นารีกระจ่าง
หน้ารายการ ฝึก “หัวเราะ” บำบัดชีวิตยืนยาว
1 ก.พ. 60
วันนี้หมอกอล์ฟ สิทธา ลิขิตนุกูล แพทย์เวชปฏิบัติองค์รวม จะมาแนะนำการฝึกหัวเราะแบบบำบัด ที่ผู้ปฏิบัติจะต้องควบคุมเองภายในมีการฝึกการหายใจแบบโยคะมาเกี่ยวข้อง พร้อมกับแนะนำวิธีห่างไกลความเครียดให้คุณผู้ชมได้ลองนำปฏิบัติตามกัน



























































