ปรับก่อนป่วย : บริหารป้องกันหลังเสื่อม
อาการ "หลังเสื่อม" ไม่ได้มีแค่ปวดหลังเท่านั้น แต่ยังลุกลามทำให้ขาอ่อนแรง และชาที่ปลายเท้าได้ ทำไมเป็นเช่นนั้น มาฟังคำตอบจาก เพ็ญพิชชากร แสนคำ
อาการ "หลังเสื่อม" ไม่ได้มีแค่ปวดหลังเท่านั้น แต่ยังลุกลามทำให้ขาอ่อนแรง และชาที่ปลายเท้าได้ ทำไมเป็นเช่นนั้น มาฟังคำตอบจาก เพ็ญพิชชากร แสนคำ
การบำบัดทดแทนไต หรือที่รู้จักกันว่าการฟอกไต ปัจจุบันมีอยู่ 3 วิธี แต่ละวิธีจะแตกต่าง มีข้อดีข้อเสียอย่างไร และเหมาะกับผู้ป่วยโรคไตอาการแบบไหนบ้าง ฟังคำแนะนำจาก นพ.ศุภณัฐ วรวิชชวงษ์
ฟังคำแนะนำการใช้ยาสมุนไพร และมาฝึกท่าออกกำลังกายช่วยกายภาพบำบัดอาการหลังเสื่อม หลังทรุด
ฝึกท่าออกกำลังกายช่วยกายภาพบำบัดอาการปวดหลังส่วนล่างจนร้าวไปถึงขา ซึ่งเป็นสัญญาณ "หลังเสื่อม หลังทรุด"