ข.ขยับ X
ฝึกต้นขากับสะโพกด้วยการใช้กำแพง
มาฝึกออกกำลังกายต้นขากับสะโพก ผู้สูงอายุก็ทำได้ด้วยการพิงกำแพงผังรายการ Thai PBS
พฤษภาคม 2563


ฝึกต้นขากับสะโพกด้วยการใช้กำแพง
มาฝึกออกกำลังกายต้นขากับสะโพก ผู้สูงอายุก็ทำได้ด้วยการพิงกำแพงเพเนโลเป้ขี้สงสัย
เด็ก ๆ มีเรื่องขี้สงสัยอะไรกันนะเหมือนเพเนโลเป้หรือเปล่าวาดตามจินตนาการ
ตาต้าชวนโดโด้กับโดดี้วาดรูปเล่นกัน แต่ทั้งสองนึกไม่ออกว่าจะวาดอะไร ตาต้า ตีตี้ และโตโต้ จึงแนะนำให้วาดอะไรก็ได้ตามจินตนาการเรียนรู้สระใอ
สนุกไปกับสระภาษาไทย "สระใอ" พร้อมเกมไขคำปริศนาสนุก ๆ จากนักสืบตัวจริงมะนาวเปรี้ยวจี๊ด
มะนาวมีรสเปรี้ยวและเป็นกรด ทำให้น้ำอัญชันเปลี่ยนสีได้ และเมื่อกรดโดนความร้อนจะเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลเร็วกว่าส่วนที่ไม่มีกรด แล้วน้อง ๆ รู้ไหมว่าลักษณะของมะนาวเป็นแบบไหน และทำไมมะนาวถึงเปลี่ยนสีน้ำอัญชันได้ปีศาจหมูอาละวาด
Smally อดหลับอดนอนอ่านหนังสือการ์ตูนเรื่อง “Piggy Devil” อ่านแล้วกลัวมาก ด้วยความง่วงบวกความกลัวถึงขนาดเบลอเห็นทุกคนรอบตัวเป็นปีศาจหมู เรื่องราวจะเป็นอย่างไรต่อไปหมางับ ๆ
ที่บ้านพี่โจมีกล่องกระดาษลังเต็มไปหมด พี่โจจะเอามาประดิษฐ์เป็นเจ้าหมาน้อย ที่สามารถอ้าปากงับ ๆ ได้ด้วย มาดูกันว่ากล่องกระดาษลังรูปหมาของพี่โจจะอ้าปากงับ ๆ ได้อย่างไรน้ำมัน
ช่วงนี้เหล่าเรนเจอร์สเก็บตัวอยู่ในบ้าน หลายคนคงกำลังฝึกทำอาหาร วันนี้มีการทดลองและสิ่งประดิษฐ์สุดว้าวจากสิ่งของที่ใกล้ตัวเราอย่างน้ำมันยกเลิกอาหารกลางวัน (ข่าวลือ)
ข่าวลือ "โครงการอาหารกลางวัน" ของโรงเรียนบ้านนาปลาชุม ทำให้เด็ก ๆ และคนในหมู่บ้านต่างพากันร้อนใจโตขึ้นผมอยากเป็นเหมือนพ่อ
มาติดตามความน่ารักของเด็ก ๆ ที่มีความคิดว่าโตขึ้นอยากเป็นเหมือนคุณพ่อของตนเอง ว่าแต่อะไรนะที่น้อง ๆ อยากเป็นเหมือนคุณพ่อ ติดตามชมรายการสถานีหุ่นหรรษา Puppet News Network วันเสาร์ที่ 23 พฤศจิกายน 2562 เวลา 08.50 - 09.00 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or.th/Liveประเด็นข่าว (30 พ.ค. 63)
พบกับประเด็นลดเคอร์ฟิว 5 ทุ่ม-ตี 3 ปลดล็อกเฟส 3 "14 กิจการเสี่ยง"รวบ "ผู้กองเก๊" ข่มขู่เจ้าอาวาสบุรีรัมย์ ตบทรัพย์และอื่น ๆอัศจรรย์ธรรมชาติ ตอน ชีวิตที่แขวนบนเส้นด้าย
พบกับเรื่องราวการใช้ชีวิตอยู่ในแดนอัศจรรย์ธรรมชาติของโลกบางแห่งที่ยากลำบากและต้องเสี่ยงNuts and Bolts
เจ้านายชาวต่างชาติอยากจะซ่อมเฟอร์นิเจอร์ แต่ไม่มีอุปกรณ์และฝีมือที่จะซ่อม เลยไปเรียกคนสวนที่รู้เรื่องการซ่อม แต่กลับสื่อสารกันไม่เข้าใจCreator ผู้สร้าง
ออกเดินทางค้นหาเรื่องราวของชนพื้นเมืองของอเมริกาและความเชื่อของพวกเขา ในรายการ A Life on the Road ถนน คน ชีวิต วันที่ 5 ก.ย.นี้ เวลา 21.45 น. ทางไทยพีบีเอสประเด็นข่าว (30 พ.ค. 63)
สัมผัสสีสันรอบโลก และมุมมองที่คุณไม่เคยเห็นมาก่อน อาทินักปั่นเดินทาง 1,000 กม. รณรงค์สู้โควิด-19"เต็นท์ฟองอากาศ" คลายคิดถึงยุคโควิด-19ถักโรงพยาบาลไหมพรม ระดมเงินช่วยโควิด-19และอื่น ๆเบื้องหลังกีฬา E-cycling และรู้เท่าทันภัย Phishing
ติดตามเบื้องหลังการถ่ายทอดสดกีฬา "E-cycling ปั่นในบ้าน ต้านโควิด" และรู้เท่าทันอาชญากรไซเบอร์14 วัน ฉัน(ไม่)เปลี่ยน กับการถ่ายทำที่เปลี่ยนไป
14 วัน ฉัน(ไม่)เปลี่ยน ซีรีส์ที่นักแสดง ผู้กำกับไม่ได้เจอกัน แล้วแต่ละคนทำงานร่วมกันและใช้วิธีการถ่ายทำในช่วงสถานการณ์โควิด- 19อย่างไร พูดคุยกับ ชาติชาย เกษนัส ผู้กำกับ และทีมนักแสดงรวมนักร้องเพลงแหล่
ชวนฟังเพลงแหล่แฝงคติธรรม แง่คิดสอนใจจากราชาเพลงแหล่ ไวพจน์ เพชรสุพรรณ และศิษย์รุ่นลูก ทศพล หิมพานต์ ร่วมด้วยนักร้องลูกทุ่งรุ่นหลังอีกหลายคน อาทิ รุ่ง สุริยา, จอมขวัญ กัลยา และนุชจรี ศรีราชา ที่ได้เรียนรู้การฝึกร้องเพลงแหล่กันมาแบบครูพักลักจำ นำเอามาใช้ทำขวัญนาคอย่างทุกวันนี้ ครัวพี่สตังค์ 4
สตังค์ชวนเข้าครัวปรุงเมนูอีสานรสแซ่บแบบไม่หวงสูตรไม้จิ้มฟันกู้โลก
เรื่องราวของจิตอาสา “ไม้จิ้มฟันกู้โลก” ที่ไร้ชื่อเสียงเรียงนาม แต่มากพลังในการเปลี่ยนแปลง พวกเขาคือกลุ่มจิตอาสาที่ทำงานเพื่อช่วยเหลือรพ.เล็ก ๆ ที่ห่างไกล โดยเฉพาะใน 3 จังหวัดชายแดนใต้ถนนจันทน์
ไปรู้จักผู้คนในย่านถนนจันทน์กันมากขึ้น อย่าง "ป้าน้อย" แม่ค้าขายเกาเหลาที่แม้หาเช้ากินค่ำ แต่ก็เก็บหอมรอมริบจนซื้อบ้านให้ลูกได้ชุมชนต้นแบบบริหารจัดการน้ำนอกเขตชลประทาน ต.เก่าขาม จ.อุบลราชธานี
ไปเรียนรู้การจัดการน้ำระบบธนาคารน้ำใต้ดิน ที่ทำให้การปลูกพืชในหน้าแล้งได้ประเด็นข่าว (30 พ.ค. 63)
พบกับประเด็นกำชับทุกจังหวัดเตรียมพร้อมผ่อนปรนระยะ 3สภาอภิปราย พ.ร.ก. 3 ฉบับ วันที่ 4 เกรงเอื้อทุนใหญ่ ไม่ช่วยธุรกิจรายย่อยโครงการ “ห้องเรียนปันสุข จ.พังงา”
ไปดูมาตรการเตรียมคลายล็อกเฟส 3 และเงินเยียวยากลุ่มคนเปราะบาง 13 ล้านคน พร้อมชมโครงการ “ห้องเรียนปันสุข จ.พังงา” ลดความเหลื่อมล้ำการศึกษาบ้านพลังเปรม
ซึมซับพลังความรักของ "ครอบครัวชูดวง" ครอบครัวที่ไม่ยอมแพ้ต่อโชคชะตา นับตั้งแต่ เปรม - วิสุวิส ชูดวง เกิดอุบัติเหตุ ทำให้เป็นโรค Locked-in Syndrome ท่ามกลางวิกฤตที่เกิดขึ้น ทุกคนในครอบครัวต่างอดทนต่อสู้ พยายามสื่อสารผ่านการเรียนรู้ภาษาใหม่ เช่น การสัมผัส, การนวด, กะพริบตา, โปรแกรม Camera Mouse ไปด้วยกัน และยังได้ส่งพลังใจนี้แก่ครอบครัวอื่น ๆ ภายใต้เครือข่ายคุณแม่สู้ ๆ อีกด้วยซีรีส์ญี่ปุ่น หญิงแกร่งแห่งปัญญาชน : ตอนจบ มุ่งหน้าสู่โรคุเมคัง
มิวะกับคาโตริมาถึงที่โรคุเมคัง ตามความประสงค์ของโมริ โมโตโนริและยาสึโกะ คาโตริเจรจากับพวกชนชั้นสูงและนักธุรกิจเรื่องสร้างทางรถไฟ ส่วนมิวะคุยกับพวกผู้หญิงเรื่องการศึกษาของผู้หญิงNuts and Bolts
เจ้านายชาวต่างชาติอยากจะซ่อมเฟอร์นิเจอร์ แต่ไม่มีอุปกรณ์และฝีมือที่จะซ่อม เลยไปเรียกคนสวนที่รู้เรื่องการซ่อม แต่กลับสื่อสารกันไม่เข้าใจถนนจันทน์
ไปรู้จักผู้คนในย่านถนนจันทน์กันมากขึ้น อย่าง "ป้าน้อย" แม่ค้าขายเกาเหลาที่แม้หาเช้ากินค่ำ แต่ก็เก็บหอมรอมริบจนซื้อบ้านให้ลูกได้