พามาที่วิสาหกิจชุมชนท่องเที่ยวบ้านน้ำเชี่ยว อ.แหลมงอบ จ.ตราด ที่นี่เป็นชุมชนท่องเที่ยวเพื่อสุขภาพ ที่มีดีทั้งข้าวเกรียบปากหม้อแดงธัญพืช อาหารพื้นถิ่นเมนูต่าง ๆ และการแช่เท้าด้วยสมุนไพรเหงือกปลาหมอ ซึ่งเป็นสมุนไพรโบราณ มีสรรพคุณช่วยแก้อาการปวดเมื่อย รักษาโรคผิวหนัง ลดอาการอักเสบ และช่วยผ่อนคลาย ติดตามจาก รสริน วิรัญโท ประธานวิสาหกิจชุมชนท่องเที่ยวบ้านน้ำเชี่ยว และพเยาว์ ถนอมวงษ์ กรรมการวิสาหกิจชุมชนท่องเที่ยวบ้านน้ำเชี่ยว
หากท่านใดที่ตื่นเช้ามาแล้วมีอาการปวดเมื่อยที่คอและแขน เมธิญา วัฒนวงศ์ ครูสอนโยคะ มีท่าโยคะที่จะช่วยคลายความตึงที่คอ บ่า ไหล่ สะบัก และแขนมาแนะนำ สามารถฝึกตามได้ทุกวันเป็นประจำ เพื่อป้องกันอาการนอนตกหมอน
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันอาทิตย์ที่ 1 มิถุนายน 2568 เวลา 07.30 – 08.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live