ปิดตำนานหวาน 100..หวานปกติ = 50% สกัด NCDs
การลดหวานไม่ใช่เรื่องของการฝืนใจแต่เป็นการดูแลตัวเองให้ใช้ชีวิตได้ยาวขึ้น แข็งแรงขึ้น และไม่ต้องเผชิญกับโรค NCDs เร็วกว่าที่ควรจะเป็น เริ่มต้นง่าย ๆ แค่ลดหวานลงครึ่งหนึ่งในแต่ละวัน ก็ถือเป็นก้าวสำคัญในการปิดตำนานหวานร้อย และเปิดทางให้สุขภาพดีขึ้นในระยะยาว ร่วมพูดคุยกับแพทย์หญิงอัมพร เบญจพลพิทักษ์ อธิบดีกรมอนามัย
วันใหม่วาไรตี้
- 07:08
รู้ทันกันได้ : "ภาวะมดลูกแตก" เสี่ยงถึงชีวิตแม่ - ลูกในครรภ์
2 ก.พ. 69 - 05:19
พอดีพอเพียง : วางแผนวัยเกษียณ บนเส้นทางสวนอินทผลัมของตัวเอง
2 ก.พ. 69 - 29:00
สีสันวาไรตี้ (2 ก.พ. 69)
2 ก.พ. 69 - 10:03
รู้ทันกันได้ : เตือน Gen Y วัยเดอะแบก เสี่ยงป่วยโรคหัวใจและหลอดเลือดมากขึ้น
3 ก.พ. 69 - 05:00
พอดีพอเพียง : เกษตรกรเลี้ยงนกกระทา ทางเลือกอาชีพต้นทุนน้อย สร้างรายได้มั่นคง
3 ก.พ. 69 - 27:10
สีสันวาไรตี้ (3 ก.พ. 69)
3 ก.พ. 69 - 12:22
รู้ทันกันได้ : เตือนภัย! 3 ภาชนะต้องห้าม ใส่น้ำมันร้อน - ของร้อนจัด เสี่ยงระเบิด
4 ก.พ. 69 - 04:36
พอดีพอเพียง : จากวิศวกรโยธา สู่อีกบทบาทหนึ่งบนวิถีเกษตรผสมผสาน
4 ก.พ. 69 - 28:34
สีสันวาไรตี้ (4 ก.พ. 69)
4 ก.พ. 69 - 30:07
สีสันวาไรตี้ | 5 ก.พ. 69
5 ก.พ. 69 - 06:18
เปลี่ยนแม่บ้านสู่เกษตรกร เลี้ยงไส้เดือนสร้างรายได้ยั่งยืน
5 ก.พ. 69 - 12:07
รู้ทันกันได้ : ส่องปม Gen Z รู้สึกเกะกะในโลกการทำงาน
6 ก.พ. 69 - 05:58
พอดีพอเพียง : จากเกษตรอินทรีย์ สู่เส้นทางใหม่บนวิถีเกษตรผสมผสานเดียวกัน
6 ก.พ. 69 - 28:54
สีสันวาไรตี้ (6 ก.พ. 69)
6 ก.พ. 69 - 23:52
เปลี่ยนวิถีชีวิต หันทำเกษตรปลอดสารเคมี ใส่ใจสุขภาพและสิ่งแวดล้อม
9 ก.พ. 69 - 12:00
ไขปม อุดหนุนภาษีพรรคการเมืองมีผลต่อเงินคืนภาษีหรือไม่?
9 ก.พ. 69 - 07:03
สีสันวาไรตี้ | 9 ก.พ. 69
9 ก.พ. 69 - 08:59
วัคซีน IPD จำเป็นกับเด็กไทยอย่างไร?
10 ก.พ. 69 - 29:27
สีสันวาไรตี้ | 10 ก.พ. 69
10 ก.พ. 69 - 04:36
จากเซลล์ขายเครื่องมือช่าง สู่เส้นทางชีวิตเกษตรกรเลี้ยงปลาทอง
10 ก.พ. 69 - 04:52
จากความรักผสานความชอบ เปลี่ยนชีวิตสู่เกษตรกรยุคใหม่
11 ก.พ. 69 - 11:39
อินการเมืองมากไป เสี่ยงเป็นภาวะ PSS โรคเครียดทางการเมือง
11 ก.พ. 69 - 00:30
สีสันวาไรตี้ | 11 ก.พ. 69
11 ก.พ. 69 - 31:05
สีสันวาไรตี้ | 12 ก.พ. 69
12 ก.พ. 69 - 09:19
นับคะแนนใหม่ ทำได้แค่ไหน ตามกฎหมาย
12 ก.พ. 69 - 05:36
วิกฤตพลิกชีวิต สู่เส้นทางสร้างรายได้จากปลากระเบน
12 ก.พ. 69 - 04:35
Ve-Chick ไก่เทียมจากโปรตีนพืช
13 ก.พ. 69 - 31:55
สีสันวาไรตี้ | 13 ก.พ. 69
13 ก.พ. 69 - 06:10
ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ เลี้ยงปูนาต่อยอดรายได้
13 ก.พ. 69 - 08:32
รู้ก่อนเสี่ยง! ภาวะพิษตะกั่วจากการใช้แก้วเก็บอุณหภูมิ
13 ก.พ. 69 - 14:32
รู้ทันกันได้ : คบซ้อน - มีโลก 2 ใบ ผู้เสียหายมีสิทธิฟ้องร้องได้หรือไม่ ?
16 ก.พ. 69 - 34:34
สีสันวาไรตี้ (16 ก.พ. 69)
16 ก.พ. 69 - 28:42
สีสันวาไรตี้ | 17 ก.พ. 69
17 ก.พ. 69 - 04:53
จากความชอบสู่สวนผลไม้ สร้างรายได้และความสุข
17 ก.พ. 69 - 10:59
รู้ทันภาษีหลังเกษียณ ก่อนโดนเรียกเก็บย้อนหลัง
17 ก.พ. 69 - 05:25
ปลูกความปลอดภัยจากหัวใจคนรุ่นใหม่ สู่โรงเรือนแนวตั้ง
18 ก.พ. 69 - 27:53
สีสันวาไรตี้ | 18 ก.พ. 69
18 ก.พ. 69 - กำลังเล่น...
ปิดตำนานหวาน 100..หวานปกติ = 50% สกัด NCDs
18 ก.พ. 69 - 10:33
เจาะกลุ่ม Gen Z เป้าหมายใหม่ของมิจฉาชีพ!
19 ก.พ. 69 - 05:16
พลิกชีวิตมนุษย์เงินเดือน สู่เกษตรกรปลูกไผ่บงหวานเพชรน้ำผึ้ง สร้างรายได้ยั่งยืน
19 ก.พ. 69 - 32:15
สีสันวาไรตี้ | 19 ก.พ. 69
19 ก.พ. 69 - 11:28
ตัวคุ่น หรือริ้นดำ แมลงจิ๋วกัดเจ็บกว่ายุง ถูกกัดแล้วอันตรายแค่ไหน
20 ก.พ. 69 - 29:09
สีสันวาไรตี้ | 20 ก.พ. 69
20 ก.พ. 69 - 04:08
เมื่อรายได้สะดุด สู่เส้นทางผักสลัดสร้างอนาคต
20 ก.พ. 69 - 09:38
รู้ทันกันได้ : ลับไม่ลับ Laser ID รหัสหลังบัตรประชาชน สำคัญแค่ไหน ?
23 ก.พ. 69 - 32:06
สีสันวาไรตี้ | 23 ก.พ. 69
23 ก.พ. 69 - 04:27
จากไร่อ้อยไร่มัน สู่ฟาร์มเป็ดไข่ ทางเลือกใหม่เลี้ยงครอบครัว
23 ก.พ. 69 - 09:17
ลับไม่ลับ Laser ID รหัสหลังบัตรประชาชน สำคัญแค่ไหน?
23 ก.พ. 69 - 11:09
รู้ทันกันได้ : ไวรัสร้ายจากเห็บ โดนกัดเสี่ยงสมองอักเสบอันตรายถึงชีวิตจริงหรือ ?
24 ก.พ. 69 - 05:08
พอดีพอเพียง : จากรั้วโรงเรียนสู่ผืนดิน ปลูกผักหวานป่าสร้างชีวิตหลังเกษียณ
24 ก.พ. 69 - 25:26
สีสันวาไรตี้ (24 ก.พ. 69)
24 ก.พ. 69 - 07:54
รู้ทันกันได้ : ตากระตุกไม่ใช่เรื่องของโชคชะตา แต่คือสัญญาณเตือนปัญหาสุขภาพ
25 ก.พ. 69 - 05:13
พอดีพอเพียง : พลิกชีวิตนักธุรกิจ สู่เกษตรกรสวนฝรั่งไส้แดง สร้างอาชีพมั่นคง รายได้ยั่งยืน
25 ก.พ. 69 - 33:02
สีสันวาไรตี้ (25 ก.พ. 69)
25 ก.พ. 69 - 08:36
รู้ทันกันได้ : ซ้อนท้ายไรเดอร์ ฝ่าไฟแดง ชนสาหัส เคลมอะไรได้บ้าง ?
26 ก.พ. 69 - 05:28
พอดีพอเพียง : มะเดื่อฝรั่งผลไม้แห่งโอกาสของคนรุ่นใหม่
26 ก.พ. 69 - 32:11
สีสันวาไรตี้ (26 ก.พ. 69)
26 ก.พ. 69 - 10:51
รู้ทันกันได้ : โรค LD ภาวะการเรียนรู้บกพร่อง ที่ซ่อนอยู่ในเด็ก IQ ปกติ
27 ก.พ. 69 - 05:14
ไทยประดิษฐ์คิดเก่ง : ขนมกรุบกรอบจากโปรตีนจิ้งหรีด
27 ก.พ. 69 - 28:38
สีสันวาไรตี้ (27 ก.พ. 69)
27 ก.พ. 69
วันใหม่วาไรตี้
- 07:08
รู้ทันกันได้ : "ภาวะมดลูกแตก" เสี่ยงถึงชีวิตแม่ - ลูกในครรภ์
2 ก.พ. 69 - 05:19
พอดีพอเพียง : วางแผนวัยเกษียณ บนเส้นทางสวนอินทผลัมของตัวเอง
2 ก.พ. 69 - 29:00
สีสันวาไรตี้ (2 ก.พ. 69)
2 ก.พ. 69 - 10:03
รู้ทันกันได้ : เตือน Gen Y วัยเดอะแบก เสี่ยงป่วยโรคหัวใจและหลอดเลือดมากขึ้น
3 ก.พ. 69 - 05:00
พอดีพอเพียง : เกษตรกรเลี้ยงนกกระทา ทางเลือกอาชีพต้นทุนน้อย สร้างรายได้มั่นคง
3 ก.พ. 69 - 27:10
สีสันวาไรตี้ (3 ก.พ. 69)
3 ก.พ. 69 - 12:22
รู้ทันกันได้ : เตือนภัย! 3 ภาชนะต้องห้าม ใส่น้ำมันร้อน - ของร้อนจัด เสี่ยงระเบิด
4 ก.พ. 69 - 04:36
พอดีพอเพียง : จากวิศวกรโยธา สู่อีกบทบาทหนึ่งบนวิถีเกษตรผสมผสาน
4 ก.พ. 69 - 28:34
สีสันวาไรตี้ (4 ก.พ. 69)
4 ก.พ. 69 - 30:07
สีสันวาไรตี้ | 5 ก.พ. 69
5 ก.พ. 69 - 06:18
เปลี่ยนแม่บ้านสู่เกษตรกร เลี้ยงไส้เดือนสร้างรายได้ยั่งยืน
5 ก.พ. 69 - 12:07
รู้ทันกันได้ : ส่องปม Gen Z รู้สึกเกะกะในโลกการทำงาน
6 ก.พ. 69 - 05:58
พอดีพอเพียง : จากเกษตรอินทรีย์ สู่เส้นทางใหม่บนวิถีเกษตรผสมผสานเดียวกัน
6 ก.พ. 69 - 28:54
สีสันวาไรตี้ (6 ก.พ. 69)
6 ก.พ. 69 - 23:52
เปลี่ยนวิถีชีวิต หันทำเกษตรปลอดสารเคมี ใส่ใจสุขภาพและสิ่งแวดล้อม
9 ก.พ. 69 - 12:00
ไขปม อุดหนุนภาษีพรรคการเมืองมีผลต่อเงินคืนภาษีหรือไม่?
9 ก.พ. 69 - 07:03
สีสันวาไรตี้ | 9 ก.พ. 69
9 ก.พ. 69 - 08:59
วัคซีน IPD จำเป็นกับเด็กไทยอย่างไร?
10 ก.พ. 69 - 29:27
สีสันวาไรตี้ | 10 ก.พ. 69
10 ก.พ. 69 - 04:36
จากเซลล์ขายเครื่องมือช่าง สู่เส้นทางชีวิตเกษตรกรเลี้ยงปลาทอง
10 ก.พ. 69 - 04:52
จากความรักผสานความชอบ เปลี่ยนชีวิตสู่เกษตรกรยุคใหม่
11 ก.พ. 69 - 11:39
อินการเมืองมากไป เสี่ยงเป็นภาวะ PSS โรคเครียดทางการเมือง
11 ก.พ. 69 - 00:30
สีสันวาไรตี้ | 11 ก.พ. 69
11 ก.พ. 69 - 31:05
สีสันวาไรตี้ | 12 ก.พ. 69
12 ก.พ. 69 - 09:19
นับคะแนนใหม่ ทำได้แค่ไหน ตามกฎหมาย
12 ก.พ. 69 - 05:36
วิกฤตพลิกชีวิต สู่เส้นทางสร้างรายได้จากปลากระเบน
12 ก.พ. 69 - 04:35
Ve-Chick ไก่เทียมจากโปรตีนพืช
13 ก.พ. 69 - 31:55
สีสันวาไรตี้ | 13 ก.พ. 69
13 ก.พ. 69 - 06:10
ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ เลี้ยงปูนาต่อยอดรายได้
13 ก.พ. 69 - 08:32
รู้ก่อนเสี่ยง! ภาวะพิษตะกั่วจากการใช้แก้วเก็บอุณหภูมิ
13 ก.พ. 69 - 14:32
รู้ทันกันได้ : คบซ้อน - มีโลก 2 ใบ ผู้เสียหายมีสิทธิฟ้องร้องได้หรือไม่ ?
16 ก.พ. 69 - 34:34
สีสันวาไรตี้ (16 ก.พ. 69)
16 ก.พ. 69 - 28:42
สีสันวาไรตี้ | 17 ก.พ. 69
17 ก.พ. 69 - 04:53
จากความชอบสู่สวนผลไม้ สร้างรายได้และความสุข
17 ก.พ. 69 - 10:59
รู้ทันภาษีหลังเกษียณ ก่อนโดนเรียกเก็บย้อนหลัง
17 ก.พ. 69 - 05:25
ปลูกความปลอดภัยจากหัวใจคนรุ่นใหม่ สู่โรงเรือนแนวตั้ง
18 ก.พ. 69 - 27:53
สีสันวาไรตี้ | 18 ก.พ. 69
18 ก.พ. 69 - กำลังเล่น...
ปิดตำนานหวาน 100..หวานปกติ = 50% สกัด NCDs
18 ก.พ. 69 - 10:33
เจาะกลุ่ม Gen Z เป้าหมายใหม่ของมิจฉาชีพ!
19 ก.พ. 69 - 05:16
พลิกชีวิตมนุษย์เงินเดือน สู่เกษตรกรปลูกไผ่บงหวานเพชรน้ำผึ้ง สร้างรายได้ยั่งยืน
19 ก.พ. 69 - 32:15
สีสันวาไรตี้ | 19 ก.พ. 69
19 ก.พ. 69 - 11:28
ตัวคุ่น หรือริ้นดำ แมลงจิ๋วกัดเจ็บกว่ายุง ถูกกัดแล้วอันตรายแค่ไหน
20 ก.พ. 69 - 29:09
สีสันวาไรตี้ | 20 ก.พ. 69
20 ก.พ. 69 - 04:08
เมื่อรายได้สะดุด สู่เส้นทางผักสลัดสร้างอนาคต
20 ก.พ. 69 - 09:38
รู้ทันกันได้ : ลับไม่ลับ Laser ID รหัสหลังบัตรประชาชน สำคัญแค่ไหน ?
23 ก.พ. 69 - 32:06
สีสันวาไรตี้ | 23 ก.พ. 69
23 ก.พ. 69 - 04:27
จากไร่อ้อยไร่มัน สู่ฟาร์มเป็ดไข่ ทางเลือกใหม่เลี้ยงครอบครัว
23 ก.พ. 69 - 09:17
ลับไม่ลับ Laser ID รหัสหลังบัตรประชาชน สำคัญแค่ไหน?
23 ก.พ. 69 - 11:09
รู้ทันกันได้ : ไวรัสร้ายจากเห็บ โดนกัดเสี่ยงสมองอักเสบอันตรายถึงชีวิตจริงหรือ ?
24 ก.พ. 69 - 05:08
พอดีพอเพียง : จากรั้วโรงเรียนสู่ผืนดิน ปลูกผักหวานป่าสร้างชีวิตหลังเกษียณ
24 ก.พ. 69 - 25:26
สีสันวาไรตี้ (24 ก.พ. 69)
24 ก.พ. 69 - 07:54
รู้ทันกันได้ : ตากระตุกไม่ใช่เรื่องของโชคชะตา แต่คือสัญญาณเตือนปัญหาสุขภาพ
25 ก.พ. 69 - 05:13
พอดีพอเพียง : พลิกชีวิตนักธุรกิจ สู่เกษตรกรสวนฝรั่งไส้แดง สร้างอาชีพมั่นคง รายได้ยั่งยืน
25 ก.พ. 69 - 33:02
สีสันวาไรตี้ (25 ก.พ. 69)
25 ก.พ. 69 - 08:36
รู้ทันกันได้ : ซ้อนท้ายไรเดอร์ ฝ่าไฟแดง ชนสาหัส เคลมอะไรได้บ้าง ?
26 ก.พ. 69 - 05:28
พอดีพอเพียง : มะเดื่อฝรั่งผลไม้แห่งโอกาสของคนรุ่นใหม่
26 ก.พ. 69 - 32:11
สีสันวาไรตี้ (26 ก.พ. 69)
26 ก.พ. 69 - 10:51
รู้ทันกันได้ : โรค LD ภาวะการเรียนรู้บกพร่อง ที่ซ่อนอยู่ในเด็ก IQ ปกติ
27 ก.พ. 69 - 05:14
ไทยประดิษฐ์คิดเก่ง : ขนมกรุบกรอบจากโปรตีนจิ้งหรีด
27 ก.พ. 69 - 28:38
สีสันวาไรตี้ (27 ก.พ. 69)
27 ก.พ. 69
