บริหารร่างกายแก้อาการหลังค่อมขณะทำงาน
ท่าบริหารร่างกายแก้อาการหลังค่อม ทำได้ง่ายๆ ติดตามชม “ข.ขยับ” ได้ในรายการ วันใหม่ไทยพีบีเอส วันศุกร์ที่ 28 เมษายน 2560 เวลา 05.05 น. ทางไทยพีบีเอส
ท่าบริหารร่างกายแก้อาการหลังค่อม ทำได้ง่ายๆ ติดตามชม “ข.ขยับ” ได้ในรายการ วันใหม่ไทยพีบีเอส วันศุกร์ที่ 28 เมษายน 2560 เวลา 05.05 น. ทางไทยพีบีเอส
โค้ชเป้ง และคุณหญิง มณีนาถ มีท่าบริหารในการสร้างความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อคอและบ่า เพื่อแก้อาการปวดเมื่อย ติดตามชม “ข.ขยับ” ได้ในรายการ วันใหม่ไทยพีบีเอส วันพฤหัสบดีที่ 27 เมษายน 2560 เวลา 05.05 น. ทางไทยพีบีเอส