เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง "แก้ปวดหลังล่าง"

ผู้หญิงที่สวมรองเท้าส้นสูงเป็นเวลานาน ๆ มักมีอาการปวดหลังล่าง และหลังแอ่นโดยไม่รู้ตัว ครูอ้อม พรรณสิริ จิตรรัตน์ จึงมีท่าโยคะแบบหยินโยคะมาแนะนำ