โยคะบำบัด : ยืดหยุ่นกระตุ้นลมปราณ สู้โควิด-19
พบกับ พรรณสิริ จิตรรัตน์ จะมาสอนท่าโยคะกระตุ้นลมปราณให้ไหลเวียนได้ดี สร้างภูมิคุ้มกันไว้ป้องกันโควิด-19 โดยใช้หมอนเป็นตัวช่วยประคองร่างกาย
พบกับ พรรณสิริ จิตรรัตน์ จะมาสอนท่าโยคะกระตุ้นลมปราณให้ไหลเวียนได้ดี สร้างภูมิคุ้มกันไว้ป้องกันโควิด-19 โดยใช้หมอนเป็นตัวช่วยประคองร่างกาย