงสัปดาห์เพราะอร่อยเกินไป!)
การผลิตน้ำมันงาใช้เครื่องสกัดควบคุมอุณหภูมิไม่เกิน 40 องศาเซลเซียส
อัตราส่วน: งาดำ 6-7 กิโล ได้น้ำมัน 1 ลิตร (700 มล. หลังกรอง)
กระบวนการ:
การบริโภค:
การใช้ภายนอก:
กากงาที่เหลือจากการสกัดมีโปรตีน 35% สามารถนำไปใช้:
น้ำมันนวด: ผสมน้ำมันงา น้ำมันไพร น้ำมันแก้ว - ช่วยผ่อนคลาย แก้เคล็ดขัดยอก
สบู่น้ำมันงา: ผสมน้ำมันงา ทานาคา นมข้าว - บำรุงผิวพรรณ
เริ่มจาก 1 คน ขยายเป็น 20 คน สมาชิกกลุ่ม "รักเกษตรลำเซบก":
ช่องทางหลัก:
จุดแข็ง: การขายแบบปากต่อปาก จากลูกค้าที่รู้คุณค่าของผลิตภัณฑ์
บทบาทสำคัญ:
การสนับสนุน:
ความร่วมมือ:
ต้นทุนต่ำ ผลตอบแทนสูง:
"เราทำเกษตรเราได้อยู่บ้านกับแม่กับลูกกับเด็ก เรามีความสุข"
"เราอยากให้งาดำอุบลเป็นซูเปอร์ฟูดของจังหวัด อยากให้หลายคนรู้ว่างาดำของอุบลมีคุณประโยชน์ยังไง"
งาดำอุบลราชธานีไม่เพียงแต่เป็นซูเปอร์ฟูดที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง แต่ยังเป็นโอกาสทางเศรษฐกิจที่ดีสำหรับเกษตรกรไทย ด้วยการปลูกที่ง่าย ต้นทุนต่ำ และมีตลาดรองรับ
ความสำเร็จของพี่อ้อและกลุ่มเกษตรกรรักเกษตรลำเซบก เป็นแรงบันดาลใจให้เห็นว่า การเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่สามารถเริ่มต้นจากสิ่งเล็กๆ เช่น เมล็ดงาดำเม็ดจิ๋วที่มีพลังใหญ่หลวง
สำหรับผู้ที่สนใจเริ่มต้นปลูกงาดำ สิ่งสำคัญคือ ความมุ่งมั่น การเรียนรู้ และการไม่ยอมแพ้ เพราะดังที่พี่อ้อพูดไว้ "ทุกอย่างเราสร้างความสุขได้ด้วยรอยยิ้มและกำลังใจจากทุกคน"
ติดตามชมรายการมหาอำนาจบ้านนา วันอาทิตย์ที่ 3 สิงหาคม 2568 เวลา 16.05 - 16.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
แท็กที่เกี่ยวข้อง: