คนสู้โรค
คนสู้โรค

ทำอย่างไรเมื่อได้รับข่าวสารที่สะเทือนใจ จนเกิดความเครียด

หน้ารายการ
17 มี.ค. 67
  • รู้สู้โรค : ทำอย่างไรเมื่อได้รับข่าวสารที่สะเทือนใจ จนเกิดความเครียด
เมื่อเริ่มรู้สึกว่ามีความเครียดหรือมีอารมณ์ร่วมกับข่าวมากจนเกินไป ให้เราดึงตัวเองออกมาจากการรับรู้ข่าวสาร และงดการเข้าไปมีส่วนร่วมกับข่าว ทั้งการแชร์ การคอมเมนท์ แล้วหันมาใช้เวลาอยู่กับคนที่คุณอยู่ด้วยแล้วสบายใจ ไว้ใจ พูดคุย ระบายความรู้สึก ไม่ควรแยกตัวไปอยู่คนเดียว ติดตามความรู้จาก ดร. นพ.วรตม์ โชติพิทยสุนนท์ โฆษกกรมสุขภาพจิตและรองผู้อำนวยการกองบริหาร ระบบบริการสุขภาพจิต
  • ปรับก่อนป่วย : ท่องเที่ยวเชิงสุขภาพ ประโยชน์ของการแช่น้ำแร่ร้อน

การแช่น้ำแร่ร้อนช่วยนาการรักษาอาการปวดเมื่อยของร่างกายได้ดี รวมไปถึงการรักษาโรคผิวหนังเรื้อรัง,โรคเบาหวาน,บรรเทาอาการประจำเดือนมาไม่ปกติและอื่น ๆอีกมากมาย นอกจากนี้การแช่บ่อน้ำแร่ร้อนยังส่งผลดีต่อความสวยความงาม ซึ่งเมหาะสำหรับคนทุกเพศทุกวัย ติดตามความรู้จาก คุณอรทัย วรรณรักษ์ เจ้าของบ่อน้ำแร่ อ.เวียงป่าเป้า จ.เชียงราย

  • บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : ดูแลแผลผ่าตัดเพื่อไม่ให้เกิดพังผืดยึดติด

มาดูแลแผลหลังการผ่าตัดไม่ได้เป็นพังผืดด้วยการบำบัดง่าย ๆ บริเวณรอบแผลผ่าตัด ติดตามความรู้จาก กภ.ปรัธยาน์ ภาคภากร นักกายภาพบำบัด

ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอาทิตย์ที่ 17 มีนาคม 2567 เวลา 07.30 – 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

ทำอย่างไรเมื่อได้รับข่าวสารที่สะเทือนใจ จนเกิดความเครียด

17 มี.ค. 67
  • รู้สู้โรค : ทำอย่างไรเมื่อได้รับข่าวสารที่สะเทือนใจ จนเกิดความเครียด
เมื่อเริ่มรู้สึกว่ามีความเครียดหรือมีอารมณ์ร่วมกับข่าวมากจนเกินไป ให้เราดึงตัวเองออกมาจากการรับรู้ข่าวสาร และงดการเข้าไปมีส่วนร่วมกับข่าว ทั้งการแชร์ การคอมเมนท์ แล้วหันมาใช้เวลาอยู่กับคนที่คุณอยู่ด้วยแล้วสบายใจ ไว้ใจ พูดคุย ระบายความรู้สึก ไม่ควรแยกตัวไปอยู่คนเดียว ติดตามความรู้จาก ดร. นพ.วรตม์ โชติพิทยสุนนท์ โฆษกกรมสุขภาพจิตและรองผู้อำนวยการกองบริหาร ระบบบริการสุขภาพจิต
  • ปรับก่อนป่วย : ท่องเที่ยวเชิงสุขภาพ ประโยชน์ของการแช่น้ำแร่ร้อน

การแช่น้ำแร่ร้อนช่วยนาการรักษาอาการปวดเมื่อยของร่างกายได้ดี รวมไปถึงการรักษาโรคผิวหนังเรื้อรัง,โรคเบาหวาน,บรรเทาอาการประจำเดือนมาไม่ปกติและอื่น ๆอีกมากมาย นอกจากนี้การแช่บ่อน้ำแร่ร้อนยังส่งผลดีต่อความสวยความงาม ซึ่งเมหาะสำหรับคนทุกเพศทุกวัย ติดตามความรู้จาก คุณอรทัย วรรณรักษ์ เจ้าของบ่อน้ำแร่ อ.เวียงป่าเป้า จ.เชียงราย

  • บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ : ดูแลแผลผ่าตัดเพื่อไม่ให้เกิดพังผืดยึดติด

มาดูแลแผลหลังการผ่าตัดไม่ได้เป็นพังผืดด้วยการบำบัดง่าย ๆ บริเวณรอบแผลผ่าตัด ติดตามความรู้จาก กภ.ปรัธยาน์ ภาคภากร นักกายภาพบำบัด

ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอาทิตย์ที่ 17 มีนาคม 2567 เวลา 07.30 – 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live

คนสู้โรค

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - 600
601 - 630
631 - 660
661 - 690
691 - 720
721 - 750
751 - 780
781 - 810
811 - 840
841 - 870
871 - 900
901 - 930
931 - 960
961 - 990
991 - 1,020
1,021 - 1,050
1,051 - 1,080
1,081 - 1,110
1,111 - 1,140
1,141 - 1,170
1,171 - 1,200
1,201 - 1,230
1,231 - 1,260
1,261 - 1,290
1,291 - 1,320
1,321 - 1,350
1,351 - 1,380
1,381 - 1,410
1,411 - 1,440
1,441 - 1,470
1,471 - 1,500
1,501 - 1,530
1,531 - 1,560
1,561 - ล่าสุด
แก้ปัญหาฟันคุดอย่างไรไม่ให้ฟันล้ม
แก้ปัญหาฟันคุดอย่างไรไม่ให้ฟันล้ม
2 มี.ค. 67
โรคไตใครว่าเกิดจากกินเค็มอย่างเดียว
โรคไตใครว่าเกิดจากกินเค็มอย่างเดียว
3 มี.ค. 67
คนสู้โรค
คนสู้โรค
4 มี.ค. 67
ไขข้อสงสัยเรื่องใส่ฟันปลอม
ไขข้อสงสัยเรื่องใส่ฟันปลอม
9 มี.ค. 67
แผลในกระเพาะอาหารป้องกันอย่างไร
แผลในกระเพาะอาหารป้องกันอย่างไร
10 มี.ค. 67
คนสู้โรค
คนสู้โรค
11 มี.ค. 67
กินโปรตีนมากเกินไป เสี่ยงไตพัง
กินโปรตีนมากเกินไป เสี่ยงไตพัง
16 มี.ค. 67
กำลังเล่น...
ทำอย่างไรเมื่อได้รับข่าวสารที่สะเทือนใจ จนเกิดความเครียด
ทำอย่างไรเมื่อได้รับข่าวสารที่สะเทือนใจ จนเกิดความเครียด
17 มี.ค. 67
คนสู้โรค
คนสู้โรค
24 มี.ค. 67
มองความสุขผ่านแนวคิดจากทั่วโลก
มองความสุขผ่านแนวคิดจากทั่วโลก
24 มี.ค. 67
กระดูกซี่โครงหักรักษาได้ด้วยการผ่าตัด
กระดูกซี่โครงหักรักษาได้ด้วยการผ่าตัด
30 มี.ค. 67
กระดูกซี่โครงหักรักษาได้ด้วยการผ่าตัด
กระดูกซี่โครงหักรักษาได้ด้วยการผ่าตัด
30 มี.ค. 67
ต้อกระจกโรคที่ผู้สูงอายุทุกคนมีความเสี่ยง
ต้อกระจกโรคที่ผู้สูงอายุทุกคนมีความเสี่ยง
31 มี.ค. 67
คนสู้โรค
คนสู้โรค
1 เม.ย. 67
รักษาผมร่วงผมบางด้วยศาสตร์การแพทย์แผนจีน
รักษาผมร่วงผมบางด้วยศาสตร์การแพทย์แผนจีน
6 เม.ย. 67
เกษตรอินทรีย์สู่การดูแลสุขภาพและอาหารยั่งยืน
เกษตรอินทรีย์สู่การดูแลสุขภาพและอาหารยั่งยืน
7 เม.ย. 67
คนสู้โรค
คนสู้โรค
9 เม.ย. 67
รู้สู้โรค รู้สู้ร้อน
รู้สู้โรค รู้สู้ร้อน
13 เม.ย. 67
เหงื่อออกมือ
เหงื่อออกมือ
14 เม.ย. 67
ความสำคัญของกระดูกและข้อกับการเคลื่อนไหวร่างกาย
ความสำคัญของกระดูกและข้อกับการเคลื่อนไหวร่างกาย
20 เม.ย. 67
โรคพิษสุนัขบ้าและหน้าร้อนสำหรับเด็ก
โรคพิษสุนัขบ้าและหน้าร้อนสำหรับเด็ก
21 เม.ย. 67
อาหารที่มีแคลเซียมสูง
อาหารที่มีแคลเซียมสูง
27 เม.ย. 67

คนสู้โรค

1 - 30
31 - 60
61 - 90
91 - 120
121 - 150
151 - 180
181 - 210
211 - 240
241 - 270
271 - 300
301 - 330
331 - 360
361 - 390
391 - 420
421 - 450
451 - 480
481 - 510
511 - 540
541 - 570
571 - 600
601 - 630
631 - 660
661 - 690
691 - 720
721 - 750
751 - 780
781 - 810
811 - 840
841 - 870
871 - 900
901 - 930
931 - 960
961 - 990
991 - 1,020
1,021 - 1,050
1,051 - 1,080
1,081 - 1,110
1,111 - 1,140
1,141 - 1,170
1,171 - 1,200
1,201 - 1,230
1,231 - 1,260
1,261 - 1,290
1,291 - 1,320
1,321 - 1,350
1,351 - 1,380
1,381 - 1,410
1,411 - 1,440
1,441 - 1,470
1,471 - 1,500
1,501 - 1,530
1,531 - 1,560
1,561 - ล่าสุด
แก้ปัญหาฟันคุดอย่างไรไม่ให้ฟันล้ม
แก้ปัญหาฟันคุดอย่างไรไม่ให้ฟันล้ม
2 มี.ค. 67
โรคไตใครว่าเกิดจากกินเค็มอย่างเดียว
โรคไตใครว่าเกิดจากกินเค็มอย่างเดียว
3 มี.ค. 67
คนสู้โรค
คนสู้โรค
4 มี.ค. 67
ไขข้อสงสัยเรื่องใส่ฟันปลอม
ไขข้อสงสัยเรื่องใส่ฟันปลอม
9 มี.ค. 67
แผลในกระเพาะอาหารป้องกันอย่างไร
แผลในกระเพาะอาหารป้องกันอย่างไร
10 มี.ค. 67
คนสู้โรค
คนสู้โรค
11 มี.ค. 67
กินโปรตีนมากเกินไป เสี่ยงไตพัง
กินโปรตีนมากเกินไป เสี่ยงไตพัง
16 มี.ค. 67
กำลังเล่น...
ทำอย่างไรเมื่อได้รับข่าวสารที่สะเทือนใจ จนเกิดความเครียด
ทำอย่างไรเมื่อได้รับข่าวสารที่สะเทือนใจ จนเกิดความเครียด
17 มี.ค. 67
คนสู้โรค
คนสู้โรค
24 มี.ค. 67
มองความสุขผ่านแนวคิดจากทั่วโลก
มองความสุขผ่านแนวคิดจากทั่วโลก
24 มี.ค. 67
กระดูกซี่โครงหักรักษาได้ด้วยการผ่าตัด
กระดูกซี่โครงหักรักษาได้ด้วยการผ่าตัด
30 มี.ค. 67
กระดูกซี่โครงหักรักษาได้ด้วยการผ่าตัด
กระดูกซี่โครงหักรักษาได้ด้วยการผ่าตัด
30 มี.ค. 67
ต้อกระจกโรคที่ผู้สูงอายุทุกคนมีความเสี่ยง
ต้อกระจกโรคที่ผู้สูงอายุทุกคนมีความเสี่ยง
31 มี.ค. 67
คนสู้โรค
คนสู้โรค
1 เม.ย. 67
รักษาผมร่วงผมบางด้วยศาสตร์การแพทย์แผนจีน
รักษาผมร่วงผมบางด้วยศาสตร์การแพทย์แผนจีน
6 เม.ย. 67
เกษตรอินทรีย์สู่การดูแลสุขภาพและอาหารยั่งยืน
เกษตรอินทรีย์สู่การดูแลสุขภาพและอาหารยั่งยืน
7 เม.ย. 67
คนสู้โรค
คนสู้โรค
9 เม.ย. 67
รู้สู้โรค รู้สู้ร้อน
รู้สู้โรค รู้สู้ร้อน
13 เม.ย. 67
เหงื่อออกมือ
เหงื่อออกมือ
14 เม.ย. 67
ความสำคัญของกระดูกและข้อกับการเคลื่อนไหวร่างกาย
ความสำคัญของกระดูกและข้อกับการเคลื่อนไหวร่างกาย
20 เม.ย. 67
โรคพิษสุนัขบ้าและหน้าร้อนสำหรับเด็ก
โรคพิษสุนัขบ้าและหน้าร้อนสำหรับเด็ก
21 เม.ย. 67
อาหารที่มีแคลเซียมสูง
อาหารที่มีแคลเซียมสูง
27 เม.ย. 67

ละครย้อนยุค

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย