โยคะบำบัด : ฝึกโยคะเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อฝึกโยคะเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ ตั้งแต่ข้อมือ แขน ไหล่ ไปถึงแกนกลางลำตัว ด้วยท่าโยคะแบบเคลื่อนไหวต่อเนื่องตามลมหายใจ
