"อาเล็ก ธีรเดช" ฟิตหุ่นเพื่อการแสดง แต่ยังเน้นสุขภาพดี
พบกับประเด็น..."อาเล็ก ธีรเดช" ฟิตหุ่นเพื่อการแสดง แต่ยังเน้นสุขภาพดี...จาก ส้มป่อย สู่ "สาปเมือง" คอนเทนต์กำเมืองของ "อนวรรษ พรมแจ้"
พบกับประเด็น..."อาเล็ก ธีรเดช" ฟิตหุ่นเพื่อการแสดง แต่ยังเน้นสุขภาพดี...จาก ส้มป่อย สู่ "สาปเมือง" คอนเทนต์กำเมืองของ "อนวรรษ พรมแจ้"
หลังจากกักตัวอยู่บ้านเป็นเวลานาน หลายคนอาจตามใจปากจนน้ำหนักเพิ่มขึ้น ชวนมาฝึกเทคนิคออกกำลังกาย ฟิตหุ่นให้กลับมาดูดี