My Heartbeat สเต็ปรักละลายเธอ
My Heartbeat สเต็ปรักละลายเธอ

นอนไม่หลับ ในผู้ป่วยสูงอายุ

หน้ารายการ
15 ก.ย. 69

ภาวะนอนไม่หลับในผู้สูงอายุ เกิดจากการที่อายุมากขึ้นแล้วสารเมลาโทนินลดน้อยลง ส่งผลให้นาฬิกาชีวิตผิดเพี้ยนไป ทำให้บางคนไปนอนช่วงกลางวัน ไม่สามารถเข้านอนเวลาเดิมได้ หรือมีคุณภาพการนอนที่ไม่ดี ซึ่งสาเหตุของการนอนไม่หลับในผู้สูงอายุมักมีปัจจัยแอบแฝงเสมอ เช่น สภาพแวดล้อมไม่เหมาะสม มีเสียงรบกวน หรือแสงไฟในบ้านไม่ปิดให้มืดสนิท ซึ่งต้องเข้าไปจัดการแก้ไขเรื่องสภาพแวดล้อมเหล่านั้น รวมไปถึงบางคนอาจนอนไม่หลับจากภาวะซึมเศร้า ก็ต้องไปรักษาโรคซึมเศร้าควบคู่กันไป  การรักษาภาวะนอนไม่หลับในผู้สูงอายุนั้น ควรเริ่มต้นด้วยการไม่ใช้ยาก่อนเสมอ เนื่องจากยานอนหลับบางชนิดส่งผลกระทบต่อการทำงานของสมอง เช่น การกินยาแก้แพ้ที่มีฤทธิ์ง่วงนอนเพื่อช่วยให้หลับ ยาแก้แพ้กลุ่มนี้จะเป็นตัวเพิ่มโอกาสเสี่ยงทำให้เกิดภาวะสมองเสื่อมมากขึ้น แต่หากมีอาการรุนแรง เช่น นอนไม่หลับจนต้องลุกขึ้นมาคุ้ยหาของในยามวิกาล ในบางรายก็อาจจำเป็นต้องใช้ยาช่วยเพื่อให้สามารถนอนหลับได้ดีขึ้น ทั้งนี้ ปริมาณการให้ยาว่าควรให้มากหรือน้อย จะขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรคว่าผู้ป่วยมีอาการเป็นมากหรือเป็นน้อย

 

▶️ ชมซีรีส์ My Heartbeat สเต็ปรักละลายเธอ อีกครั้งทาง www.VIPA.me และ  www.thaipbs.or.th/MyHeartbeat

วิดีโอแนะนำ

ละครดี ซีรีส์เด่น

ดูทั้งหมด

♫ ♫ Songs Popular ♫ ♫

ดูทั้งหมด

คลิปมาใหม่

คนดูเยอะ 👀

ดูทั้งหมด

เสน่ห์ประเทศไทย