เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "การเคลื่อนไหวผู้สูงอายุ"

การล้มในผู้สูงอายุเกิดจากภาวะการเสื่อมของร่างกาย และโรคประจำตัวที่ผู้สูงอายุเป็น จึงเป็นสิ่งที่สำคัญต้องเฝ้าระวัง ซึ่งการออกกำลังกายก็เป็นส่วนหนึ่งในการช่วยป้องกันการล้มได้ มาเรียนรู้และฝึกท่าออกกำลังกายเหล่านี้ไปพร้อมกันกับ ดร.รัชนก ไกรวงศ์ ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak