วิธีชะลอภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงอายุ
- รู้สู้โรค : วิธีชะลอภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงอายุ
ปัจจุบันประเทศไทยมีผู้สูงอายุประมาณ 7 ล้านคน เป็นผู้มีภาวะสมองเสื่อมร้อยละ 10 หรือประมาณ 7 แสนคน ซึ่งจะมีผู้ป่วยจำนวนมากขึ้นตามจำนวนผู้สูงอายุที่เพิ่มขึ้นในอนาคต การหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงอย่างการควบคุมน้ำหนัก ห้ามอ้วน งดบุหรี่ งดเหล้า อย่าเศร้าซึม และบริหารจัดการยาอย่างเหมาะสม สิ่งเหล่านี้จะช่วยให้ห่างไกลจากภาวะสมองเสื่อม ติดตามความรู้จาก ผศ. พญ.สิรินทร ฉันศิริกาญจน สาขาเวชศาสตร์ผู้สูงอายุ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี
- ปรับก่อนป่วย : การตรวจสุขภาพประจำปี ควรเริ่มต้นที่อายุเท่าไร
การตรวจสุขภาพประจำปีถือเป็นการป้องกันก่อนจะเกิดโรค นอกจากการตรวจตามรายการขั้นพื้นฐานแล้ว ในแต่ละช่วงอายุยังต้องให้ความสำคัญกับบางโรค เนื่องจากมีอัตราการเกิดโรคร้ายแรงเพิ่มสูงขึ้น หากเรารู้ตัวว่าพฤติกรรมการใช้ชีวิตของเรามีความเสี่ยง หรือมีประวัติคนในครอบครัวมีโรคที่ถ่ายทอดทางพันธุกรรม ควรปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพในกลุ่มโรคที่มีความเสี่ยงเพิ่มเติมเป็นประจำทุกปี เพื่อป้องกันได้ทันเวลา ติดตามความรู้จาก พญ.กฤดากร เกษรคำ แพทย์เวชศาสตร์ชะลอวัย
ติดตามชมในรายการคนสู้โรค วันจันทร์ที่ 9 ตุลาคม 2566 เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Live
ข่าวดึก
