ท่าบริหารสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อด้านหน้า
โค้ชเป้ง และ คุณโบกี้ จะชวนมาออกกำลังกายบริหารกล้ามเนื้อส่วนหน้า โดยใช้อุปกรณ์ง่ายๆ อย่าง “แกลลอนน้ำ” ติดตามชม “ข.ขยับ” ได้ในรายการวันใหม่ไทยพีบีเอส วันพุธที่ 13 กรกฎาคม 2560 เวลา 05.05 น. ทางไทยพีบีเอส
โค้ชเป้ง และ คุณโบกี้ จะชวนมาออกกำลังกายบริหารกล้ามเนื้อส่วนหน้า โดยใช้อุปกรณ์ง่ายๆ อย่าง “แกลลอนน้ำ” ติดตามชม “ข.ขยับ” ได้ในรายการวันใหม่ไทยพีบีเอส วันพุธที่ 13 กรกฎาคม 2560 เวลา 05.05 น. ทางไทยพีบีเอส